Автор: Админка

Дайте гусеницам вместо листьев капусты листья пастушьей сумки сурепки


Летние задания по ботанике | Образовательный портал EduContest.Net — библиотека учебно-методических материалов


Летние задания по ботанике
Задание 1. Изучение способов распространения растениями плодов и семян.
Выявите время образования плодов и семян у растений: осота, бодяка, череды, репейника, бальзамина, одуванчика. Зарисуйте внешний вид растений.
Соберите их плоды и семена и установите, у каких из них развились приспособления к распространению ветром или животными, саморазбрасыванием и в чем проявляется та или иная приспособленность. Заполнить таблицу.
-741411297500 Распространение
растения ветром животными, саморазбрасываниемосот бодяка череда репейник бальзамин бальзамин Сделайте коллекцию плодов и семян, распространяемых растениями с помощью ветра, животных и саморазбрасыванием.
Задание2. Наблюдения за временем раскрытия и закрытия цветков цветковых растений.
Установите сезонные сроки цветения (от и до) одуванчика, ноготков, садового вьюнка ипомеи.
Изучите особенности строения цветков. Зарисуйте их.
Выявите время наблюдения за раскрытия и закрытия цветков или соцветий дикорастущих и садовых цветковых растений: одуванчика, ноготков, садового вьюнка ипомеи.
Выясните, в какое время раскрываются и закрываются цветки каких либо других наиболее известных вам цветковых р

Преимущества, дозировка, побочные эффекты и многое другое

Пастушья сумка или Capsella bursa-pastoris - это цветущее растение из семейства горчичных.

Это один из самых распространенных полевых цветов на Земле, который растет во всем мире. Его название происходит от небольших треугольных плодов, напоминающих кошелек, но также известных под названиями:

  • слепая трава
  • cocowort
  • дамский кошелек
  • материнское сердце
  • пастушье сердце
  • St.Травка Джеймса
  • ведьминый мешочек

В современной медицине и в медицине стебли, листья и цветы растения используются для заживления ран и улучшения кровотечений, включая нарушения менструального цикла, нарушения кровообращения и сердца. Однако мало свидетельств в пользу такого использования.

Вы можете купить пастуший кошелек сушеным или найти добавки в виде жидкого экстракта, капсул или таблеток.

В Интернете легко найти заявления о десятках предполагаемых преимуществ этого растения, включая снижение артериального давления, помощь при кровотечениях из носа, ускорение заживления ран и стимуляцию сокращений матки.

Тем не менее, недавних доказательств недостаточно, и большая часть исследований травы проводилась на основе устаревших исследований на животных.

Самым убедительным недавним доказательством использования пастушьей сумочки является ее использование для лечения чрезмерного кровотечения, но необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять и подтвердить эти эффекты.

Послеродовое кровотечение

Пастушья сумочка может помочь при послеродовом кровотечении или кровотечении после родов.

Исследование с участием 100 женщин с послеродовым кровотечением показало, что гормон окситоцин снижает кровотечение в одной группе.Однако у другой группы, принимавшей окситоцин и 10 капель пастушьей сумочки, наблюдалось значительно большее снижение (1).

Менструальное кровотечение

Пастушья сумочка также может помочь при сильном кровотечении, связанном с менструальным циклом.

Исследование с участием 84 женщин показало, что у тех, кто принимал 1000 мг противовоспалительного препарата мефенаминовую кислоту вместе с пастушьей сумочкой ежедневно на протяжении всего менструального цикла, менструальные кровотечения были значительно меньше, чем у тех, кто принимал только мефенамовую кислоту (2).

Побочные эффекты пастушьей сумочки - независимо от того, принимаете ли вы ее в виде чая, настойки или таблеток - включают (3):

  • сонливость
  • одышка
  • расширение зрачка

Однако эти побочные эффекты имеют только было отмечено в исследованиях на животных. Исследования безопасности и эффективности этого растения на людях отсутствуют, поэтому у вас могут возникнуть побочные эффекты, не перечисленные здесь.

Из-за отсутствия доказательств нет доступных указаний по подходящей дозировке для пастушьей сумочки.

В целях безопасности вы должны принимать только рекомендованную дозу, указанную на упаковке с добавками.

Как приготовить настойку из пастушьей сумочки

Что вам понадобится:

  • трава свежая пастушья сумочка
  • водка
  • каменная банка с крышкой
  • кофейный фильтр
  • синяя или коричневая стеклянная банка для хранения

Шаги:

  1. Заполните кувшин для каменщика чистой, свежей пастушьей сумочкой и полностью залейте ее водкой.
  2. Закройте банку и храните в темном прохладном месте в течение 30 дней. Раз в несколько дней встряхивайте.
  3. Используйте кофейный фильтр, чтобы отфильтровать жидкость в стеклянную банку и выбросить растение.
  4. Храните в темном прохладном месте и используйте вместо купленного в магазине экстракта пастушьей сумочки. Для вашей безопасности не превышайте более 1 чайной ложки (5 мл) в день - стандартной дневной дозы имеющихся в продаже настоек из пастушьей сумки.

Если вы чувствительны к алкоголю или воздерживаетесь от него, лучше выбрать чай из пастушьей сумочки или готовую добавку из пастушьей сумочки, чем эта настойка.

Как приготовить чай из пастушьей сумочки

Что вам понадобится:

  • сушеная пастушья сумочка
  • чайный шарик
  • кружка
  • кипяток
  • подсластитель, сливки (по желанию)

Этапы:

  1. Наполните чайный шар 3–4 чайными ложками (около 6–8 граммов) сушеной пастушьей сумочки и поместите его в кружку. Залейте кружку кипятком.
  2. Настаивайте в течение 2–5 минут, в зависимости от того, насколько крепким вы хотите чай.
  3. При желании добавьте подсластитель, сливки или и то, и другое перед тем, как пить чай.

Учитывая, что доказательств в пользу использования пастушьей сумочки мало, нет необходимости выпивать более 1–2 чашек чая в день.

Похоже, что внезапная остановка пастушьей сумочки не вызывает никаких осложнений или симптомов отмены.

Однако доступных данных о траве недостаточно, поэтому эти эффекты просто еще не исследованы.

Пастушья сумочка потенциально может вызвать передозировку, хотя это случается редко и пока наблюдается только у животных.

У крыс краткосрочная токсичность растения характеризуется седативным действием, увеличением зрачка, параличом конечностей, затрудненным дыханием и смертью (3).

Количество, вызвавшее передозировку у этих крыс, было исключительно высоким и вводилось путем инъекции, поэтому человеку, вероятно, будет трудно - но теоретически не невозможно - передозировать это растение.

Кошелек пастуха может взаимодействовать с различными лекарствами. Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, перед приемом проконсультируйтесь с врачом (3):

  • Разжижители крови. Shepherd's кошелек может увеличить свертываемость крови, что может помешать разжижению крови и увеличить риск серьезных осложнений для здоровья.
  • Лекарства для щитовидной железы. Трава может подавлять функцию щитовидной железы и мешать лечению щитовидной железы.
  • Седативные или снотворные. Пастушья сумочка может иметь седативный эффект, который может быть опасен в сочетании с успокаивающим средством или снотворным.

Жидкий экстракт пастушьей сумочки следует продавать и хранить в бутылках из синего или янтарного стекла, чтобы предотвратить разложение от воздействия света.

Все формы травы - жидкие, таблетки или сушеные - лучше всего хранить в прохладном темном месте, например, в кладовой.

Срок годности многих добавок не истекает в течение 1 года или более после того, как они были произведены, и после этого должны быть утилизированы.

Сушеная пастушья сумочка теоретически служит бесконечно долго, но выбросьте ее, если вы заметите влагу или видимую плесень внутри упаковки.

Поскольку он может повлиять на менструальный цикл или вызвать ранние роды, вам следует избегать пастушьей сумочки во время беременности (3).

Доказательств того, что пастушья сумочка может нормализовать нерегулярный менструальный цикл, немного. Однако, поскольку о добавке известно очень мало, вам следует проявлять осторожность и избегать ее при попытке забеременеть.

Нет данных об использовании и безопасности этого растения во время грудного вскармливания, поэтому следует избегать его употребления с осторожностью.

Поскольку пастушья сумочка может повлиять на вашу кровь и кровообращение, лучше избегать этого, если вы принимаете антикоагулянты или у вас есть проблемы с кровообращением (3).

Вам также следует избегать этого, если у вас проблемы с щитовидной железой, поскольку это может повлиять на функцию щитовидной железы (3).

Кроме того, держитесь подальше от травы, если у вас камни в почках, поскольку она содержит оксалаты, которые могут ухудшить это состояние (3).

Учитывая небольшой риск передозировки, людям с заболеванием почек следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием пастушьей сумочки. Неизвестно, может ли он накапливаться у людей с поврежденными почками.

Кроме того, не давайте его детям или подросткам, если поставщик медицинских услуг не дал вам указание сделать это.

Наконец, прекратите прием травы за 2 недели до любой операции, чтобы убедиться, что она не влияет на естественную способность вашего организма к свертыванию крови.

Некоторые альтернативы могут дать преимущества, аналогичные преимуществам пастушьей кошелька, в том числе женской мантии и тысячелистника. Тем не менее, как и в случае с пастушьей сумочкой, исследования этих добавок ограничены.

Дамская мантия - цветущее растение, способствующее заживлению ран. Некоторые утверждают, что он также может помочь уменьшить чрезмерно обильное менструальное кровотечение.Тем не менее, веских доказательств в поддержку такого использования ограничено (4).

Тысячелистник - еще одно цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран и нормализации менструального цикла. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять преимущества тысячелистника (5, 6).

Учитывая их сходные эффекты, пастушья сумочка часто сочетается с этими двумя добавками в чаях или настойках.

.

Гусеницы-листоеды обманывают растения своими фекалиями

Гусеницы, которые жуют листья кукурузы, разработали хитрый способ получать как можно больше питательных веществ из пищи: они используют свои корма, чтобы обманом заставить растения снизить их защитные силы.

Ученые из Университета штата Пенсильвания недавно обнаружили, что гусеницы совки ( Spodoptera frugiperda ) могут посылать химические сигналы растениям через свои фекалии или флейты.

«Оказывается, что гусеница обманывает растение, заставляя его чувствовать, что оно подвергается атаке грибковых патогенов», - говорится в заявлении соавтора исследования Дон Люте, профессора биологии стресса растений в Университете штата Пенсильвания.[На фотографиях: Животные, имитирующие растения]

Кукуруза может справляться только с одним видом атак за раз, поэтому, пока кукуруза борется с предполагаемой «грибковой инфекцией», гусеницу оставляют полакомиться листьями растения. . Обычно растение распознает химические сигнатуры секретов насекомых, что помогает растению знать, когда следует повысить свою защиту. Во многих случаях это включает производство биохимического вещества, отпугивающего травоядных животных, например насекомых.

Но химические сигналы, исходящие от фекалий гусеницы, действуют как хитрые уловки, говорят исследователи.

«Растение чувствует, что на него нападает патоген, а не насекомое, поэтому оно включает свою защиту от патогенов, оставляя гусеницу на свободе продолжать питаться растением», - сказал Сваямджит Рэй, докторант биологии растений. Пенн Стейт и соавтор статьи, говорится в заявлении. «Это экологическая стратегия, которая была усовершенствована за тысячи лет эволюции».

Осенние гусеницы совки ( Spodoptera frugiperda ) питаются листьями кукурузы и трещинами в местах соединения листьев со стеблями.(Изображение предоставлено Penn State)

Гусеницы обычно питаются листьями в замкнутых мутовках кукурузных растений. По словам исследователей, существа обычно испражняются в трещинах, где листья встречаются со стеблем.

Ученые изучили биохимическую взаимосвязь между гусеницами гусеницы совки и защитными механизмами растений, выполнив два теста. В первом тесте ученые применили экстракт лоха к листьям некоторых растений кукурузы и сравнили рост гусениц тех, кто питался обработанными листьями, с теми, которые жевали необработанные листья.

Второй тест включал определение того, как листья кукурузы, обработанные мукой, влияли на защитную способность растений, подвергшихся воздействию грибкового патогена - в данном случае, спор грибка, вызывающего ожог кукурузы ( Cochliobolus heterostrophus ). Ученые заметили, что первоначально белки в растении активировали защиту от насекомых в растении, но со временем, когда растения кукурузы подвергались большему воздействию этого белка, защитные силы растений изменились, и вместо этого они начали распознавать белок паразита как грибковый патоген вместо продуктов жизнедеятельности насекомых.Это заставило растение защищаться от угрозы грибка, а не насекомых.

Хотя это может быть не очень хорошей новостью для растений, страдающих от заражения гусеницами, исследователи считают, что можно выделить определенные компоненты в фекалиях гусениц, которые повышают защиту растений от патогенов. По словам ученых, если это так, фермеры однажды смогут разработать органический и устойчивый пестицид для предотвращения инфекций и болезней сельскохозяйственных культур.

Результаты были опубликованы в Интернете 26 августа в Journal of Chemical Ecology.

Следуйте за Элизабет Ньюберн @liznewbern. Подписывайтесь на Live Science @livescience, Facebook и Google+. Оригинальная статья о Live Science.

.

Модуль 9 - Дополнительные упражнения для Spotlight 6

Модуль 9. Еда и напитки

9 A. Еда и напитки

1. Нечетный. Обведите лишнее слово и объяснить свой выбор.

  • молочный сок водное масло

  • лук банан чеснок помидор

  • рыбный йогурт молоко сметана

  • мясо ягненка говядина свинина

  • яблоко апельсин морковь виноград

2.Половина кроссворда. Этот кроссворд половина закончена. У вашего партнера есть кроссворд, который составляет только половину законченный. По очереди спрашивайте каждого посмотри по поводу пропущенных слов. (например: Что такое 2 поперек? / Что такое 3 вниз? ). Не давайте ответ - объясните слово и позвольте партнеру угадать, что это такое.

Студент А.

1 или

л

i

11 в

e

или

i

л

2

e

3 e

г

г

12

4

е

.

Пирог пастуха | РецептTin Eats

Shepherd’s Pie - это еда, которая вызывает у всех улыбку! Эта дерзкая, глубоко ароматная начинка , сливочная картофельная начинка и потрясающая золотистая сырная корочка .

Пирог овчарки традиционно готовят из баранины, но говядина в этом рецепте не менее вкусна. Это вечная классика - сделайте это один раз, и вы будете повторять это снова и снова!

Пастуший пирог

Когда я поделился своим коттеджным пирогом на Facebook, произошла почти тотальная кибер-война за то, был ли это на самом деле «Коттеджный пирог» или «Пастуший пирог».000

Так что позвольте мне сначала ответить на животрепещущий вопрос, чтобы избавиться от него:

В чем разница между Shepherd’s Pie и Cottage Pie ??

Коттеджный пирог сделан из говядины, а пастуший пирог - из баранины.

Пастухи пасут овец. Не коровы. Вот как я это помню !!

За исключением говядины и баранины, это, по сути, один и тот же рецепт.

Итак, пастуший пирог с говядиной - это коттеджный пирог, а коттеджный пирог с бараниной - это пастуший пирог!

Что такое Shepard’s Pie

Если вы новичок в Shepherd’s Pie (также пишется Shepard’s Pie ), позвольте мне быть первым, кто поприветствует вас новым любимым легким блюдом.По сути, это баранина и овощи, задушенные в соусе - а кому не нравится оправдание тоннам и тоннам соуса?

Все это время вы были ограничены небольшим дождиком на нескольких ломтиках жареной баранины, потому что их было недостаточно, чтобы обойтись… Ба! Этот - то, как вы получите свою подливку !!


Как приготовить пастуший пирог

По-настоящему хороший пастуший пирог всегда должен начинаться с софрито , то есть с лука, чеснока, моркови и сельдерея, обжаренных на слабом огне до сладости.В этом секрет великолепной вкусовой основы, методика, широко используемая во многих кухнях, таких как итальянская (например, это итальянское рагу из тертой говядины).

После этого мы готовим фарш / фарш - традиционно баранину, но не менее вкусную, приготовленную из говядины - перед добавлением муки (которая загустит соус) и ароматизаторов (говяжий бульон, томатная паста, кубик говяжьего бульона, соус Вустершир и красное вино, которое необязательно).

Варить на медленном огне, пока соус не загустеет, выложить в форму для запекания, затем сверху выложить сливочное пюре (более сливочное = легче намазать).Чтобы верх был красиво золотистым и очень хрустящим, я люблю сбрызнуть его маслом и пармезаном. Вы увидите, как потрясающе он выглядит, когда он выходит из духовки, в видео с рецептом!

Что подавать с пастушьим пирогом

Когда дело доходит до выбора гарниров для пастушьего пирога, попробуйте запеченную в глазури морковь или, возможно, обжаренный с чесноком шпинат. Единственное, что вам нужно, это стакан красного и потрескивающий огонь…

Советы по приготовлению пастушьего пирога

Есть несколько этапов приготовления пирога овчарки, но это простой рецепт.Есть только две мелочи, которых вы не видите в большинстве рецептов, мелочи, которые меня беспокоили:

  1. Охладите начинку перед тем, как посыпать картофелем. : Он загустевает и облегчает распределение картофеля по верху, а также предотвращает просачивание картофеля в начинку;
  2. Сливочное картофельное пюре = легче намазывать, и во всех отношениях вкуснее. Я просто не люблю сухое, очень плотное пюре. Когда я прорываю затор, я хочу, чтобы оно было на грани схлопывания, а не прорезало его чисто, как торт.

Я еще раз подчеркиваю - это маленьких вещей, которые меня беспокоят, так что не стесняйтесь их обходить! - Наги x

PS В последний раз - коттеджный пирог из говядины. Пирог овчарки готовится из баранины! 😂 (Пастушье стадо ОВЕЦ!)


Посмотрите, как это сделать

Иногда полезно иметь визуальное представление, поэтому посмотрите, как я готовлю этот рецепт пастушьего пирога!

Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.

Пирог пастуха

Автор: Nagi

Подготовка: 10 минут

Готовка: 1 час 10 минут

Всего: 1 час 20 минут

Основное блюдо

Австралийская, Британская, Западная

Порции 5-6 человек

Нажмите или наведите указатель мыши для масштабирования

Рецепт видео выше. Shepherd’s Pie - одно из тех блюд, которые вызывают у всех улыбку, особенно когда у вас есть секунды! Традиционно он готовится из баранины, но не менее восхитителен и из говядины (что делает его коттеджным пирогом!). Опция GF в Примечании 4.

Ингредиенты

  • 1 1/2 столовой ложки оливкового масла 1 1/2 столовой ложки оливкового масла
  • 2 измельченных зубчика чеснока 2 измельченных зубчика чеснока
  • 1 мелко нарезанная луковица 1 мелко нарезанная луковица
  • 1 мелко нарезанная морковь 1 мелко нарезанная морковь нарезанный
  • 1 мелко нарезанный сельдерей 1 ребро сельдерея мелко нарезанный
  • 3/4 чайной ложки сушеного тимьяна и розмарина (или 2 веточки свежего тимьяна + 1 веточка розмарина) по 3/4 чайной ложки сушеного тимьяна и розмарина (или 2 веточки свежего тимьян + 1 веточка розмарина)
  • 750 г (1.5 фунтов) бараний фарш (фарш) ИЛИ говядина 750 г (1,5 фунта) фарш из баранины ИЛИ говядина
  • 1/4 стакана (35 г) муки, простой / универсальный 1/4 стакана (35 г) муки, простой / универсальный
  • 1/4 стакана (55 г) томатной пасты 1/4 стакана (55 г) томатной пасты
  • 2 стакана (500 мл) говяжьего бульона / бульона 3 стакана (500 мл) говяжьего бульона / бульона
  • 1/2 стакана (125 мл) красного вина (или воды) ) 1/2 стакана (125 мл) красного вина (или воды)
  • 1 кубик говяжьего бульона, раскрошенный 1 кубик говяжьего бульона, раскрошенный
  • 1 столовая ложка Вустерширского соуса 1 столовая ложка Вустерширского соуса
  • 2 сушеных лавровых листа 2 сушеных лавровых листа
  • Соль и перец Соль и перец
  • 1 стакан замороженного горошка 1 стакан замороженного горошка

Инструкции

  • Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне.Добавить лук и чеснок, варить 1 минуту. Затем добавьте морковь, сельдерей, тимьян и розмарин. Готовьте 3 минуты или пока не станет мягким и сладким.

  • Включите сильный нагрев. Добавьте баранину и готовьте, измельчая на ходу, пока не подрумянится.

  • Добавьте муку и перемешайте. Добавьте томатную пасту, бульон, красное вино, бульонный кубик, Вустерширский соус и лавровый лист. Размешайте как следует.

  • Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, чтобы он закипал быстро - у меня он на среднем уровне.Варить 30 минут, периодически помешивая, пока он не станет густой консистенции соуса (Примечание 1) (см. Видео).

  • Отрегулируйте соль и перец по вкусу. Перелейте начинку в форму для выпечки пирога объемом 1,5 л. Перемешать горох. Накройте крышкой, затем охладите на 1-2 часа или на ночь (необязательно, Примечание 2)

Соберите:
  • Разогрейте духовку до 180 ° C / 350 ° F.

  • Варите картофель в кипящей воде 15 минут или до мягкости.Слейте воду, затем верните в кастрюлю на выключенной плите. Дайте высохнуть на пару в течение 30 секунд или около того (примечание 3).

  • Добавьте масло и пюре, пока оно не растает, затем добавьте молоко, соль и перец. Размять, пока он не станет мягким и гладким (т.е. размазанным, но не неряшливым), при необходимости добавив немного молока.

  • Намажьте пюре на пирог, используйте вилку, чтобы нарисовать волнистые линии на поверхности. Сбрызнуть пармезаном, сбрызнуть сливочным маслом.

  • Выпекать 30–40 минут или до тех пор, пока сверху не станет темно-золотистого цвета и не начнет пузыриться по краям.Воткните нож в середину, чтобы убедиться, что он очень горячий.

  • Выдержите 5 минут перед подачей на стол, при желании украсив свежими листьями тимьяна.

Примечания к рецепту:

* Морковь и сельдерей используются для создания поистине великолепной ароматической основы мирепуа / соффрритто для этого пирога. Однако их можно не добавлять, а вместо этого добавить 1 ч.л. сахара. 1. Толщина соуса - Какой бы густой ни был соус, когда вы выливаете его в блюдо, он будет таким после выпечки - во время выпекания пар не выходит, что позволяет ему еще больше уменьшиться.Так что продолжайте готовить, пока не получите желаемую консистенцию - вы не хотите, чтобы она была слишком жидкой, иначе это как суп из баранины! 2. Охлаждение начинки гарантирует, что картофель не просачивается внутрь начинки и облегчает намазывание. Если вы спешите - а я часто бываю - положите его в морозилку, пока готовите картофель. Это работает очень хорошо. 3. Водянистый картофель. Излишки жидкости попадают в начинку, что делает соус водянистым, и картофель может просочиться в начинку.Так что не пропускайте этап сушки картофеля на пару! Также убедитесь, что пюре горячее, когда намазываете его на пирог. Холодное сусло трудно намазывать. 4. Варианты: Если я делаю это для компании или выполняю задание по сжиганию калорий, я добавляю большую горсть сыра в картофель (чеддер, вкусно, грюйер, Монтерей Джек). Не нужно, это бонус. В качестве начинки я иногда уменьшаю количество баранины и добавляю нарезанные овощи, такие как кабачки и шпинат (замороженные, размороженные или свежие). БЕЗ ГЛЮТЕНА ОПЦИЯ: Пропустить муку. Используйте 2 столовые ложки кукурузного крахмала / крахмала, смешайте с небольшим количеством воды. Добавьте соус на шаге 4, он загустеет по мере нагревания. 5. Делайте инструкции вперед: Отлично, чтобы двигаться вперед. Собрать пирог, но не выпекать. После охлаждения охладите или заморозьте. Если заморожено, разморозьте (из замороженного будет слишком долго), затем запекайте по рецепту. 6. Питание на порцию, из расчета 5 щедрых порций.

Информация о питании:

Калории: 653 ккал (33%) Углеводы: 14 г (5%) Белки: 31 г (62%) Жиры: 50 г (77%) Насыщенные жиры: 23 г (144%) Холестерин: 139 мг (46%) Натрий : 742 мг (32%) Калий: 835 мг (24%) Клетчатка: 1 г (4%) Сахар: 5 г (6%) Витамин A: 2600 МЕ (52%) Витамин C: 6 мг (7%) Кальций: 117 мг (12%) Железо: 3 мг (17%)

.

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!