11-04-2012, 04:53, Автор: чашка кофе

Салат из манго, авокадо и клубники с мятно-апельсиновой заправкой


Салат из манго, авокадо и клубники с мятно-апельсиновой заправкой

Ингредиенты:
На 1, но очень большую тарелку.
2 спелых плода манго
2 авокадо
1 чашка клубники
1/2 лимона
листочки мяты для украшения
мятно-апельсиновая заправка

Читать Рецепт приготовления Салат из манго, авокадо и клубники с мятно-апельсиновой заправкой

Категория: Салаты » Сладкие салаты
11-04-2012, 04:48, Автор: чашка кофе

Салат из помело и сухофруктов


Салат из помело и сухофруктов

Ингредиенты:
1 помело
2/3 чашки сухофруктов
2 ст. л. лимонного сока
100 мл апельсинового ликера (опционально)

Читать Рецепт приготовления Салат из помело и сухофруктов

Категория: Салаты » Сладкие салаты
11-04-2012, 04:46, Автор: чашка кофе

Салат из яблок со злаками


Салат из яблок со злаками

Ингредиенты:
4 зеленых яблока
5 ч.л. хлопьев "5 злаков"
горсть грецких орехов (можно любые)
мед или кленовый сироп по вкусу
Йогурт, сметана для заправки

Читать Рецепт приготовления Салат из яблок со злаками

Категория: Салаты » Сладкие салаты
11-04-2012, 04:40, Автор: чашка кофе

Салат из сухофруктов с мятой


Салат из сухофруктов с мятой

Ингредиенты:
курага – 6 шт,
чернослив – 6 шт,
финики – 6 шт,
инжир – 6 шт,
вишня – 12 шт,
банан (сушеный) – 6 шт,
апельсин – 0,5 шт,
коньяк – 1 ч. л,
мята.

Читать Рецепт приготовления Салат из сухофруктов с мятой

Категория: Салаты » Сладкие салаты
11-04-2012, 04:37, Автор: чашка кофе

Салат из краснокачанной капусты с горчицей


Салат из краснокачанной капусты с горчицей

Ингредиенты:
краснокочанная капуста – 0,5 шт,
красный сладкий лук – 0,5 шт,
соль.

Читать Рецепт приготовления Салат из краснокачанной капусты с горчицей

Категория: Салаты » Овощные салаты
11-04-2012, 04:34, Автор: чашка кофе

Картофельный салат с лимонной заправкой и каперсами


Картофельный салат с лимонной заправкой и каперсами

Ингредиенты:
картофель
горсть каперсов
лимонный сок и оливковое масло (1 к 2)
немного лимонной цедры
укроп
соль, перец

Читать Рецепт приготовления Картофельный салат с лимонной заправкой и каперсами

Категория: Салаты » Овощные салаты
11-04-2012, 04:31, Автор: чашка кофе

Салат из брокколи с изюмом и орехами


Салат из брокколи с изюмом и орехами

Ингредиенты:
1 кочан брокколи (около 500 г)
0.5 ст светлого (золотистого) изюма
0.5 ст рубленых грецких орехов
половинка небольшой красной луковицы
1 зубчик чеснока
соль, перец
майонез (я заменила на 1/4 ст йогурта + 1 ч ложка бальзамического гранатового уксуса)

Читать Рецепт приготовления Салат из брокколи с изюмом и орехами

Категория: Салаты » Овощные салаты
11-04-2012, 04:28, Автор: чашка кофе

Салат с авокадо, спаржей и хамоном


Салат с авокадо, спаржей и хамоном

Ингредиенты:
Салат корн
1 спелое авокадо
Несколько помидор - черри
хамон или прошутто (50-100г)
пармиджано риджано
сок 1/2 лимона
соль, перец, оливковое масло

Читать Рецепт приготовления Салат с авокадо, спаржей и хамоном

Категория: Салаты » Овощные салаты
11-04-2012, 04:26, Автор: чашка кофе

Салат с крабовыми палочками, спаржей и копченым сыром


Салат с крабовыми палочками, спаржей и копченым сыром

Ингредиенты:
Крабовые палочки 100 гр
Молодые побеги спаржи 120 гр
Копченный колбасный сыр 100 гр
10 помидор черри
1 ливанский огурец
120 гр листьев салата Айсберг

Читать Рецепт приготовления Салат с крабовыми палочками, спаржей и копченым сыром

Категория: Салаты » Овощные салаты
11-04-2012, 04:22, Автор: чашка кофе

Салат с проростками сои с редисом,морковью и огурцами


Салат с проростками сои с редисом,морковью и огурцами

Ингредиенты:
150 гр проростки сои(маша)
1 ливанский огурец
1 морковь
1 маринованный перец
4 крупных редиса
5-6 перьев зеленого лука
1 ч.л соевый соус
1 ч.л кунжутное масло
1 большой зубчик чеснока
уксус рисовый 6% 2 ч.л или по вкусу
соль по вкусу
кунжутные семечки 2 ч.л

Читать Рецепт приготовления Салат с проростками сои с редисом,морковью и огурцами

Категория: Салаты » Овощные салаты




Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!