Автор: Админка

Чипсы из белокочанной капусты


Капустные чипсы - рецепты с фото на vpuzo.com

Вход
  • Категории
    • Рецепты первых блюд
    • Рецепты вторых блюд
    • Рецепты напитков
    • Заготовки и закуски
    • Салаты
    • Рецепты изделий из теста
    • Соусы и маринады
    • Рецепты сладостей
    • Национальные Кухни
    • Блюда на праздники
    • Диетические блюда
    • Другое
    Рецепты первых блюд3848
    • Борщи
    • Ботвинья
    • Бульоны
    • Гаспачо
    • Капустняк
    • Кулеш
    • Лагман
    • Окрошка
    • Рассольник
    • Свекольник
    • Сладкие супы
    • Солянка
    • Супы
    • Уха
    • Харчо
    • Хаш
    • Шурпа
    • Щи
    Рецепты вторых блюд22258
    • Мясо
    • Рыба
    • Овощи
    • Суши и роллы
    • Субпродукты
    • Блюда из круп
    • Азу
    • Бефстроганов
    • Бешбармак
    • Биточки
    • Бифштекс
    • Блюда из яиц
    • Бризоль
    • Буженина
    • Блюда из гречки
    • Блюда из капусты
    • Блюда из картофеля
    • Блюда из курицы
    • Блюда из печени
    • Блюда из риса
    • Блюда из фасоли
    • Блюда из чечевицы
    • Гарниры
    • Голубцы
    • Грибные блюда
    • Гуляш
    • Долма
    • Жаркое
    • Запеканки
    • Зразы
    • Каши
    • Котлеты
    • Крокеты
    • Лазанья
    • Люля-кебаб
    • Мамалыга
    • Мусака
    • Мясо по-французски
    • Овощные блюда
    • Омлет
    • Отбивные
    • Паэлья
    • Плов
    • Полента
    • Рагу
    • Рататуй
    • Ризотто
    • Роллы
    • Ромштекс
    • Ростбиф
    • Соте
    • Стейк
    • Тефтели
    • Тортилья
    • Фрикадельки
    • Фрикасе
    • Цыпленок табака
    • Чахохбили
    • Шашлык
    • Шницель
    • Яичница
    Безалкогольные напитки(1920)
    • Айран
    • Какао
    • Квас
    • Кисель
    • Компоты
    • Кофе
    • Лимонад
    • Молочный коктейль
    • Мохито
    • Пунш
    • Сбитень
    • Смузи
    • Чай
    • Горячий Шоколад
    Алкогольные напитки(193)
    • Вина
    • Глинтвейн
    • Грог
    • Лимончелло
    • Коньяк
    • Бренди
    • Мартини
    • Настойки
    • Пунш
    Рецепты заготовок(1212)
    • Баклажаны на зиму
    • Грибы на зиму
    • Кабачки на зиму
    • Квашение
    • Консервация
    • Мочение
    • Огурцы на зиму
    • Перец на зиму
    • Помидоры на зиму
    • Салаты на зиму
    • Сушка заготовок
    Рецепты закусок(7818)
    • Бастурма
    • Бутерброды
    • Горячие закуски
    • Жульен
    • Закуски из грибов и овощей
    • Закуски из мяса и птицы
    • Закуски из рыбы и крев

капустных чипсов, чипсов с низким содержанием углеводов, полезных чипсов,

Свидетельство дня

«Привет Мария! Я долго откладывал это, но наконец решил, что пора поделиться! После 10 лет борьбы с лишним весом из-за последствий продолжительной химиотерапии при раке груди я отчаянно искал ответы. Не знаю, как я наткнулась на ваш блог, но он творит чудеса для меня.

Вы можете видеть на левой фотографии Я был очень бледным, опухшим и несчастным! Примерно в то же время (год назад), когда я решила следовать вашему плану, у моего мужа были сильные проблемы с пищеварением, у него был ах пилори, он не мог спать по ночам из-за проблем с желчью и кислотой - независимо от того, ел ли он банан или пицца! Он собирался сесть на специальную диету, чтобы попытаться решить свои проблемы, поскольку Превацид и все остальные рецепторы не приносили никакой пользы.Проблема заключалась в том, что все, что предлагалось в его «новой» диете, было полностью противоположным тому, о чем я читал и готовился попробовать. Я попросил его сделать для меня одно. Я должен был попробовать этот «другой путь» («путь Марии») в течение 2 недель, чтобы посмотреть, что произойдет. Я сказал ему, что буду счастлив приготовить ему еду отдельно, если это необходимо, но если он, пожалуйста, сначала попробую.

Он согласился, и его изжога и несварение желудка прошли в течение 3 дней !!! Он ни разу не повернул назад !!! Он быстро сбросил 30 фунтов - у него не было лишнего веса, но теперь он отлично выглядит! Моему телу потребовалось немного больше времени, чтобы акклиматизироваться и начать процесс сжигания жира, но я не сдавался.Я продолжал упорно на него, а также осуществления верно.

К 8 неделе я начал замечать некоторые изменения. Моя одежда начала расшатываться, и к 3 месяцу я похудела на 20 фунтов. На фото справа я 3 месяца спустя это изменение. Я был в восторге. Я никогда не вернусь к этому старому способу питания ... и мне нравится, когда вы задаете вопрос о том, какие из худших вопросов или комментариев мы получаем от людей - это никогда не прекращается! Но это не остановит меня от моего плана. Моей 16-летней дочери не нужно худеть, но она приняла такой способ питания, и теперь я работаю над своими тремя младшими детьми.(Немного сложнее) Я завтракаю и ужинаю, просто осваиваю обеды и закуски !!! » - Кари

Если вы хотите начать работу со своей фотографией «после», нажмите ЗДЕСЬ. 30-дневные планы питания помогут вам не планировать, как добиться идеального соотношения кето в ваших блюдах. Также будут включены такие угощения, как этот торт "Пища ангела"!

ФОТО КОНКУРС НЕДЕЛИ

На этой неделе опубликуйте свой любимый рецепт в блоге (мою фотографию или фотографию вашего готового продукта) на странице Maria Mind Body Health в Facebook, и вы сможете выиграть одну из моих электронных книг по вашему выбору!

Конкурс начинается сейчас! Удачи!

Фотография моего чизстейка Philly на кето-булочке!

Почему капуста - это круто!

1.Высокое содержание витамина C: Апельсин богат витамином C, но в нем также довольно много сахара. Мы знаем, что глюкоза и витамин С имеют схожую химическую структуру, так что же происходит, когда мы едим сахар с витамином С? При входе в клетки они соревнуются друг за друга. И то, что опосредует поступление глюкозы в клетки, - это то же самое, что опосредует поступление витамина С в клетки. Если вокруг больше глюкозы, в клетку попадает меньше витамина С.Это не займет много времени; уровень сахара в крови 120 снижает фагоцитарный индекс на 75%. Поэтому, когда вы едите сахар, думайте о вашей иммунной системе, которая замедляется до ползания. Не только витамин С необходим для здоровья иммунной системы, но знаете ли вы, что витамин С играет решающую роль в предотвращении остеопороза, уменьшая потерю костной массы в период менопаузы?

2. Потеря веса: В нем очень мало калорий и углеводов. 1 чашка = 39 калорий! НО это также отличное средство для похудания по другой причине - оно содержит химическое вещество, называемое винной кислотой, которое ингибирует превращение сахаров и других углеводов в жир.Простым, но эффективным средством для похудения было бы заменить еду салатами из капусты.

3. Здоровье сердца: Капуста богата калием, который помогает контролировать высокое кровяное давление. Он также богат аминокислотой l-глутамином, который играет очень важную роль в работе сердечно-сосудистой системы, обеспечивая ключевой источник энергии для эндотелиальных клеток, выстилающих кровеносные сосуды.

4. Запор : Сырой капустный сок очень эффективен при лечении запоров.

5. Здоровье кишечника и язвы: L-глютамин также защищает слизистую оболочку желудка. Ежедневное употребление большого количества капустного сока также может помочь излечить язвы. Я часто рекомендую своим клиентам принимать добавку l-глутамина, но употребление капусты также может помочь излечить желудок, кишечник (СРК, болезнь Крона, колит) и толстую кишку.

6. Это дешево и долго хранится в холодильнике! Я всегда храню одну в холодильнике.

7. Это один из очень немногих овощей, разрешенных в «Дни чистого белка и жира»!


Чипсы

Автор: Мария Эммерих

Тип рецепта: Закуска

Кухня: Американская

  • 1 кочан
  • Кельтская морская соль
  1. Косточки и отдельные капустные листья.
  2. Поместите решетки в верхнюю и нижнюю треть духовки; разогреть до 200 °. Работая несколькими партиями, варите листья капусты в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой до полупрозрачного и ярко-зеленого цвета, примерно 2 минуты на партию. Используя большую шумовку, немедленно переложите листья в большую миску с ледяной водой; пусть остынет. Листья капусты процедить и тщательно обсушить.
  3. Установите решетку внутри каждого из 2 больших противней с бортиками. Разложите капустные листья на решетках в один слой.Выпекать до полного высыхания и хрустящей корочки около 3 часов. Приправить солью.

СРАВНЕНИЕ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ (на порцию)
Традиционные чипсы = 120 калорий, 9 г жира, микропротеины, 29 г углеводов, 0 г клетчатки (29 эффективных углеводов)
«Здоровые» капустные чипсы = 40 калорий, 0 г жира, 3 г белка, 9 г углеводов , 4 г клетчатки (5 эффективных углеводов)

3.2.2708

ПРИМЕЧАНИЕ. Поскольку это крестоцветные овощи, я рекомендую, если у вас недостаточно активная щитовидная железа, всегда сначала готовьте капусту.Сырые крестоцветные овощи содержат ферменты, которые подавляют правильную функцию щитовидной железы, поскольку блокируют поглощение йода и могут вызвать увеличение щитовидной железы. Другие продукты, которых следует избегать, если у вас недостаточно активная щитовидная железа, - это клубника, персики, груши, кофеин, соя, кедровые орехи, арахис, сладкий картофель. Многие продукты с низким содержанием углеводов, кажущиеся безвредными, но препятствующие нормальной работе щитовидной железы, - это сырой шпинат, капуста, брокколи, брюссельская капуста и цветная капуста… Я бы не стал их употреблять и всегда употреблял в приготовленном виде.

ЛЮБИМЫЕ «ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ» РЕЦЕПТЫ КАПУСТИ:

1. Тайская паста (Искусство здорового питания: дети)
2. Капустные оладьи (входят в состав «Питательные и вкусные»)
3. Капустная лазанья
4. Куриные энчиладас
5. Рубен энчиладас
6. Рыбные тако
7. «Оздоровительный» салат из капусты (несколько рецептов в разделе «Питательные и вкусные»)
8. Песто «Паста»
9. Бефстроганов
10. Яичные рулетики

Еще одно милое свидетельство

«Привет Мария! Я хотел, чтобы вы знали, как я люблю ваш блог, информацию на Facebook, книги и, конечно же, ваши рецепты.Я лично не консультировался с вами один на один, хотя бывал на ваших семинарах (которые потрясающие). Почему-то сегодня я почувствовал, что должен чем-то поделиться с вашими читателями. Я почти 20 лет боролась с плохим самочувствием. Я знал, что что-то не так, но не знал, как это исправить. Также, как и многие другие, я не думал, что смогу отказаться от любимой еды. Ну ... вот я сегодня, чтобы сказать вам, что я могу это сделать. Я на 27 день без глютена и без сахара! Мне было так плохо, что мне пришлось сделать очистку от дрожжей, и сейчас я очищаю печень.Нелегко убрать пищу, которая является такой цитаделью в вашей жизни, НО как только вы это сделаете… это здорово! У меня больше нет тяги к еде и я не думаю о еде весь день, что для меня очень важно. Наконец-то я начинаю чувствовать себя лучше, так что это большой плюс. Самое приятное ... .. хотя я знаю, что больше никогда не буду есть пшеницу, это нормально, потому что я знаю, как готовить в стиле Марии! Спасибо за то, что поделились своей мудростью и пониманием относительно еды и того, как она влияет на наш организм. Для тех, кто плохо знаком с таким способом питания… вы можете это сделать! Не ждите подходящего времени, чтобы начать.Это будет непросто, но как только вы к этому привыкнете, вы будете счастливы, что сделали это! Спасибо или позвольте мне поделиться ». -Шелли!

Если вы хотите помочь небольшой семье, а не большому бизнесу, я рад сообщить, что теперь вы можете получать мои книги в виде высококачественной электронной книги, которая работает на любой платформе. Это формат электронной книги, который работает на любом компьютере или мобильном устройстве. Это красивый PDF-файл, в котором есть все полноцветные страницы и макеты, как в печатных книгах, с интерактивным оглавлением и возможностями поиска.Это очень полезно при поиске рецепта. Эти книги намного качественнее, чем платформы для электронных книг (Kindle, Apple). Кроме того, большая часть прибыли не идет на Amazon или Apple! Просто зайдите сюда, чтобы получить свою копию!

Нажмите ЗДЕСЬ или выберите «Мои книги» выше, чтобы получить копию прямо сейчас!

Как это мило !? Крейг поймал Мику, который фотографирует еду, как мама!

.

овощных чипсов из капусты Стоковое Фото

Мы жертвуем 10% дополнительных гонораров нашим вкладчикам в качестве стимула для борьбы с COVID-19

Похожие изображения

Высокие грядки с деревянными бортиками и дорожками из сосновой коры и гравия. Выращивание томатов, огурцов, перца, капусты на

Сырые капустные листья на противне. Приготовление чипсов из капусты

Еда на тарелке изолированные чипсы капуста рыбное питание

Щи с картофельными ньокки и чипсами из бекона

Курица гриль, салат из капусты с орехами и чипсами

Свежий лист капусты капусты на деревянных фоне.Зеленые листья овощей. Вид сверху . Здоровое питание, вегетарианское питание

Кусок свинины на гриле, тушеная капуста, жареный картофель и салат из свежих овощей

Салат из капусты и чипсы из сельдерея

Хрустящие чипсы из сыра и чили капусты на противне.

Крупный план белой бумаги для выпечки с овощными чипсами из капусты

Сублимированные овощи, тонко нарезанные.Сушеная зелень, морковь, свекла, капуста.

Домашние чипсы из капусты в деревянной миске над белым

Закуска с чипсами из капусты

Камбала и чипсы

.

Рецепт красных капустных чипсов | Food Network Кухня

  • Смотреть все сезоны
  • Телепрограмма
  • Видео
  • Магазин
  • Лотереи
  • Журнал
  • Блог
  • Показывает от А до Я
  • Повара от А до Я
  • Информационные бюллетени
  • Рестораны
Рецепты
  • Семейные ужины
  • Здоровый
  • Хэллоуин
  • Наши лучшие рецепты
  • Еда Easy Comfort
Посмотреть все рецепты Рецепт дня
Свиная вырезка с Сальсой Верде
Популярные рецепты
Пикката с курицей
Пирог с говядиной
Французский луковый суп
Карамельные яблоки
Показывает Телепрограмма Смотрите телепрограмму
  • Ресторан: невозможно

    8 утра | 7c

  • Ресторан: невозможно

    9 утра | 8c

  • Нарезанный

    10 утра | 9c

  • Нарезанный

    11:00 | 10c

  • Нарезанный

    12 вечера | 11c

  • Победите Бобби Флея

    13:00 | 12c

  • Победите Бобби Флея

    13:30 | 12: 30c

  • Победите Бобби Флея

    14:00 | 1c

  • Победите Бобби Флея

    14:30 | 1: 30c

  • Победите Бобби Флея

    15:00 | 2c

  • Победите Бобби Флея

    15:30 | 2: 30c

  • Победите Бобби Флея

    16:00 | 3c

  • Победите Бобби Флея

    16:30 | 3: 30c

  • Призрачная схватка с пряниками

    5 вечера | 4c

  • Призрачная схватка с пряниками

    18:00 | 5c

  • Призрачная схватка с пряниками

    19:00 | 6c

  • Призрачная схватка с пряниками

    8 вечера | 7c

  • Хорошая еда

    21:00 | 8c

  • Сегодня вечером
    Победите Бобби Флея

    10 вечера | 9c

  • Победите Бобби Флея

    22:30 | 9: 30c

  • Победите Бобби Флея

    23:00 | 10c

  • Победите Бобби Флея

    23:30 | 10: 30c

  • Хорошая еда

    12 утра | 11c

  • Победите Бобби Флея

    1:00 | 12c

  • Победите Бобби Флея

    1:30 | 12: 30c

  • Победите Бобби Флея

    2 часа ночи | 1c

  • Победите Бобби Флея

    2:30 утра | 1: 30c

  • Призрачная схватка с пряниками

    3:00 | 2c

  • Победите Бобби Флея

    4 утра | 3c

  • Победите Бобби Флея

    4:30 утра | 3: 30c

Посмотреть все шоу Популярные шоу
Хэллоуин войны
Чемпионат по выпечке на Хэллоуин
Обеды, въезды и погружения
На кухне
Женщина-пионерка
Кухня
Giada дома
Повара Повара и ведущие
Kardea коричневый
Ри Драммонд
Ина Гартен
Санни Андерсон
Бобби Флей
Валери Бертинелли
.

Кембридж | Pint Shop

  • Cambridge Distillery Cambridge Dry Лист черной смородины, розмарин, роза
    8,6

  • St Giles Raspberrry, Rhubarb & Ginger Norfolk Raspberry & Rhubarb & Rhubarb 9000 9000 9000 9000 9000
  • 000 9000 Smoothed Ginas Черника, ежевика, миндаль 7,6

  • Chase Rhubarb & Bramley Apple Ревень, яблоко, корица
    8

  • Copper House Pink
  • 9000 9000 9000 Raspberry, Juniper
    Pinkster Малина, черный перец, можжевельник
    8.3

  • Whitley Neill Крыжовник, апельсин, баобаб
    6,6

  • Whitley Neill Raspberry Малиновый настой
    6.5

  • 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000

    Cambridge Blackmary Cambridge Black

    Ботаник 31 Боярышники, ревень, груша
    7,8

  • Котсуолд Драй Бейлиф, черный перец, грейпфрут
    7.1

  • .

    Смотрите также


    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



    Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!