Автор: Админка

Доломитовая мука при посадке капусты


Что класть в лунку при посадке капусты, чтобы хорошо росла

Капуста считается достаточно выносливой культурой. Но если ее грамотно подкормить, то можно значительно увеличить полученный осенью урожай спелых и сочных кочанов. В этот раз мы поговорим о том, какие удобрения нужно добавлять при высадке капустной.

Уважаемые читатели! Для Вас мы создали сообщества в соц сетях, в которых несколько раз в день публикуются полезные статьи и интересные идеи! Подписывайтесь и получайте полезный контент в удобном формате!

Какую почву любит капуста

Данная культура предпочитает расти на в меру плодородные почвы и плохо развивается в кислом грунте. Земля должна быть влажной и хорошо удерживать воду. При этом не желательно высаживать капусту на тяжелых глинистых почвах. А вот плодородный суглинок вполне подходит для посадки растения.

Важно провести посадку в прогретую землю. Несмотря на то, что ранние сорта культуры могут вынести даже заморозки, растут саженцы в теплой почве (+10 +12 градусов).

Зачем что-то добавлять в почву при посадке капусты

Казалось бы, капуста – сильная и живучая культура. Зачем еще что-то добавлять при высадке капустной рассады. Но не все так просто.

Во-первых, на участке может быть кислая почва. Культура не любит такой грунт, а известкование поможет привести его в норму.

Во-вторых, не везде в нашей стране дачи расположены на жирных черноземах. Почва может просто не иметь достаточного количества питательных веществ, чтобы прокормить растения.

В-третьих, нередко после прошлогоднего сезона в грунте остаются вредные микроорганизмы. Также на участке могут появиться вредители.

Добавление разных средств решает эту проблему.

Что кладут в лунку, когда высаживают капусту

При высадке саженцев на дно укладывают различные смеси. В зависимости от стоящих задач это могут органические, минеральные удобрения или их смесь. Такой состав нужен, чтобы помочь саженцам укорениться и легче перенести пересадку.

Второй вариант – это фунгицидные или инсектицидные препараты. Они нужны, когда почва заражена спорами грибков, проволочником и другими паразитами.

Третья смесь – это известковый материал (мел, доломитовая мука). Такой препарат нужен для известкования почвы, когда ее нужно раскислить.

ВАЖНО! Какой бы препарат вы не добавляли при посадке, помните, что между ним и корнем капусты должен быть слой почвы, чтобы корешки не получили ожог.

Как провести обеззараживание почвы

Если почва больна, то ее можно продезинфицировать. Обычные препараты-фунгициды или инсектициды не подойдут. Нужны специальные Землин, Фунгистоп, Форс. Их вносят в соответствии с рекомендациями на упаковке.

Также можно использовать Фитоспорин. Его разводят в воде и обрабатывают почву. Но этот препарат наиболее эффективен при теплой погоде. Если вы высаживаете капусту при +12, то он не поможет.

Из инсектицидов наиболее эффективны Триходермин и Планзир.

В каких случаях нужно раскислять почву?

Капуста – это культура, которая не переносит кислые грунты. При выращивании на таком типе почвы высока вероятность заболевания грибковыми болезнями. Чаще всего, это Кила, которая затормаживает развитие растения и приводит к его гибели.

Для раскисления на дно посадочной лунки высыпают стакан древесной золы и перемешивают его с землей. Аналоги – доломитовая мука, мел, известь.

НА ЗАМЕТКУ. Лучше использовать золу, так как, если она у вас останется, ее можно применить в качестве подкормки.

Какие удобрения можно закладывать в лунку при посадке капусты

Данная культура одинаково положительным образом реагирует и на органику, и на минеральные вещества. Рассмотрим, какие питательные смеси наиболее полезны.

  • Из органики желательно выбрать перепревший компост или навоз. Объем удобрения в расчете на одну лунку – 1 стакан без «горочки».
  • Гуматы. Выбор этого препарата сейчас большой – его производят разные фирмы. Точную дозировку уточняйте на упаковке, но в среднем это одна столовая ложка.
  • Простой суперфосфат. Можно использовать нитроаммофоску. И того, и другого удобрения нужно совсем немного. Примерно половину чайной ложечки.

НА ЗАМЕТКУ. С помощью компоста или навоза и золы можно приготовить средство, которое одновременно будет подкормкой и раскислителем почвы. Нужно стакан навоза смешать с 2 стаканами золы и высыпать все это в посадочную лунку.

Частые ошибки

  • Использование свежего коровяка. Навоз должен быть перегнившим. Это обязательное условие.
  • Отсутствие защитного слоя земля между корневой системой и удобрением. Это приводит к ожогам подземной части саженца и гибели всего растения.
  • Отсутствие полива. Орошение – важный элемент при посадке. А когда вносится органика, ее обязательно надо пролить водой.
  • Большое количество минерального удобрения. Сыпать нужно буквально половину ложечки, а если вы добавляете Триходермин или Планзир, то и того меньше.

Ответы на частые вопросы

Надо ли вообще что-то добавлять в лунку?

Совсем не обязательно. Допустим у вас участок с черноземом или плодородным суглинком. Вы регулярно его обрабатываете, на нем нет паразитов и сорняков. Тогда ничего сыпать не надо. Ведь избыток препаратов тоже вреден. Во всех остальных случаях добавление небольшого количества удобрения не повредит.

Какое удобрение лучше добавить?

Любое, на ваш выбор. Капуста одинаково любит органику и минеральные вещества. Главное, не превышайте дозировку.

Нужно ли раскислять почву?

Далеко не всегда, только если на участке кислый грунт. Во всех остальных случаях проводить известкование не нужно.

Заключение

Какую бы подкормку вы не выбрали, помните, главное, чтобы корни растения не касались удобрений. В остальном выбор питательной смеси зависит исключительно от ваших личных предпочтений.

Что класть в лунку при посадке капусты

0

4585

Рейтинг статьи

Кира Столетова

Только правильная посадка овощей обеспечивает успех выращивания. В лунку при посадке капусты кладут разные удобрения. Это стимулирует рост и защищает растение от болезней и вредителей.

Удобрение капусты в момент посадки

Что кладут в лунки с капустой

При посадке капусты в посадочные ямки кладут такие вещества:

  • органические или минеральные удобрения;
  • фунгициды и инсектициды;
  • мел, известь, доломитовую муку.

Зачем добавлять удобрения

В идеале участок готовят с осени, но это правило не действует на почвах, бедных органикой. Необходимость внесения в лунки других веществ вызвана следующими причинами:

  • почва бедна на полезные микро- и макроэлементы;
  • почва кислая;
  • снижение риска заболевания рассады.

Удобрение и подготовка почвы для капусты

Чтобы рассада хорошо росла и формировала здоровый урожай, ей нужны питательные элементы. На грядки вносят навоз, компост, гумат, а также калийно-фосфорные минеральные удобрения: суперфосфат, монофосфат калия, агрекол и др.

Норма внесения удобрений в лунку:

  • Навоз — 1 ст. без верха.
  • Компост — 1 ст.
  • Гумат калия — 1 ст. л.
  • Фосфаты — 0,5 ч. л.

Перепревший навоз кладут на дно, потом слегка присыпают землей и хорошо поливают водой: 1 л на 1 лунку. Глубина посадочной ямы должна быть около 15 см.

Компост — натуральное органическое удобрение. Его добавляют в ямку, поливают водой и сажают сверху рассаду.

Гумат калия — своего рода концентрированный компост, поэтому его нужно мало. Гуматы не только питают полезными элементами растения, но и стимулируют их рост, повышают иммунитет и сопротивляемость инфекциям. Его насыпают на дно при посадке.

Фосфаты и калийно-фосфатные соединения — концентрированные комплексные минеральные удобрения. Они необходимы для наращивания корневой системы, стимулируют рост надземной части и восполняют дефицит полезных веществ в почве. Для подкормки 0,5 ч. л. перемешивают с землей при посадке рассады.

Понижение кислотности почвы

От качества почвы зависит будущий урожай

Капуста плохо растет на кислых почвах, к тому же, повышается риск заболевания Килой. Кила — грибковое заболевание, которое поражает корневую систему. У крестоцветных она проявляется в виде шарообразных наростов на корнях. В результате рост культуры затормаживается, развитие прекращается, и куст может погибнуть. Если верхняя часть осталась зеленой, завязь с высокой вероятностью не сформируется.

Для понижения кислотности добавляют древесную золу: 1 ст. на посадочную яму. Золу заменяют известью или доломитовой мукой. Известь вносят из расчета 30 г/м². Известь не вносят глубоко, чтобы был положительный эффект от ее применения. Ее просто перемешивают с землей.

Доломитовая мука имеет более слабое действие, ее требуется больше, но она является еще и удобрением. Для усиления эффекта ее комбинируют с медным купоросом или борной кислотой.

Из удобрений и золы, извести готовят комплексные полезные соединения. Вот некоторые из них:

  • 1 ст. навоза и 2 ст. л. золы смешивают, а затем поливают водой;
  • 1 ст. навоза смешивают с 1 ч. л. золы и 0,5 ч. л. суперфосфата.

Известь нельзя смешивать с аммиачной селитрой и навозом. Ее рекомендуют вносить осенью или весной, перед началом посадочных работ.

Обеззараживание почвы

Помимо полезных веществ земля накапливает споры грибков, бактерии, яйца насекомых, личинки жуков. Они могут наносить существенный вред урожаю.

Для дезинфекции от вредителей используют инсектициды:

  • Землин;
  • Форс;
  • Почин.

Их применяют согласно инструкции производителя. Эти препараты используют не только для капусты, но и для ряда других культур.

Для борьбы с инфекциями весной, за месяц до высадки рассады, на участок вносят 2%-ый раствор карбатиона. Лунки поливают Фитоспорином. Хорошие результаты показал «Фунгистоп». Им опрыскивают участок перед посадкой.

ВЫСАДКА РАССАДЫ КАПУСТЫ В ГРУНТ!ЗАЩИТА ОТ МЕДВЕДКИ!

ЧТО НУЖНО ДОБАВИТЬ В ЛУНКУ ПРИ ВЫСАДКЕ ТОМАТОВ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ХОРОШИЙ УРОЖАЙ Видео Ольги Черновой

Посадка капусты в грунт. Под бутылки.

Среди комплексных инсектофунгицидов выделяют такие препараты:

  • «Триходермин»;
  • «Фитодоктор»;
  • «Микосан»;
  • «Планзир».

Минусом этих препаратов является то, что в лунки вносят микродозы и их не всегда удобно рассчитать.

Заключение

Лунку под посадку капусты нужно готовить, чтобы осенью не остаться без желаемого урожая. В зависимости от цели используют биологические или химические препараты. Удобрения добавляют с учетом их совместимости. Если на грядке уже есть инфекция, использование современных фунгицидов и соблюдение севооборота проводят обязательно.

Как вносить доломитовую муку при посадке капусты

Большинство культурных растений чувствительно к качеству грунта. Чтобы улучшить его свойства, садоводы и огородники применяют молотый доломит. Зачем вносят в почву доломитовую муку, как используют в огороде и саду это удобрение, и всегда ли оно полезно? Эти сведения будут полезны не только новичку, но и заядлому дачнику.

Это продукт механической переработки одного из карбонатов, минерала доломита. Представляет собой порошок белого, серого желтоватого или бежевого оттенка с характерным блеском. В удобрении содержится:

Химических веществ при производстве каменной муки не используется, поэтому урожай после ее применения остается экологически чистым.

Для чего нужна доломитовая мука? Прежде всего, для известкования почвы. Имеет она и другие полезные свойства.

    Улучшает структуру грунта, делая его легким и рассыпчатым.

Известковое удобрение бывает разной степени помола. Если составляющие его частицы имеют диаметр более 1 мм, для нейтрализации кислотности оно бесполезно.

Лучшие результаты дает мука с фракцией от 1 до 0,1 мм.

Например, при внесении в почву частиц доломита диаметром 1 мм за 10 месяцев кислотность почвы уменьшается лишь на 0,2 единицы, с диаметром 0,1 мм – на 1,3.

Осадки и корни растения выводят из земли такие полезные элементы, как кальций, магний, калий и натрий. Их место занимают ионы водорода, поэтому почва становится кислой. Повышенная кислотность опасна по следующим причинам:

    Ионы тяжелых металлов, железа, алюминия, марганца и радионуклидов хорошо всасываются корнями, что делает плоды токсичными.

Почва может иметь 3 степени кислотности:

  • высокую – рh меньше 4,5;
  • среднюю – рh от 4,5 до 5,2;
  • низкую – рh 5,2 до 5,6.

На слабокислых почвах хорошо чувствуют себя большинство овощных и плодовых культур. На среднекислых и очень кислых – только отдельные экземпляры.

Видео о том, как и зачем вносить доломитовое удобрение.

Определить рН грунта самостоятельно помогут:

  1. Портативный измеритель кислотности. Прибор, конечно, стоит денег, но он точно покажет уровень ионов водорода в почве. Не все дачники могут его использовать, поэтому предлагаем вашему вниманию иные способы определения кислотности почвы.
  2. Лакмусовые бумажки. Землю разводят с кипяченой или дистиллированной водой в пропорции 1:5. Раствор процеживают, погружают в него индикатор. Если бумажка стала красной, значит почва кислая. Чем насыщенней оттенок, тем ниже уровень рН.
  3. Пищевая сода. Грунт, взятый из ямки глубиной 25 см, помещают на ровную поверхность и льют на него содовый раствор (1 ст. л. на 200 мл воды). Если на поверхности образуются пузырьки газа – земля кислая.
  4. Листья вишни и смородины. Их помещают в кипяток на четверть часа, а затем кладут в полученную жидкость немного почвы. Если вода окрасилась в синий цвет – произошло закисление.

Раскисление доломитовой мукой садового участка дает результаты не сразу. Реакция в почве начинается через 3-4 месяца, достигая своего пика лишь на 2-3 год регулярной обработки.

Лучшее время для внесения удобрения – сентябрь или октябрь.

Когда урожай уже собран, муку рассыпают по огороду, разравнивают граблями, а затем заделывают ее в почву на штык лопаты. Если осенью известковать почву не удалось, процедуру можно провести в конце зимы или начале весны (в феврале-марте). Измельченный доломит рассыпают на поверхности снежного покрова, оставляют в таком виде до апреля. При таянии снега удобрение проникнет в землю вместе с водой. Работа будет бессмысленной, если:

  • толщина снежного покрова выше 30 см;
  • участок имеет большой уклон;
  • дует сильный ветер;
  • удобрение подмокло.

Применение каменной муки возможно и в апреле-мае. Ее вносят на участок под весеннюю перекопку, за 15-20 дней до посадки растений или во время нее, засыпая гранулы непосредственно в борозды.

Известковое удобрение используют также для летней подкормки культур и для борьбы с вредителями. Обычно ее разводят с водой, применяя раствор для поливов каждые 7-10 дней. Для больших площадей подходит комбинированное известкование. 2/3 нормы гранул сыплют в землю осенью, 1/3 вносят в период весенней пахоты.

Норма внесения в почву доломитовой муки зависит от нескольких факторов:

  • степени кислотности;
  • структуры грунта;
  • способа и времени применения;
  • количества осадков;
  • вида культуры.

При известковании огорода количество вносимой муки на 1 м² рассчитывается так:

  • для слабокислой глинистой почвы – 350-300 г, песчаной – 250 г;
  • для среднекислой глинистой – 450-400 г, песчаной – 350 г;
  • для очень кислой тяжелой суглинистой, торфяной и илистой почвы – 550-500 г, песчаной – 450 г.

Для удобства нормы внесения приведены в таблице.

Нейтрализация территории с легкой песчаной землей проводится раз в 4-6 лет. Если за сезон выпадает много осадков, процедуру повторяют каждые 3 года. Раскислять тяжелый глинистый грунт нужно каждые 1-3 года. Вносить доломитовые гранулы в землю с нейтральной и щелочной реакцией нельзя. Это может привести к перенасыщению кальцием и нарушению кислотно-щелочного баланса.

Способ и целесообразность внесения нейтрализатора зависит от вида культуры. Так, землю под томаты, землянику, картофель известкуют заранее. При посадке репы, свеклы и капусты муку заделывают в борозды перед закладкой семян. Землю под щавелем, клюквой, крыжовником и целым рядом цветов раскислять нельзя, так как они являются ацидофитами.

В теплицах и парниках муку используют иначе. Ее рассыпают по поверхности обработанной почвы в количестве 100 г на 1 м². Вещество образует пленку, благодаря которой влага из земли испаряется меньше.

Доломитовую муку можно применять в садоводстве. При посадке саженцев деревьев и кустарников муку вносят непосредственно в посадочные ямы. Например, для одной яблони или груши потребуется 300 г удобрения, для вишни, абрикоса или сливы – 500 г.

В лунки для молодых кустарников достаточно положить 100 г вещества.

При осенней обработке деревьев 1,5-2 кг удобрения рассыпают вокруг стволов, очерчивая круг радиусом 2 м. Для кустарников достаточно 500-750 г посыпки. Порошок закапывают в землю, а приствольные круги мульчируют.

Видео о способе внесения удобрения «под грабли».

Для нормального роста растениям необходима не только доломитовая мука, но и другие удобрения, с которыми она не всегда совместима. Вносить их нужно так:

  1. Если надо применить органику, то вначале землю посыпают нейтрализатором, а уже поверх него, не перемешивая, раскладывают навоз, компост или птичий помет. Чем хороша доломитовая мука в этом случае? Органики потребуется вдвое меньше обычной нормы.
  2. Смешать измельченный доломит можно с борной кислотой (1 кг на 10 г) или 0,05%-ным раствором медного купороса (1 кг на 5 л).
  3. Минеральные удобрения вносят только через 1-1,5 недели после применения раскислителя.

Для нейтрализации в почву можно внести не только молотый доломит, но и другие удобрения:

  • гашеную известь-пушонку;
  • молотый мел;
  • илистый материал мергель;
  • древесную золу;
  • яичную скорлупу.

Гашеная известь-пушонка содержит только кальций в форме гидроксида. Почву он раскисляет вдвое быстрее доломита, плюс потребуется его меньше на 25%. На севере и в Центральном районе России известь вносят в землю осенью во время перекопки. В южных районах раскисление можно произвести ранней весной, как только сойдет снег.

Молотый мел действует медленнее пушонки, но содержит в составе 10% полезного для растений карбоната магния. Известняк вносят ранней весной в сухом виде или в виде водного раствора применяют для летнего полива. Требуется его на 30% больше, нежели доломитовой муки. Недостаток препарата состоит в том, что со временем мел засоляет землю, она покрывается белым налетом.

Илистый материал мергель имеет основное действующее вещество карбонат кальция. Если удобрение содержит землю, норму его внесения увеличивают.

  • Древесная зола или яичная скорлупа?

В состав древесной золы входит не только кальций, но и целый ряд других необходимых для развития растений полезных компонентов. Кроме того, применять золу можно на любой стадии ухода за культурами. В то же время удобрение имеет высокий расход (вдвое больше каменной муки) и неэффективно при сильном закислении.

Яичную скорлупу, измельченную до состояния муки, тоже предпочитают многие садоводы. Ее прокаливают на сковороде и рассыпают в сухом виде или используют в виде настоя для полива.

Таким образом, доломитовая мука – натуральный препарат, разумное применение которого не только помогает улучшить состав почвы, но и позволяет растениям усваивать полезные вещества из других удобрений.

источник

Только правильная посадка овощей обеспечивает успех выращивания. В лунку при посадке капусты кладут разные удобрения. Это стимулирует рост и защищает растение от болезней и вредителей.

Удобрение капусты в момент посадки

При посадке капусты в посадочные ямки кладут такие вещества:

  • органические или минеральные удобрения;
  • фунгициды и инсектициды;
  • мел, известь, доломитовую муку.

В идеале участок готовят с осени, но это правило не действует на почвах, бедных органикой. Необходимость внесения в лунки других веществ вызвана следующими причинами:

  • почва бедна на полезные микро- и макроэлементы;
  • почва кислая;
  • снижение риска заболевания рассады.

Чтобы рассада хорошо росла и формировала здоровый урожай, ей нужны питательные элементы. На грядки вносят навоз, компост, гумат, а также калийно-фосфорные минеральные удобрения: суперфосфат, монофосфат калия, агрекол и др.

Норма внесения удобрений в лунку:

  • Навоз — 1 ст. без верха.
  • Компост — 1 ст.
  • Гумат калия — 1 ст. л.
  • Фосфаты — 0,5 ч. л.

Перепревший навоз кладут на дно, потом слегка присыпают землей и хорошо поливают водой: 1 л на 1 лунку. Глубина посадочной ямы должна быть около 15 см.

Компост — натуральное органическое удобрение. Его добавляют в ямку, поливают водой и сажают сверху рассаду.

Гумат калия — своего рода концентрированный компост, поэтому его нужно мало. Гуматы не только питают полезными элементами растения, но и стимулируют их рост, повышают иммунитет и сопротивляемость инфекциям. Его насыпают на дно при посадке.

Фосфаты и калийно-фосфатные соединения — концентрированные комплексные минеральные удобрения. Они необходимы для наращивания корневой системы, стимулируют рост надземной части и восполняют дефицит полезных веществ в почве. Для подкормки 0,5 ч. л. перемешивают с землей при посадке рассады.

От качества почвы зависит будущий урожай

Капуста плохо растет на кислых почвах, к тому же, повышается риск заболевания Килой. Кила — грибковое заболевание, которое поражает корневую систему. У крестоцветных она проявляется в виде шарообразных наростов на корнях. В результате рост культуры затормаживается, развитие прекращается, и куст может погибнуть. Если верхняя часть осталась зеленой, завязь с высокой вероятностью не сформируется.

Для понижения кислотности добавляют древесную золу: 1 ст. на посадочную яму. Золу заменяют известью или доломитовой мукой. Известь вносят из расчета 30 г/м². Известь не вносят глубоко, чтобы был положительный эффект от ее применения. Ее просто перемешивают с землей.

Доломитовая мука имеет более слабое действие, ее требуется больше, но она является еще и удобрением. Для усиления эффекта ее комбинируют с медным купоросом или борной кислотой.

Из удобрений и золы, извести готовят комплексные полезные соединения. Вот некоторые из них:

  • 1 ст. навоза и 2 ст. л. золы смешивают, а затем поливают водой;
  • 1 ст. навоза смешивают с 1 ч. л. золы и 0,5 ч. л. суперфосфата.

Известь нельзя смешивать с аммиачной селитрой и навозом. Ее рекомендуют вносить осенью или весной, перед началом посадочных работ.

Помимо полезных веществ земля накапливает споры грибков, бактерии, яйца насекомых, личинки жуков. Они могут наносить существенный вред урожаю.

Для дезинфекции от вредителей используют инсектициды:

Их применяют согласно инструкции производителя. Эти препараты используют не только для капусты, но и для ряда других культур.

Для борьбы с инфекциями весной, за месяц до высадки рассады, на участок вносят 2%-ый раствор карбатиона. Лунки поливают Фитоспорином. Хорошие результаты показал «Фунгистоп». Им опрыскивают участок перед посадкой.

источник

Сколько доломитовой муки вносить под капусту. Важные правила и нюансы использования доломитовой муки в огороде. Что такое доломитовая мука

Что такое доломитовая мука?

Для начала поясним, что доломит – это минерал из класса карбонатов, имеющий кристаллическую структуру. У него присутствует стеклянный блеск, а окраска может быть весьма разнообразной – сероватой, белой, слегка красноватой и даже коричневатой. Муку доломитовую получают путём измельчения минералов до порошкообразного состояния и дальнейшего высушивания. Делается всё это в производственных условиях. В доломитовой муке кальция содержится на 8% больше, чем в извести. И ещё одно важное отличие от извести – это присутствие в доломитовой муке около 40% магния. Если магния мало, то растения останавливаются в развитии и росте, появляется коричневая пятнистость и хлороз. Цена у этого удобрения относительно невысокая, а свойств полезных обнаруживается масса, что и поспособствовало его популярности у садоводов.

Польза доломитовой муки.

Вносить доломитовую муку можно не только в открытый грунт на грядки, но и в теплицы и парники. Да и цветоводы её широко используют. Особо хорошо сказывается её применение на супесчаных и песчаных почвах, бедных таким элементом как магний. Чего же ожидать, если периодически добавлять её в землю?

1. Улучшаются биологические, физико-химические и физические свойства грунта. Нейтрализуется повышенная кислотность почвы.
2. В почве происходит значительное увеличение количества хорошо доступных растениям форм фосфора, калия, азота, молибдена.
3. Отмечается повышение эффективности тех удобрений, которые вносят дачники, особенно навоза.
4. Почва обогащается кальцием, при этом улучшается корневая система растений.
5. Идёт насыщение почвы магнием, являющимся составным компонентом хлорофилла, активно принимающим участие в фотосинтезе.
6. Растения лучше питаются, изменяются в лучшую сторону условия их содержания.
7. Урожай становится более качественным, экологически более чистым (нейтрализуются радионуклиды), лучше и дольше сохраняется в зимний период.
8. Можно использовать как средство борьбы с насекомыми-вредителями, ведь хорошо перемолотый доломит разрушает хитиновые покровы опасных для растений насекомых.

Как правильно использовать?

Количество доломитовой муки, которое нужно внести на грядку, зависит от кислотности почвы на данном месте и механического состава почвенной массы. МирСоветов назовёт лишь средние нормы:
. кислые почвы (реакция среды менее 4,5) – на квадратный метр площади вносится от 500 до 600 граммов;
. среднекислые (реакция среды в пределах от 4,5 до 5,2) – на метр квадратный идёт от 450 до 500 граммов;
. слабокислые (реакция среды от 5,2 до 5,6) – на метр квадратный берётся от 350 до 450 граммов.
Если почва глинистая, тяжёлая, то количество данного удобрения увеличивают на 10-15%. При лёгких почвах дозировку можно уменьшить на 50%.
Проверить почву и узнать показатели кислотности можно, приобретя в садовом магазине или центре специальные приборы или тесты.
Эффективность использования увеличивается, если одновременно вносятся медный купорос и борная кислота.

Сельскохозяйственные культуры подразделяются на следующие основные группы в зависимости от того, как они относятся к реакции среды, в которой произрастают, и известкованию:

1. Не переносящие кислой почвы – капуста, свёкла, люцерна. Им нужен грунт с нейтральной либо слабощелочной реакцией. Им очень нравится, когда их подкармливают доломитовой мукой.

2. Чувствительные к обитанию в среде с повышенной кислотностью – огурец, салат, фасоль, лук, горох, кукуруза, пшеница, соя. Для них предпочтительна почва, реакция среды которой близка к нейтральной, достаточно хорошо отзываются на использование доломитовой муки.

3. Слабочувствительные к увеличению кислотности почвы – томаты, морковь, редис, овёс, гречиха. Растут вполне нормально при любой реакции среды почвенной смеси, но лучшие результаты показывают на слабокислых почвах. Если у почвы сильное или среднее закисление, то доломитовую муку можно дать в почву в полной дозировке. Тогда растения будут лучше питаться азотом и зольными соединениями.

4. Требующие проведения известкования только сильнокислых и среднекислых земель. Например, льну нравится расти на слабокислых почвах. Небольшая кислотность не окажет влияния на урожай картофеля, посаженного на этом участке.

На тяжёлые глинистые земли доломитовую муку придётся вносить каждый год, на остальных – раз в три года.
Удобнее известкование делать осенью. Но при необходимости доломит добавляют весной или в любое время.

При осуществлении известкования доломитовую муку распределяйте равномерно по всей поверхности почвы на глубину 15 см, тщательно перемешивая. Если просто посыпать по поверхности доломит, то эффект будет, но заметите вы его не раньше, чем через 12 месяцев.
Можно одновременно вносить в почву доломит и навоз, но вместе их смешивать нельзя. Сначала раскидывают доломитовую муку, потом разносят навоз, третий этап – перекопка.

Листья не пострадают, если вы разбросаете эту муку по газону, пастбищу.

Под вишню, сливу каждый год вносите по одному или два килограмма доломитовой муки после того, как соберёте урожай.

Один раз в два года вносите под каждый кустик чёрной смородины около 500 граммов доломита. Если куст большой, то можно внести и килограмм.

Под капусту, репу вносите доломит при посадке растений.
Весной можно поливать растения, например, свёклу, клематис, доломитовым «молоком» – водой, в которую добавлена доломитовая мука.
Под щавель, крыжовник это удобрение не вносите.
Под цветы доломитовую муку вносят перед их посадкой – в горшочек или лунку, обязательно хорошо перемешав с остальными компонентами почвенной смеси. Положительно отзываются на внесение доломитовой муки гиацинты, орхидеи, фиалки.

Нельзя смешивать доломитовую муку с мочевиной, суперфосфатом, сульфатом аммония, аммиачной селитрой.

Если выяснилось, что почва на вашем участке имеет нейтральную реакцию среды, то известкованием заниматься не надо.

Положительные результаты будут заметны не сразу, а наибольший эффект проявляется где-то на второй или даже третий год после известкования. Учёные считают, что доломитовая мука позволяет повысить урожай в среднем на 4-12%.

Доломит не обжигает листья растений и ее можно разбрасывать на пастбищах и газонах. Известь можно вносить в любое время года, просто удобнее это делать делать под зиму. Можно вносить известь один раз за несколько лет, но лучше это делать понемногу каждый год.

Для косточковых деревьев (вишня, слива, абрикос) необходимо ежегодное внесение 1 – 2 кг. на дерево по площади приствольного круга после сбора урожая.

Для черной смородины вносится 0,5 – 1 кг. под куст 1 раз в 2 года.
Под овощные культуры, особенно капусту, доломитовая мука вносится перед посадкой.

Под картофель, томаты доломитовая мука вносится заблаговременно.

Под крыжовник, клюкву, голубику, щавель доломитовая мука не применяется.

Доломитовую муку, а также известь нельзя смешивать с с аммиачной селитрой, сульфатом аммония, мочевиной, суперфосфатом простым, суперфосфатом гранулированным, двойным, навозом.

Отдача от известкования зависит от степени кислотности почвы, особенностей возделываемых культур, нормы и вида известковых удобрений. Чем больше кислотность почвы и выше норма извести, тем больше эффект от известкования. Так как известковые удобрения медленно взаимодействуют с почвой, наибольший эффект от известкования проявляется на второй-третий год после внесения.
Известкование значительно увеличивает эффективность органических и минеральных удобрений. На кислых почвах после известкования ускоряется разложение органических удобрений, а последние усиливают положительное действие извести на свойства почвы. При совместном внесении извести и навоза можно вдвое уменьшать дозу навоза, эффективность минеральных удобрений при этом не уменьшится. Особенно благоприятно известкование при внесении физиологически кислых аммиачных и калийных удобрений, способных подкислять почвы, а также под культуры, отрицательно реагирующие на повышенную кислотность.

Преимущества доломитовой муки: Обожженную известь и пушенку для устранения избыточной кислотности используют значительно реже, так как эти продукты действуют намного жестче известняковой муки, что зачастую ведет к местным передозировкам, ожогам и выжиганию растений.

Известкование по методу Митлайдера.

В методе Митлайдера известь (точнее смесь номер 1: молотый известняк или доломит плюс 7-8 г борной кислоты на каждый килограмм извести) вносят под перекопку при каждой смене культуры вместе с заправкой почвы минеральными удобрениями. Для тяжелых почв и торфяников по 200 г на погонный метр узкой гряды, для легких почв по 100 г/пог.м. В южных районах на засоленных и щелочных почвах используют гипс в том же количестве.

В магазинах часто продается полезное удобрение, которое немногие садоводы умеют правильно использовать. Давайте разбираться, чем хороша доломитовая мука, что она собой представляет и как ее использовать с пользой для участка.

Это природное вещество, которое применяют в садоводстве как улучшитель почвы. Муку вырабатывают из твердого минерала – доломита, месторождения которого есть на Урале, в Бурятии, Казахстане и Белоруссии. Его размалывают на камнедробильных машинах и в порошкообразном виде он поступает в продажу под названием «Доломитовая мука».

  • снижает кислотность;
  • улучшает физические свойства;
  • ускоряет разложение торфа, что важно на болотистых участках;
  • обогащает почву магнием и кальцием.

Многие садоводы замечали, что после добавления удобрения в грядки повышается урожайность большинства растений.

Из химической формулы CaMg(CO2) видно, что в состав удобрения входят два необходимых для любого растения элемента: кальций и магний. Но главное полезное свойство доломитовой муки – способность влиять на pH почвы.

  • ускоряет развитие колоний микроорганизмов, превращающих растительные остатки в необходимый растениям гумус;
  • повышает усвояемость других минеральных удобрений;
  • снижает содержание радионуклидов.

Величина pH зависит от присутствия в почве ионов водорода. Кальций связывает частицы водорода, и земля становится более щелочной. На излишне кислом грунте плохо растут и плодоносят большинство культурных растений, поэтому подщелачивание раз в 3-4 года положительно влияет на урожайность.

Субстраты, богатые кальцием, имеют «правильную» структуру – они мелкокомковатые или зернистые. Таковы черноземы – идеальные почвы для ведения сельского хозяйства. В черноземах корни хорошо дышат. Структура почв, богатых кальцием, позволяет поддерживать в корнеобитаемом слое оптимальное для растений соотношение вода/воздух.

Если земля на участке «заплывает», после каждого полива покрывается коркой, плохо пропускает воду, или грунт чересчур рыхлый и уже через несколько минут после полива снова становится сухим, то это значит, что почва не имеет правильной механической структуры и нуждается во внесении доломита.

Молотый доломит подходит для почв с кислой реакцией. Кислыми считаются субстраты, pH которых ниже 5. Доломитовая мука будет полезна, если почва на участке относится к:

  • дерново-подзолистым;
  • красноземам;
  • серым лесным;
  • торфяным;
  • болотным – кроме болот нейтральной или щелочной группы.

Для определения кислотности почвы используют наборы реактивов, продающиеся в садовых магазинах. Работать с ними нужно по инструкции. Обычно в магазинах предлагается индикаторная бумага, меняющая цвет. Если почва кислая, то бумага, опущенная в стакан с почвенным раствором, станет желтой или розовой. Изменение цвета бумаги на зелёный или синий сигнализирует о щелочной реакции.

Опытные садоводы определяют кислотность почвы по сорнякам. Отлично, если на участке много крапивы, клевера и ромашки – это указывает на оптимальную для большинства садово-огородных растений слабокислую реакцию. О закислении говорит обилие подорожника, мха, хвощей, мяты и щавеля.

Молотый доломит можно использовать везде: в открытом грунте, временных сооружениях и капитальных теплицах.

Есть 2 способа внесения ДМ:

  • разбросать по поверхности грядок;
  • смешать с землей.

При разбрасывании по поверхности без заделки в почву результата можно ожидать не раньше, чем через год. Чтобы добавка подействовала быстрее, доломит нужно равномерно перемешать с корнеобитаемым слоем. Для этого его рассыпают по грядке, а затем перекапывают.

Нельзя вносить одновременно добавку для раскисления и навоз – перегной. Если грядку нужно удобрить органикой и раскислить, то учтите, что интервал между внесением перегноя и доломита должен составлять минимум 3 дня.

Как бы ни была хороша доломитовая мука, все-таки для раскисления почвы чаще используют гашеную известь – пушонку. Причина в том, что известь легче купить, так как цена на нее меньше и она чаще встречается в продаже.

Известь сильнее снижает кислотность, так как кальций содержится в ней в подвижной форме. Кроме того, кальция в пушонке больше в процентном соотношении. В молотом доломите кальция около 30%, а известь почти вся состоит из этого минерала.

Большая часть сельскохозяйственных культур, выращиваемых на садово-огородных участках, чувствительна к качеству почвы. Регулярно получать обильные урожаи можно, только если грунт нейтральный или слабощелочной. Кислая почва для земледелия подходит плохо, поэтому кислотность перед посадками нейтрализуют. Подходящим средством для этого является доломитовая мука, но вот в использовании удобрения есть свои нюансы.

Доломитовая мука – это измельчённый до порошкообразного состояния минерал доломит. Поскольку он на территории России встречается очень часто, проблем с сырьём не возникает. Готовый порошок слегка поблескивает, его цвет варьируется от белого до сероватого, иногда он может быть даже красноватым или бежевым в зависимости от исходного сырья.

В доломите в высокой концентрации содержатся карбонаты кальция и магния, эффективно нейтрализующие кислотность почвы, что и обуславливает его пользу для сельского хозяйства. Эти же вещества присутствуют в доломитовой муке не в чистом виде, а в виде солей, что препятствует отложению микроэлементов в выращиваемых овощах, ягодах и фруктах в чрезмерной концентрации.

Доломитовая мука может использоваться в качестве удобрения. В процессе чисто механической переработки не вносятся химические добавки, средство применяется в натуральном виде. Следовательно, такое удобрение совершенно безопасно и для экологии, и для здоровья человека.

Чем тоньше помол, тем выше качество удобрения. Именно на это нужно ориентироваться при его покупке. Лучше всего для огорода подойдёт средство, гранулы которого не превышают 1 мм в диаметре (похоже на морской песок).

Обратите внимание на то, что доломит может быть необожжённым и обожжённым. Преимущество второго варианта в том, что посадки получат больше магния.

Упаковки с доломитовой мукой продаются в магазинах

Минерал после измельчения

Минерал в натуральном виде

Доломитовая мука – отличное удобрение, помогающее стабильно получать урожай вне зависимости от качества почвы.

Но польза от этого средства не ограничивается раскислением грунта. Помимо того, что из-за роста концентрации кальция и магния в легкоусвояемой форме повышается плодородность и улучшается структура почвы, использование удобрения имеет и другие положительные эффекты:

  1. На садово-огородном участке сокращается количество сорных растений.
  2. Обитающие в почве полезные для растений микроорганизмы, бактерии и насекомые получают стимул к размножению.
  3. Действие иных вносимых под посадки удобрений (химических или натуральных) становится более заметным.
  4. Резко уменьшается количество вредителей. Частицы порошка играют роль абразива, повреждая хитиновый покров жуков и мягкие ткани слизней. Кстати, муку можно не только закапывать в почву, но и посыпать ею стволы, ветви, стебли и листья. Для людей и домашних животных средство абсолютно безопасно.
  5. Плоды, получающие меньше повреждений от вредителей, гораздо лучше хранятся.
  6. Посадки хорошо приживаются, так как корни при наличии кальция растут быстрее и становятся более крепкими. Растение лучше противостоит различным инфекциям (особенно гнили) и получает из почвы больше питательных веществ.
  7. Экологическая чистота выращиваемых овощей, ягод и фруктов. Доломитовая мука обладает уникальным свойством нейтрализовать оседающие в почве соли тяжёлых металлов, даже радионуклиды.

Входящий в состав удобрения магний нужен для образования хлорофилла, без которого невозможен фотосинтез.

Доломитовую муку можно вносить в почву в любое время, так как улучшение качества и дополнительная санация грунта никогда не будут лишними.

Срок внесения Рекомендации
Весна (за 15–20 дней до высадки определённой культуры) – апрель-май Доломитовую муку рассыпают по грядке или участку, предназначенному под конкретные посадки, чаще всего – под овощные культуры. Удобрение используют не только для открытого грунта, но и для теплиц. Такая процедура помогает предотвратить распространение плесени, гнили и других болезней растений, вызываемых грибками.
Осень (после сбора урожая) – с конца августа до конца октября Муку рассыпают вокруг плодовых деревьев, мысленно очерчивая круг около 2 м в диаметре, и интенсивно рыхлят землю. Для одного дерева достаточно 1,5–2 кг. При удобрении кустарников и норма, и площадь внесения уменьшаются вдвое.
Зима – февраль-март Муку можно рассыпать на снегу зимой, чтобы весной, когда он будет таять, удобрение впиталось в грунт. Но эффективна такая процедура будет только на определённом участке. Он должен быть относительно ровным (допустим, уклон 5–7º) и покрытым рыхлым снегом. Если толщина снежного покрова превышает 25–30 см, пользы от доломитовой муки не будет. Аналогично, если на участке отмечается сильный ветер. Удобрение просто сдует до весны. Средство должно быть совершенно сухим, иначе на морозе оно быстро смёрзнется.
Лето В течение всего периода вегетации доломитовая мука – это хорошая подкормка и средство для борьбы с вредителями. Соблюдая норму внесения, можно проводить обработку посадок раз в 4–6 недель.
Комбинированный вариант. Если обрабатывается большая по площади пашня, 2/3 нормы муки вносят в землю при распахивании осенью, а оставшуюся треть – весной при повторной распашке.

Доломитовая мука будет вам полезна, только если почва на участке действительно кислая. Чтобы не тратить зря собственное время, силы и средства, сначала выясните, нужно ли вам вообще такое удобрение. Для этого есть специальные приборы и лакмусовая бумага. Но на садовом участке обеспечиваемая ими высокая точность измерений не нужна. Понять, кислая ли почва, можно, используя проверенные временем народные средства – уксусную эссенцию и виноградный сок.

Сразу следует отметить, что при бесконтрольном рассыпании доломитовой муки по участку высоких урожаев ожидать не следует.

Если обрабатывается вся площадь, процедуру нужно проводить раз в 6–9 лет в зависимости от уровня показателя кислотности почвы, количества вносимых минеральных удобрений и интенсивности осадков. Муку рассыпают по участку, разравнивают граблями, а затем перекапывают землю на глубину хотя бы в один штык лопаты.

Перекапывание необходимо, чтобы удобрение начало действовать быстрее. В противном случае придётся ждать дождей, которые, впитываясь в почву, доставят полезные вещества по адресу. Кстати, дожди вымывают из грунта все удобрения, в том числе и доломитовую муку.

Заглубление в землю доломитовой муки даст больший эффект, чем удобрение, оставленное на поверхности

Будьте готовы к тому, что положительный эффект проявится не сразу. Состав почвы станет наилучшим через 2–3 года. Затем действие доломитовой муки понемногу начнёт сходить на нет. Из-за энергозатратности и высокого расхода удобрения такой способ раскисления почвы применяют довольно редко.

Нет никаких препятствий к использованию доломитовой муки в теплицах, парниках и оранжереях. В среднем на 1 м² нужно около 100 г. Но в отличие от открытого грунта, рассыпав удобрение по всей площади грядок, землю не перекапывают. Мука создаёт на поверхности почвы тонкую плёнку, которая удерживает внутри влагу, не позволяя ей испаряться. Таким образом, верхний слой земли не пересыхает.

Другой вариант – обрабатывать конкретные грядки, где планируется посадить чувствительные к кислотности почвы культуры, либо прикорневую зону деревьев и кустарников. Доломитовая мука вносится в лунки при посадке, в грядки при перекапывании или рассыпается у корней (затем почву необходимо хорошо порыхлить). Но возникает актуальный вопрос: сколько доломитовой муки потребуется?

Если почва на грядках тяжёлая (торфяная, илистая, глинистая, суглинистая, глинозёмная) соответствующую норму увеличивают примерно на 15%. Рекомендуется ежегодное внесение доломитовой муки.

Для лёгких песчаных и супесчаных почв на грядках норму сокращают примерно на треть. Хватит одной процедуры с интервалом в 3–4 года. В этом случае расходуется значительно меньше удобрения и кислотно-щелочной баланс поддерживается на одинаковом уровне за счёт регулярного поступления новых порций нужных веществ.

Количество доломитовой муки напрямую зависит от типа почвы

Внесение доломитовой муки в нейтральную и щелочную почву настоятельно не рекомендуется. Вы можете нарушить естественный кислотно-щелочной баланс. Избыток кальция – куда более серьёзная проблема, чем нехватка этого микроэлемента.

Разные растения реагируют на закисленную почву по-разному. Каким-то из них повышенные показатели кислотности очень подходят. Поэтому перед тем как рассыпать по грядкам доломитовую муку, узнайте, нужно ли такое удобрение данной культуре.

Тип почвы Что лучше всего растёт
Кислая Щавель, крыжовник, клюква, голубика.

когда, куда и в каких количествах сыпать доломитку на Supersadovnik.ru

Доломитовая, или известняковая мука - природное удобрение для кислых почв. В самой простой формулировке - это размельченная до порошка осадочная горная порода - доломит. Внешне - это желтый, серо-желтый или редко белый порошок, состоящий из примерно на 30% оксидов кальция и на 20% - из оксидов магния с примесью железа, марганца, цинка, фосфора.

Основная цель внесения доломитовой муки - это известкование почвы, т.е. снижение ее кислотности.

Краткая справка
Доломит широко используется в строительстве, по своим характеристикам похож на известняк, но отличается прочностью и износостойкостью. Доломит с вкраплениями ракушечника и туфа используют для декоративной отделки. Залежи доломита встречаются по всему миру, в России встречается вдоль западного и восточного склонов Урала, на Корельском п-ове и на побережье Волги.

Плюсы применения доломитовой муки на огороде и в саду

В результате внесения доломитовой муки, мы имеем 7-ми кратную пользу:

  1. улучшаются физические и физико-химические свойства грунта, говоря по простому, почва становится более рыхлой;
  2. усиливается активность полезных микроорганизмов;
  3. повышается усваиваемость внесенных минеральных удобрений, т.к. растения начинают лучше усваивать необходимые вещества из почвы;
  4. кроме кальция и магния в качестве примесей содержит полезные фосфор, марганец, калий,
  5. уменьшается количество патогенной микро- и макрофлоры, так внесение доломитовой муки помогает бороться, например, с таким злостным вредителем, как проволочник;
  6. повышается урожайность овощных культур и их устойчивость к болезням и вредителям;
  7. снижается количество сорняков на обработанной территории, так как большинство самых злостных сорняков, с которым трудно бороться, предпочитают именно кислую среду.

А еще доломитка натуральна и безопасна для вас и ваших любимцев.

Сколько сыпать доломитки в грунт?

Большинство декоративных и овощных культур предпочитают почвы, близкие к нейтральным. Исключение из правил - это представители семейства Вересковых - рододендроны, верески, эрики, багульники, клюква и т.д., так что о них отдельно. Там, как правило, требуется, наоборот, подкисление грунта.

А вот основной массе растений необходима среда, близкая к нейтральной. В то время как в средней полосе грунт часто имеет показатель кислотности ниже pH 5, это кислый грунт.

Как самостоятельно определить, какой у тебя грунт на участке: кислый или щелочной?

В специализированном магазине для садовода-дачника можно легко купить рН-метр или простые лакмусовые бумажки. Инструкция по применению в коробочке:) Но все это, к сожалению, не дает 100% точности результат. Если вам интересно, как правильно сделать анализ самому ,чтобы получить достоверный результат, то подробнее читайте наш материал: Как самостоятельно проверить кислотность почвы на своем участке.

Лакмусовая бумажка и соответствие кислотности по итоговому цвету

Самым надежным способом измерения является лаборатория. Но если вы не хотите обращаться в лабораторию (это не удобно, стоит кучу денег и т.д.), то попробуйте совместить 2 способа проверки: лакмусовую бумажку или Ph-метр и растительность на участке.

Растения-индикаторы кислотности среды

Если у вас на участке прекрасно себя чувствуют дикий щавель, хвощ, лютики, иван-да-марья, подорожник и иван-чай, то это говорит о кислых почвах.

Манжетка, мать-и-мачеха, полевой вьюнок, клевер, люпин и ромашка непахучая предпочитают слабокислые почвы.

А вот если у вас на участке растут мак-самосейка, горчица или белая смолевка (дрема белая), то почвы у вас щелочные. О том, что почва щелочная (а в этом случае доломитка вам точно не нужна) говорят еще и такие признаки: почва каменистая, в летний период сухая, после дождя на ней образуется плотная корка, сверху лежат камни. Улучшить щелочную почву помогут сидераты и компост, впрочем, речь сейчас о кислых почвах, а не о щелочных. Для тех же, кто завидует обладателям щелочных почв заметим, что повысить кислотность с кислых до нейтральных ЛЕГЧЕ, чем понизить от щелочных до слабощелочных и нейтральных. Кроме того, у обладателей щелочных почв сопутствующей проблемой часто идет ее засоление. Так что не завидуйте, а просто добавьте доломитовую муку в ваш кислый грунт. А вот сколько?

Кислая среда характерна для подзолистых, дерново-подзолистых, серых лесных и заболоченных грунтов, нейтральная – для черноземов, щелочная – для каштановых почв и солонцов.

доломитовая мука

Сколько добавлять доломитовой муки? Сколько вешать в граммах?

Вносить доломитовую муку при всей ее натуральности бесконтрольно нельзя! Если вы определили условия на своем участке как

  • сильнокислые (лакмусовая бумажка показала pH в районе 4,5 и ниже), то расход около 0,5-0,6 кг на 1 кв.м.,
  • кислые (4,5-5,2) - то 0,4 кг (чуть меньше полкило) на 1 кв.м,
  • слабокислые - 0,25-0,3 кг на 1 кв.м, а если выше - то вообще откажитесь от внесения доломитовой муки или любого другого раскислителя.

Нормы внесения доломитовой муки

Как правильно вносить доломитовую муку?

Как и любое другое удобрение - ЗАРАНЕЕ, лучше всего за месяц до посадок. Насыпьте нужное количество ровным слоем по грядке и перекопайте на штык лопаты (15-20 см). Если разбросать доломитку по поверхности, не перекапывая, то результат будет через год и слабее. А так, в принципе доломитовую муку можно разбрасывать даже по поверхности газона, так как она не обжигает листья растений.

Когда вносить доломитку? Весной, летом или осенью?

Добавление доломитовой муки весной

Весной вносят доломитовую муку под огородные культуры (картофель, томаты), делают это заранее, как оттает грунт, в апреле. Но вот под капусту опытные дачники доломитовую муку рекомендуют вносить непосредственно в момент посадки.

Под клюкву, голубику и щавель (как уже упоминалось выше) доломитку не вносят, это любители кисленького.

Доломитку при внесении не мешают с навозом, мочевиной, аммиачной селитрой, сульфатом аммония, суперфосфатом простым, суперфосфатом гранулированным, двойным. Внесение доломитовой муки и как органических, так и минеральных удобрений, желательно делать в разное время. Вполне рабочим вариантом считается внесение доломитки, а затем навоза, можно даже за один раз, НО не смешивая между собой: сначала раскидайте доломитку, а потом навоз и все тщательно перекопайте. Но долю навоза при этом рекомендуется увеличить чуть ли не вдвое. Так что, можно, НО лучше отдельно.
Также не стоит добавлять доломитовую муку для снижения кислотности в зреющий компост, там это приведет только к потере азота в будущем компосте.

Летнее внесение доломитовой муки

Применяется редко, но не несет никакой опасности для растений. Как мы уже говорили выше, ее можно вносить даже по поверхности листвы. Просто в этом случае, она начнет работать не весной, а только летом. Впрочем, если у вас грунт кислый, в весной вы не успели внести доломитовую муку, то сделать это никогда не поздно.

Внесение доломитовой муки под посадки шалфея

Осеннее внесение доломитки

При осеннем внесении доломитовой муки в огород она все равно начинает работать только весной. При этом часть ее вымывается талыми водами, а часть уходит глубже пахотного слоя. Такое внесение малоэффективно для выращивания одно- и двухлетних культур, т.е. фактически для всех овощных.

НО, ее можно и нужно вносить осенью под деревья и кустарники, ее "затягивание в грунт и распределение по корневой зоне" в данном случае будет достаточно эффективно, так как корневая зона плодовых древесных культур занимает значительно больший объем, а распределение доломитовой муки по всей зоне требует времени.

Под деревья доломитовую муку можно внести тремя способами:

Первый: на расстоянии в метр-максимум два делают траншею и засыпают в нее  доломитовую муку, сверху засыпают грунтом.

Второй: доломитовую муку рассыпают сверху по всему радиусу приствольного круга. Лучше всего это работает, когда у вас под деревом не цветник или газон, а голая земля. В этом случае доломитовую муку можно граблями или тяпкой слегка перемешать с землей.

Третий: по периметру кроны копают ямы (можно с помощью бура) и в них заспыют доломитовую муку. Такой же способ подходит для внесения минеральных удобрений, но смешивать доломитовую муку с удобрениями не надо, об этом уже было сказано выше.

Итак, простенький вывод из вышесказанного
Доломитку желательно вносить по весне, НО если у вас есть пакет доломитовой муки, а впереди морозы (доломитка хранится при +5), то закопайте ее под деревья или кустарники. НО, только соблюдая нормативы и только туда, куда это действительно необходимо.

Аналогом доломитовой муки является известь. Чем они отличаются?

Обожженную известь и пушенку используют реже, так как эти вещества действуют жестче известняковой муки. Опасными последствиями передозировки могут стать ожоги растений.

Различные варинты для раскисления грунта

Хранение доломитовой муки

Доломитовую муку хранят в сухом помещении при температуре не ниже +5°C. Поэтому купленную в зиму доломитку оставлять хранить в промерзающем насквозь сарае не стоит, лучше ее использовать сразу по назначению. Или покупать доломитку весной и вносить ее перед началом посадочных работ.

Еще немного о доломитке

Так как в природном доломите, как в породе, кроме полезных калиция и магния может содержаться еще и свинец, то крайне важно покупать доломитку, предназначенную для внесения в грунт. Нельзя брать доломитовую (известняковую) муку, предназначенную для строительных или отделочных работ. На производстве идет контроль качества доломитовой муки, которая может отличаться по своему составу, в зависимости от ее дальнейшего предназначения.  Кроме того, важна степень помола доломита, доломитовая мука с фракцией более от 0.1 до 3 мм работает очень медленно, но дольше, доломитовая мука с частицами диаметром - от 0,1 до 1 мм дает результат значительно быстрее. Так как после внесения в почву, в реакцию вступает сначала мелкая фракция (меньше 1 мм), а только потом начинают работать более крупные частицы.

Раскисление грунта с помощью доломитовой муки

Поэтому не надо экономить, берите доломитовую муку только у проверенных фирм, а не на стороительном рынке. Стоимость ее не велика и экономия минимальна, а вот последствия могут быть не приятными.

топ-10 способов применения доломитовой муки в огороде

На чтение 9 мин. Просмотров 5k.

Существует множество удобрений натурального происхождения. Многих дачников интересует, как использовать доломитовую муку в огороде, так как это наиболее ценная и полезная подкормка. Попробуем разобраться, как ее правильно применять весной и осенью, чтоб не нанести вред своему огороду.

Состав и польза

Доломитовую муку получают посредством измельчения горной породы под названием доломит. Это известняк, поэтому кальций – основной элемент состава. Его в муке больше, чем в извести, на 8%. Помимо кальция, вещество содержит магний, помогающий растениям нормально развиваться.

Пользу удобрения невозможно переоценить. Положительные свойства следующие:

  1. Активные составляющие оказывают положительное воздействие на физические, биологические и химические свойства почвы на участке.
  2. Земля обогащается многими нужными элементами: фосфором, азотом, калием. Причем они поступают в подходящем для растений виде. Магний – важнейший компонент хлорофилла для фотосинтеза.
  3. Прочие вносимые подкормки полностью раскрывают свои особенности.
  4. Благодаря доломитовой муке происходит нейтрализация радионуклидов, то есть урожай будет качественным, не испортится во время хранения. Урожайность повышается.
  5. Участок значительно меньше страдает от паразитов.
  6. Вещество способствует размножению полезных микроорганизмов в почве и уничтожает опасные.
  7. Сам грунт становится более рыхлым и структурным.
  8. Систематическое использование муки позволяет продлить цветение патиссонов, кабачков, огурцов и плодовых многолетних культур.
  9. Приживаемость посадок повышается за счет ускорения роста корней и их укрепления при помощи кальция.
  10. Известняковую муку подходит как для грядок, так и для растений в теплице.

Применение весной

В весеннее время доломитовую муку советуют вносить за 2-3 недели до посадочных мероприятий. Ее распределяют по грядке или участку, выделенному для конкретной культуры. Благодаря манипуляциям осуществляется профилактика возникновения гнили и плесени, других болезней.

Обработка всего участка

Использование известковой муки оправдано при высокой кислотности грунта. Когда работы ведутся со всей площадью, манипуляции осуществляют раз несколько лет в зависимости специфики земли, используемых удобрений, погоды и осадков. Муку следует рассыпать по участку и выровнять граблями, после чего перекопать грунт на глубину в штык лопаты. Это действие позволит веществу быстрее активизироваться. Иначе придется ждать дождей, чтобы они помогли удобрению распределиться.

Заметить результаты сразу не получится. Состав почвы улучшится примерно через 2-3 года, после чего действие начнет минимизироваться. К этому способу садоводы прибегают не слишком часто, но он целесообразен в некоторых ситуациях.

Обработка в теплицах и парниках

Допустимо применять доломитовую муку и в теплицах. Тогда порошок распределяют по почве, выдерживая дозировку в стакан на квадратный метр. Рыхлить и вскапывать землю нет необходимости: удобрение создаст пленку, задерживающую воду. Для определения конкретного количества используют перечисленные методы:

  1. Смешать килограмм муки и 8 грамм борной кислоты, перекопать грунт и оставить на 7 дней. Затем ввести минеральные подкормки. Для лучшего усвоения полезных элементов перекопку рекомендуется повторить.
  2. Взять ведро на 12 литров и отправить туда по 2 литра купленного и тепличного грунта. Ввести по стакану муки и двойного суперфосфата, 4 литра торфа. Положить туда же 2 литра сфагнума, 500 грамм золы и литр речного песка. Все это смешать до однородности и применять для подкормки декоративных растений или тепличных сельскохозяйственных культур.

Использование для отдельных грядок

Если планируется посадить на грядке растение, не терпящее кислую почву, целесообразно обработать ее мукой. Ее вводят в лунки при высадке или в грядки во время перекопки. Также можно сыпать около корней.

Количество определяется следующим образом: если земля тяжелая, то норму повышают на 15%. Использовать вещество желательно каждый год. Для легких и супесчаных грунтов вводимое количество известковой муки снижается на треть. Манипуляции проделывают раз в несколько лет.

При нейтральной кислотности или щелочном грунте использовать продукт не стоит, так как это испортит естественный баланс. Повышенное содержание кальция сулит гораздо больше проблем, чем его недостаток.

Примерная дозировка: 5 столовых ложек на лунку. Иногда добавляют 7 миллилитров борной кислоты на килограмм муки, чтобы увеличить урожай.

Доломитовое «молоко» для полива

Для полива некоторые садоводы используют так называемое доломитовое «молоко». Его готовят, смешивая килограмм муки и 10 литров воды. Полученную смесь лучше всего использовать для овощей раз в неделю. Систематическое применение такого продукта позволяет избавиться от вредителей вроде клещей, жуков, мух и так далее.

Подкормка деревьев

Удобряют доломитом и деревья. Понадобится 2 килограмма муки под каждую особь, вносят ее в приствольный круг при помощи плоскореза. Для сливы и вишни процедуры проводят каждый год. Эффект заметен сразу: повышается урожайность, плоды становятся более вкусными и качественными.

Применение осенью

Именно осеннее использование муки считается самым лучшим вариантом. Обязательно ее подсыпают под все озимые культуры: чеснок, лук, декоративные садовые растения и так далее. Рассыпают вещество уже после полной уборки урожая – с последних дней лета и до конца октября.

Уменьшение кислотности участка

Опытные садоводы рекомендуют заниматься уменьшением кислотности именно осенью. Если грунт кислый, берут 500 грамм муки на квадратный метр. При средней кислотности достаточно 450 грамм на квадратный метр, а при низкой – 350 грамм на квадратный метр.

Вначале доломитку рассыпают по грунту, после чего тщательно разровнять слой. Затем грунт глубоко перекапывается.

Обработка от вредителей

Мука мелкого помола способна уничтожать хитиновые панцири садовых или огородных вредителей. Она эффективна в борьбе с проволочником. В осеннее время требуется хорошо заглубить муку в грунт. Действие вещества не агрессивное, оно не вредит людям.

Удобрение ягодных и плодовых посадок

Зачастую осенью порошок требуется для подкормки ягодных и плодовых культур. Заделывают в конце лета и до конца сентября. Применяют по диаметру корневой системы: на 2 метра от ствола дерева, на метр – от ствола куста. После манипуляций проделывают тщательное рыхление, чтобы доломитка хорошо утрамбовалась. Примерный расход составляет 0,5-2 килограмма на одну особь в зависимости от ее размеров.

Для ускорения роста некоторых культур

Некоторые растения положительно реагируют на данную подкормку. Ее целесообразно использовать при подготовке грядок для овощей – помидоров, перца, капусты, картофеля или баклажанов. Улучшает она рост зеленого салата, ячменя, гороха, бобов, фасоли и огурцов, повышает урожайность лука с чесноком.

В случае с картофелем доломитка спасает его от парши и компенсирует недостаток крахмала. Кроме того, она отгоняет колорадского жука. Порошок рассыпают по участку перед перекопкой.

Можно использовать продукт для садовой земляники. Готовят такую смесь: 200 г золы + 400 г муки + 2 ложки нитрофоски из расчета на квадратный метр.

Удобряют таким образом черешню и сливу, берут по 2 килограмма порошка. Для яблонь применение вещества не рекомендуется, хотя если земля слишком кислая, то обработку проводить можно – раз в 6 лет.

Для теплиц, комнатных растений и цветов

Доломит применяют для культур в теплицах или парниках, комнатных растений, если они требуют слабокислого субстрата. Почва перемешивается с подкормкой, а потом высаживается саженец. Используют такой продукт для песчаной или супесчаной смеси.

Для удобрения вводят муку мелкого помола с примесью борной кислоты и медного купороса. Состав следующий: 500 грамм доломитки + 7 грамм борной кислоты + ½ чайной ложки купороса из расчета на квадратный метр.

Чем заменить доломитовую муку

Есть несколько веществ, которыми можно заменить известняковую муку. Это, например, гашеная известь или древесная зола. У всех заменителей есть свои особенные свойства.

Известь

Речь идет о гашеной извести. Она обладает наиболее выраженными раскисляющими почву свойствами. Нейтрализация у нее в полтора раза превышает аналогичную характеристику измельченного доломита. Но скорость действия «пушонки» и ее повышенная активность уменьшает усвоение культурами фосфора.

Так что известь обычно применяют исключительно осенью, чтобы к теплому времени года баланс почвы пришел в нормальное состояние.

Древесная зола

Зола – одно из самых доступных средств, снижающих кислотность земли. Она содержит 30-60% кальция. Минус в том, что быстро определить состав продукта не получится. Он связан с породой дерева, места, где они росли, самого сжигаемого материала.

Обычно рекомендации по использованию золы весьма условные. На единицу площади ее надо минимум в 2 раза больше, чем доломита. Не всегда получится собрать такое количество материала.

Яичная скорлупа

Яичная скорлупа считается достаточно эффективной. Ее измельчают и прокаливают на сковородке либо делают из нее настой, после чего добавляют в грунт. При этом собирать скорлупу необходимо в больших количествах, не всегда получается столько собрать. Данный материал больше актуален для небольших дач или отдельных грядок, клумб.

Кроме перечисленных веществ для замены доломита используют гипс или мел. Но все они не показывают той эффективности, как мука. К тому же, бывает сложно определить дозировку.

Известь Древесная зола Яичная скорлупа

Отзывы

Наталья, Ейск: Я считаю доломитовую муку незаменимым средством для раскисления земли. Я покупаю ее в самых разных количествах, благо сейчас производители нас радуют богатым ассортиментом. Использую подкормку я раз в несколько лет, результаты меня радуют. Особенно эффект отмечался в самом начале: почва была у нас очень кислая, не знали, что делать. По совету соседей засыпали буквально весь участок доломиткой. Потом в сезон высадила помидоры, картофель, много разных растений. Чудес не ожидала, а они дали неожиданно большой урожай. Плодовые деревья тоже себя стали значительно лучше чувствовать. У меня растет только черешня, но таких вкусных ягод я раньше не ела. Использовать доломитку рекомендую, никакие аналоги ее не заменят.

Вячеслав, Харьковская обл.: Использую доломит уже очень давно, вычитал о ней еще давно в энциклопедии, интернета тогда не было. У меня плохо росла свекла, сделал вывод, что кислотность ей не подходит. Рекомендую перед перекопкой вносить муку, так как у нее отличный состав, кроме кальция есть еще и магний. Самое главное – распределите равномерно и тщательно вскопайте землю. Конкретную норму сказать не могу, для каждого участка она своя. Вы определите ее с опытом. Но отмечу, что плоды становятся крепкими и вкусными, медленнее портятся при хранении. И кстати, с тех пор как начал использовать это удобрение, колорадского жука на картофеле ни разу не замечал.

Оксана Антоновна, Москва: О полезных свойствах доломитки можно говорить бесконечно. Но я недавно заметила, что она еще и хорошо разрыхляет почву, особенно если на участке у вас глинистый грунт. Частицы глины просто не склеиваются. Я только мукой и спасаюсь, так как у меня дача не в самом удачном месте. Растения себя чувствуют отлично, радуют стабильным урожаем. Фруктовые деревья дружно плодоносят, хотя иногда бывали периоды застоя. А еще я наконец-то избавилась от проволочника, который меня долго одолевал. В общем, это спасение для каждого садовода.

Заключение

Применение доломитовой муки в огороде весьма обширно – от удобрения до снижения кислотности почвы. Эффект от нее накопительный, но благодаря ей многие культуры начинают расти лучше.

как использовать в огороде, состав и полезные свойства удобрения

Доломитовая мука - как использовать в огороде

Доломит представляет собой горную породу. В ее составе присутствуют такие химические микроэлементы, как кальций, магний. В качестве удобрения доломит используется в порошкообразной форме. Он и называется мукой. Доломитовая мука для растений применяется также достаточно часто.

Правильно применяя доломитовую муку, можно улучшить качество грунта, значительно увеличить количество урожая.

Доломитовая мука: состав и полезные свойства удобрения

Доломитовая мука (ГОСТ 14050-93) - продукт, который получен в результате измельчения двойной углекислой соли кальция и магния.

Выглядит доломитовая мука как порошок без цвета, может иметь желтоватый или белый оттенок.

Фото внешнего вида доломитовой муки

Присутствует высокое содержание кальция – 30%, магния – 22%, двуокиси углерода – 48% - основные минеральные вещества. Благодаря первому происходит разрастание корней, а второму – улучшается прохождение процесса фотосинтеза.

Отличается устойчивостью к повышенным температурам летом. Абсолютно нетоксичен, не взрывоопасен. Его залежи достаточно широко распространены, себестоимость низкая, соответственно и стоимость уже готового продукта доступная.

Классы доломитовой муки

Доломитовая мука состоит из 4-х классов. В основе классификации лежит уровень прочности доломита. Под ним понимается способность выдерживать нагрузку в Мпа (мегапаскалях). Классы с 1-го по 3-ий делятся соответственно на марки A, B, C, что зависит от величины зерновой фракции. 4-ый подразделяется на A и C.

Классификация в зависимости от нагрузки:

  • 1 класс – менее 20 мПа;
  • 2 класс – 20 - 40 мПа;
  • 3 класс – 40 - 60 мПа;
  • 4 класс – более 60 мПа.

Полезные свойства доломитовой муки:

Еще раз стоит подчеркнуть, что основное достоинство муки из доломита – ее природность и натуральность, в результате чего при ее применении не наносится вред ни человеку, ни почве, ни плодам.

Кроме этого, польза доломитовой муки заключается в следующем:

  1. нейтрализация повышенного уровня кислотности грунта;
  2. улучшение воздухопроницаемости почвы;
  3. формирование сильной системы корней;
  4. широкий спектр применения среди культур, растений;
  5. прекрасно сочетается с другими натуральными подкормками, например, навозом;
  6. оказывает губительное влияние на хитин насекомых;
  7. насыщение почвы ведет к борьбе с заболеваниями, среди которых находится пятнистость и хлороз;
  8. Внесение муки из доломита приводит к увеличению показателей урожайности.

Видео про доломитовую муку

Норма внесения доломитовой муки и сроки проведения подкормки

Исходя из состояния почвы, уровня ее закисления, используют следующее количество:

  • Кислая в размере 50-ти кг на 100 м2 или 0,5кг на 1 м2;
  • Средняя степень кислотности – 40 – 45 кг на 100 1 м2;
  • Слабая степень кислотности – 30 – 35 кг на 1 м2.

Сроки проведения подкормок

Грунт обогащают исключительно после того, как собран весь урожай. Чтобы подкормить кустарники, берут муку в количестве от 0,5 до 1 кг.
Вносят перед тем, как высадить растения в тепличные условия. Используют перед посадкой домашних растений, после чего тщательно смешивают с остальным субстратом.

Как определить кислотность почвы по растущим на ней растениям

Доломитовая мука: как применять в огороде для растений и от вредителей

Инструкция по применению довольно простая, достаточно просто распределить ее равномерно по общей поверхности, после чего стоит перемешать с землей. Рыхление проводят на глубину не менее 10-ти – 15-ти см. Когда удобряют непосредственно рядом с деревьями, кустарниками, то проводят процедуру около ствола.

Когда почва глинистая, вносят каждый год. После делают перекопку.

Самое распространенное время для подкормки – весной до момента посева или непосредственно в момент посадки. Если удобряют осенью, то не позднее ноября месяца.

Внесение муки доломитовой после перекопки - видео

Доломитовая мука для картофеля

Для картофеля вносят муку только в случае средней или высокой кислотности. Является прекрасной профилактикой от заражения картофельных клубней паршей. При дефиците крахмала также очень полезно. Устраняет самого главного вредителя картофеля – колорадского жука.

Для других овощных культур, рассады доломитовая мука также подходит (для огурцов, томатов и других).

Как подкормить цветы, клематисы, розы доломитовой мукой

Подкормку проводят весной. Используют для кустов роз и других цветочных культур.

Применение доломита для клубники

Чаще всего делают подкормку сразу из некоторого количества компонентов. Хорошо годится для подкормок именно в осенний период, чтобы избежать нанесения вреда молоденьким растеньицам в моменты пересадок. Чтобы сделать удобрение на 1 м2, берут 2 ст. ложки нитрофоски. Смешивают их с золой в размере 200 гр и мукой из доломита в размере 400 гр.

Удобрение доломитовой мукой плодовых деревьев и кустарников: яблони, груши, сливы, вишни и др.

Вишневые, сливовые деревья подкармливают единожды в год осенью, добавляя от 1 до 2 кг порошкообразной смеси под кустарник.

Для яблоневых деревьев применяют удобрение реже: раз в 2 – 3 года. Это имеет место только когда почва очень сильно закислена. Когда уровень низкий, требуется вносить удобрение значительно реже – 1 раз в 5 – 7 лет.

Можно подкармливать и другие деревья разных пород. Применяется для хвойных, березы, дуба и других.

Доломитовая мука - внесение под вишню и сливу - видео

Правильное внесение доломитовой муки под вишню и сливу

Данное правило применимо не только для удобрения вишни, сливы. Таким образом, подкармливаются и другие плодовые культуры. Мука распределяется равномерно по всей поверхности грунта, с дальнейшим рыхлением, заглублением на расстояние 10 -15 см. Обязательно тщательно перемешивать, это сразу начнет снижать кислотность почвы.

Точно также происходит удобрение других культур, например, яблони, смородины, груши, для винограда и других.

Доломитовая мука от муравьев и проволочника, других вредителей

Как уже отмечалось выше, доломитовый порошок применяют, чтобы устранить вредителей с садовых культур, у которых есть на поверхности тела хитин. Особенно хорош для проволочника.

Чтобы бороться с вредителями, требуется мука очень тонкого помола. Когда насекомые поразили листья и стебли, ее просто рассыпают на них.
Есть вариант внесения в грунт, чтобы устранить проволочника.

Если у насекомых отсутствует покров из хитина, муку не используют. Она просто будет бесполезна, потому что не выделяет токсинов.

Вопросы читателей

Здесь приведены ответы на самые распространенные вопросы читателей: как вносить доломитовую муку, сравнение с аналогичными органическими подкормками, а также рассказано, чем можно ее заменить.

Зачем нужна доломитовая мука?

Доломитовая мука нужна для снижения почвенной кислотности. Редко встречаются культуры, которые могут произрастать на закисленных почвах, потому подкормка доломитовой мукой проводится достаточно часть. Например, чтобы улучшить усвоение таких важных микроэлементов, как азот и фосфор. Обогащается в целом почвенный состав.

Как вносить доломитовую муку в почву весной?

После вычисления уровня кислотности вносят саму муку. Когда кислотность находится на высоком уровне и pH находится на уровне менее 4,5, требуется 0,5 - 0,6 кг на 1 м2. Когда это значение находится на среднем уровне (pH от 4,5 до 5,2) необходимо меньшее количество от 0,45 до 0,5 кг на 1 м2. Когда у грунта низкая кислотность (pH от 5,2 до 5,6), достаточно от 350-ти до 450-ти гр на 1 м2.

Доломитовая мука: как и зачем вносить ее в почву

Что лучше доломитовая мука или зола?

И древесная зола, и доломитовая мука – прекрасные варианты для того, чтобы снизить уровень закисления грунта. Оба вещества экологичны для человека, почвы, а также произрастающих на ней растений. В составе золы находится от 30-ти до 60-ти % кальция. Минус в том, что определить внешне состав сложно. На него оказывают влияние тип грунта, а также в результате сжигания каких пород дерева она образована. Влияние оказывает, какая часть дерева была подвержена сожжению – ствол или ветви.

Количество золы всегда условно. Зато в любом случае ее необходимо больше, чем доломитовой муки. Применяют в основном для подпитки растительной почвы.

Доломитовая мука или известковая - что лучше?

Известка является более сильной по действию раскисления. В ее составе присутствует кальций, что наделяет известь способностью нейтрализации. Она в 1,5 раза выше, чем у доломита.

При подкормке известью стоит иметь в виду, что ее применение снижает усвояемость фосфора растениями, потому используют ее исключительно осенью для достижения баланса процессов химического характера, происходящих в почве.

Можно ли заменить доломитовую муку чем-то другим?

Чтобы снизить кислотность почвы, можно использовать гашеную известь, золу дерева. Известь стоит значительно ниже. Ее легко купить в любом магазине стройматериалов. Однако это имеет отношение только к кальцию. Такое соединение представляется более эффективным.

Происходит снижение расхода денежных средств, что способствует экономии. Его применяют осенью, после окончательного сбора урожая. В тех областях, где снег сходит раньше, можно применять уже в начале весеннего периода.

Древесная зола более щадящий вариант. Она абсолютно безопасна. Вносить ее можно когда угодно. В составе есть магний, фосфор, калий. Она подходит только для участка совсем небольшой площади, а потому продается только в упаковках небольшого объема.

Доломитовая мука - отличное средство, которое при правильном применении позволяет получать хороший урожай каждый сезон, а также хранить полученные плоды длительное время, на протяжении всей зимы. Ее преимущество заключается в экологичности. Раскисление доломитовой мукой – один из самых распространенных и доступных способов.

Для чего используют доломит в растениях? | Домой Гиды

Роб Харрис Обновлено 4 ноября 2019 г.

Доломит, вид известняка, обеспечивает растения ценными питательными веществами и помогает изменить pH почвы, повышая его в соответствии с потребностями растений. Его иногда называют доломитовой известью или доломитовым известняком, и он содержит больше питательных веществ, чем обычная известь. Его часто используют в дополнение к сбалансированным удобрениям, особенно при посеве фруктов.

Доломитовые известь

Доломитовый порошок - это соединение известняка, содержащее кальций и магний.Лучшие смеси содержат от 8 до 12 процентов магния и от 18 до 22 процентов кальция. Эти элементы помогают влиять на pH почвы и обеспечивают растения ценными питательными веществами. Доломит часто может содержать натрий, но он должен содержать не более 0,2% натрия. Больше натрия может изменить соленость вашей почвы, что может убить многие растения.

Зачем использовать доломит

Доломитовый известняк лучше всего использовать для изменения кислотности или pH почвы. Начните с теста pH почвы, который вы можете купить в садовых центрах, чтобы определить существующий pH.Для большинства растений лучше всего подходит pH от 6,0 до 7,4. Если pH вашей почвы составляет 5,9 или ниже, доломитовая известь может помочь поднять pH, чтобы сделать почву более благоприятной для растений. Некоторые растения предпочитают кислые почвы с более низким уровнем pH, поэтому перед добавлением доломита проверьте потребности конкретных растений.

Некоторым растениям, особенно овощам, внутри которых много семян, например, помидорам (Lycopersicon esculentum), по мере роста требуется дополнительный кальций, а доломит является отличным источником этого питательного вещества.Доломит также помогает обеспечить магний и другие питательные вещества, полезные для выращивания растений. Магний отлично нейтрализует кислоту, когда почва в саду слишком кислая для растений, которые в ней будут расти.

Когда использовать

Доломит можно добавлять в свой двор, на клумбы и огороды в любое время, когда нет морозов или минусовых температур, но лучше всего добавлять его весной или осенью. Выберите день, когда не ожидается дождя, чтобы он не смыл землю до того, как впитается.Также выберите безветренный день, так как доломит для использования в саду часто находится в порошкообразной форме, напоминающей тальк. Что касается овощей, добавление доломита перед посадкой дает семенам дополнительный импульс, а затем вы можете добавлять больше по мере роста растений. Добавление доломита в питательную среду перед посадкой помогает предотвратить некоторые проблемы с растениями и гниение, обычно вызываемые недостатком кальция.

Как применять

Если вы добавляете его в пустой сад, где вы планируете посадить цветы или овощи, перед посадкой превратите его в верхние 6 дюймов почвы.Чтобы изменить уровень pH почвы, определите, сколько вам нужно, и распределите его поверх почвы. Например, если pH вашей почвы составляет 5,5, и вы хотите повысить его до значения, близкого к 6,5, добавьте 10 фунтов доломита на 100 квадратных футов пространства. Это было бы эквивалентно кровати 10 на 10 футов или кровати 5 на 20 футов. Чтобы предотвратить сжигание существующих растений, распределите внесение в течение вегетационного периода.

.

Доломитовая известь - Как садовая известь может вызывать проблемы


Распыление доломитовой извести на лужайке

Доломитовая известь - обычное удобрение.

Многие садоводы рекомендуют разводить его по саду и лужайке, возможно, даже ежегодно.

Иногда использование доломитовой садовой извести оправдано, но на самом деле это часто ухудшает ситуацию, иногда совсем немного, а иногда намного. Давайте посмотрим, почему…

Что такое доломитовая известь?

Доломитовая известь - карбонат кальция и магния.В нем что-то вроде 20% кальция и 10% магния, но это может сильно варьироваться.

Когда вы покупаете доломитовую садовую известь, она может быть измельчена в гранулы, которые могут быть крупными или очень мелкими, или ее можно превратить в гранулы, гранулы, которые не являются необходимыми, но их легче наносить.

Удобрение из доломитовой извести, безусловно, разрешено в органическом садоводстве. По своей сути это не плохо, но то, как его используют в саду, часто бывает вредным.

Почему нам говорят использовать садовую известь?

Я уже говорил об этом раньше, когда говорил о pH.Считается, что минералы в вашей почве постоянно выщелачиваются дождем, и, следовательно, ваша почва всегда становится более кислой.

Доломитовый известняк используется для противодействия этому, чтобы «подсластить» почву. Он может это сделать, но это не значит, что это всегда хорошо.

Прежде всего, минералы могут вымываться из почвы, а могут и не вымываться. Если да, то частично это могло быть из-за дождя, но есть и другие причины.

Если ваша почва с низким содержанием органических веществ, что часто бывает, она, вероятно, не может очень хорошо удерживать минералы, особенно если в ней мало глины и много песка и ила.Если у вас много глины или органических веществ, вам, вероятно, не о чем беспокоиться.

(Химические удобрения могут вызывать повышенную кислотность, поэтому, если вы их используете, это тоже часть проблемы.)

Какой бы ни была причина, удобрение из доломитовой извести обычно не является ответом. Давайте посмотрим, почему эта форма садовой извести, вероятно, не то, что вам нужно.

Важная часть

Главное, что я хочу сказать, это то, что даже если минералы вымываются из вашей почвы, нет смысла слепо возвращаться, добавляя только два из них (кальций и магний в доломитовой извести), не зная, что они вам нужны.Возможно, у вас уже слишком много одного из них.

Ваша почва нуждается в соотношении кальция и магния где-то между 7: 1 (более песчаные почвы) и 10: 1 (более глинистые почвы).

Некоторые консультанты по почвам могут использовать другие числа, но все знают, что вам нужно гораздо больше кальция, чем магния.

За пределами этих диапазонов ваша почва часто будет иметь проблемы с уплотнением, ваши растения часто будут иметь проблемы со здоровьем, насекомыми и болезнями, а также у вас будут проблемы с сорняками.

Одна из самых важных задач в саду - это внесение минеральных удобрений, чтобы приблизить соотношение кальция и магния к нужному диапазону на основе анализа почвы.

Проблема с доломитовой известью? Соотношение кальция и магния в нем составляет 2: 1. Это слишком много магния для большинства почв. Магний, безусловно, является важным минералом. Однако его слишком много вызывает множество проблем.

Итак, если вы добавляете доломитовую известь на свой газон / сад каждый год, скорее всего, вы просто вызываете еще большее уплотнение и проблемы с сорняками.

Вот что говорят мои книги

Анатомия жизни и энергии в сельском хозяйстве Арден Андерсен.«В современном сельском хозяйстве магний часто используется чрезмерно ... Основная проблема с доломитовой известью заключается в том, что она содержит слишком много магния ... Дополнительным недостатком доломитового известняка является то, что он часто загрязнен свинцом».

Справочник по нетоксичному земледелию Филипа Уиллера и Рональда Уорда. «Доломитовая известь (минимум 6% Mg) - также называемая доломитом, аг-известью или магниевым известняком, она содержит относительно высокое количество кальция, а также значительное количество магния. Доломит рекомендуется для устранения дефицита кальция и магния.Однако, в зависимости от уровня магния, доломитовая известь может причинить больше вреда и проблем, чем ее первоначальная стоимость. Избыток магния часто связан с липкостью почвы, образованием корки, уплотнением, уменьшением аэрации и высвобождением азота из почвы фунт за фунтом. Он также может вызвать дефицит фосфора и калия, снизить доступность кальция, позволить органическим веществам образовывать альдегиды, которые убивают полезные почвенные бактерии, и заменяют кальций в растениях и почвах, что приводит к ухудшению качества сельскохозяйственных культур.Уровни энергии обычно ниже, чем у извести с высоким содержанием кальция, по сравнению с почвой или растением. Обычно это извести, которого следует избегать ».

Искусство балансировки питательных веществ в почве Уильям Маккиббен. «Есть два вида известняка: кальцитовый и доломитовый, и кальцитовый предпочтителен, если в вашей почве нет дефицита магния. Избыточный магний (содержащийся в доломите) может быть вредным, (1) вызывая образование корки на некоторых глинистых почвах, уменьшая аэрацию, (2) высвобождая почвенный азот, вызывая образование газообразных оксидов азота, (3) вызывая дефицит фосфора и калия в почве. , (4) вызывая эффекты, подобные дефициту магния, (5) объединение с алюминием с образованием в растениях вещества, токсичного для домашнего скота, (6) длительное время с низким содержанием кальция, позволяя органическому веществу образовывать спирт и формальдегид при его распаде, убивая почвенные бактерии , (7) препятствуя усвоению растениями кальция и калия, и (8) занимая место кальция в растительных клетках, вызывая урожай низкого качества.”

Сорняки, борьба без ядов Чарльз Уолтерс. «Когда фермеры мало обращали внимания на характер извести, они часто заканчивали тем, что использовали доломит, и это увеличивало концентрацию магния до точки, при которой частицы глины уплотнялись. В результате почвы дольше задерживают воду. Они не греются. И они подвергаются более сложным условиям и тщательному уплотнению ».

Когда следует использовать доломитовую известь?

Вы должны использовать доломитовую известь только тогда, когда у вас есть почвенный тест, показывающий огромный дефицит магния в вашей почве, а также дефицит кальция.

Даже в этом случае карбонат кальция (он же кальцитовая известь или известь с высоким содержанием кальция), как правило, является лучшим вариантом, потому что он имеет небольшое количество магния и часто соотношение кальция к магнию около 6: 1, с содержанием кальция 30%. до 40% и более.

Вместо доломитовой извести я регулярно использую в своем саду карбонат кальция, но даже тогда, когда он мне нужен. Тест почвы - это основной способ узнать, нужен ли он вам, и я часто говорю о тестировании почвы на содержание питательных веществ на своем веб-сайте.

Внесение удобрений на основе результатов наборов pH почвы просто не имеет никакого смысла (эта статья покажет вам, почему).

Если у вас есть какие-либо мысли или вопросы о доломитовой извести, я хотел бы услышать их ниже.

А если вы хотите узнать больше о том, как правильно известковать почву, перейдите сюда.

.

Капуста - The RuneScape Wiki

Из RuneScape Wiki, вики для всего, что связано с RuneScape

Перейти к: навигация, поиск В Old School RuneScape Wiki также есть статья о: osrsw: Cabbage В RuneScape Classic Wiki также есть статья о: classicrsw: Cabbage Википедия также имеет статью о: wikipedia: Cabbage Для использования в других целях, см Капуста (значения). 3 Торговые свойства Вес
Капуста
Выпуск 4 января 2001 г. (Обновление)
Члены Нет
Квестовый предмет Нет
Да
Оборудованный Нет
Штабелируемый Нет
Разборка Да
Примечательный Да
Съедобный
Значения
Стоимость 1 монета
High alch 1 монета
Low alch 1 монета
При смерти Всегда хранится вне Wild
0.453 кг
Изучите
Фу, я не люблю капусту.
Grand Exchange
Обмен 779 монет (информация)
Лимит покупки 1,000
.

Картофельный суп с ирландской капустой с пельменями

Дайан Смит 2 комментария

Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

День Святого Патрика уже не за горами, и сейчас самое время опубликовать рецепт ирландского капустного супа! И я тоже очень хотел пельмени, которых почти никогда не делаю. Я решил проверить это в моем новом Instant Pot, который прибыл несколько дней назад. Какая жемчужина!

Этот плохой мальчик - не только скороварка, но и медленное приготовление, обжаривание и приготовление йогурта.Я купил многофункциональный 7-в-1. Наверное, самое сложное - это привыкнуть к элементам управления, но как только вы начнете работать с ними, вы будете готовить еду быстрее, чем можете сказать: «Что на ужин?»

Я приготовил под давлением этот рецепт, сначала обжарив лук и чеснок, а затем добавив остальные. Если вы используете Instant Pot, поставьте его на «суп» на 30 минут, и, вуаля, ужин готов.

Думаю, в следующий раз я бы сделал это за меньшее время, потому что овощи были слишком прожарены.Если вы хотите приготовить это на плите, следуйте тем же инструкциям, в основном, проверяя, готовы ли картофель и морковь.

Обязательно попробуйте эти рецепты супов на растительной основе:

Пельмени очень простые. Я бросил ложки смеси для заливки прямо поверх супа и дал им готовиться еще 10 минут или около того на соте. Обязательно сделайте их маленького размера, потому что по мере приготовления они становятся больше.

Какое полезное угощение на День Святого Патрика. Следующая работа для Instant Pot - приготовленные под давлением бобы с нуля.

Я хотел бы услышать ваши отзывы в комментариях ниже об этом Картофельный суп из ирландской капусты с пельменями ! Если у вас есть фотография, опубликуйте ее на моей странице в Facebook, отметьте меня хэштегом #plantbasedcooking в подписи, и я не пропущу!

Распечатать рецепт

Картофельный суп с ирландской капустой с пельменями

Этот ирландский капустный суп заправлен картофелем, морковью, капустой и простым овощным бульоном.После приготовления в кастрюле быстрого приготовления вы приготовите цельнозерновые клецки и подадите их прямо из кастрюли.

Голосов: 32
Рейтинг: 3.34
Вы:

Оцените рецепт!

порций

Метрические единицы США Имперская система

Ингредиенты

  • 1/4 стакана овощного бульона с низким содержанием натрия или воды
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 3 зубчика чеснока раздавленные
  • 1/2 нарезанной зеленой капусты
  • 2 очищенных и нарезанных средних картофеля
  • 4 очищенных и нарезанных моркови
  • 1 лавровый лист
  • 1/2 чайной ложки свежего тимьяна
  • 2 столовые ложки пищевых дрожжей по желанию
  • 6 чашек овощного бульона с низким содержанием натрия (или 6 чашек домашнего приготовления)
  • морская соль и перец по вкусу

Пельмени

  • 1 стакан цельнозерновой муки
  • 2 чайных ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки морской соли (по желанию)
  • 1 столовая ложка мелко нарезанной свежей петрушки или ½ столовой ложки сушеного розмарина
  • 1/2 стакана универсальной муки
  • 3/4 стакана несладкого немолочного молока

порций

Метрические единицы США Имперская система

Ингредиенты

  • 1/4 стакана овощного бульона с низким содержанием натрия или воды
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 3 зубчика чеснока раздавленные
  • 1/2 нарезанной зеленой капусты
  • 2 очищенных и нарезанных средних картофеля
  • 4 очищенных и нарезанных моркови
  • 1 лавровый лист
  • 1/2 чайной ложки свежего тимьяна
  • 2 столовые ложки пищевых дрожжей по желанию
  • 6 чашек овощного бульона с низким содержанием натрия (или 6 чашек домашнего приготовления)
  • морская соль и перец по вкусу

Пельмени

  • 1 стакан цельнозерновой муки
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/2 чайной ложки морской соли (по желанию)
  • 1 столовая ложка мелко нарезанной свежей петрушки или ½ столовой ложки сушеного розмарина
  • 1/2 стакана универсальной муки
  • 3/4 стакана несладкого немолочного молока

Голосов: 32
Рейтинг: 3.34
Вы:

Оцените рецепт!

Инструкции

  1. Налейте ¼ стакана воды или бульона в скороварку, нажмите соте и добавьте нарезанный лук. Готовьте, часто помешивая, пока они не начнут размягчаться. Добавьте чеснок и продолжайте обжаривать несколько минут.

  2. Добавьте остальные ингредиенты: специи, картофель, морковь и капусту, бульон или воду и соль по вкусу.

  3. Закройте крышку и варите на супе или ручном в течение 20 минут.

  4. А пока приготовьте клецки, смешав все ингредиенты в миске.

  5. Когда таймер закончится и давление снизится, осторожно откройте кастрюлю. Добавьте перец по вкусу и отрегулируйте уровень соли.

  6. Снова нажмите кнопку соте, чтобы суп оставался кипящим, чтобы можно было приготовить клецки.

  7. В кипящий суп бросьте по 1 столовой ложке каждой смеси для клецок. Получится около 20. Не делайте их слишком большими, так как они расширяются при приготовлении.

  8. Варить на среднем огне 6-10 минут, перевернув наполовину.

  9. Направления на плиту в основном такие же, просто проверьте степень готовности картофеля и моркови, прежде чем бросать тесто для клецок.

Пищевая ценность / Примечания

Пищевая ценность

Картофельный суп из ирландской капусты с клецками

Сумма на порцию

калорий 180 Калорийность

.

43 высокобелковые продукты для похудения

Высокобелковые продукты для похудания включают:

1. Черные бобы

Черные бобы часто являются недорогим источником белка. Черные бобы можно приготовить разными способами, что делает их очень универсальным ингредиентом при приготовлении блюд.

2. Бобы Лима

Некоторые бобы Лимы содержат около 21 грамма (г) белка на 100 г порции.

3. Кукуруза

Желтая кукуруза насчитывает около 15.6 г белка на стакан. Кроме того, кукуруза также содержит большое количество клетчатки и минералов, включая кальций.

4. Лосось

Лосось считается жирной рыбой, что означает, что он полон омега-3 жирных кислот. Лосось также является отличным источником белка и помогает человеку чувствовать себя более насыщенным во время еды. Лосось может быть не таким экономичным, как некоторые другие белковые варианты.

5. Картофель

Картофель имеет репутацию крахмалистого углевода, но является хорошим источником питательных веществ, включая белок.Одна картофелина среднего размера с кожурой содержит чуть более 4 г белка. При приготовлении картофеля следует проявлять осторожность, так как добавки, которые люди часто кладут в картофель, могут увеличить количество калорий.

6. Брокколи

Одна чашка сырой брокколи содержит почти 2,6 г белка и различных питательных веществ, таких как фолат и калий. Этот мощный овощ содержит всего 31 калорию на чашку.

7. Цветная капуста

Цветная капуста содержит много белка и очень мало калорий.Одна чашка измельченной цветной капусты содержит 27 калорий и 2 г белка.

8. Пекинская капуста

Также известный как бок-чой, этот овощ получает большую часть калорий из белка и полон антиоксидантов.

9. Яйца

Яйца - отличный источник белка, питательных веществ и полезных жиров. Различные исследования показали, что яйца могут помочь людям чувствовать себя более удовлетворенными и остановить их переедание. Например, одно исследование показало, что группа женщин, которые ели на завтрак яйца вместо рогаликов, дольше чувствовали себя сытыми и ели меньше калорий в течение дня.

10. Говядина

Говядина содержит большое количество белка на порцию. Существует множество различных видов говядины для похудения. Люди, соблюдающие умеренно-углеводную диету, должны есть нежирную говядину, тогда как люди, придерживающиеся низкоуглеводной диеты, могут есть более жирную говядину.

11. Куриная грудка

Куриная грудка - нежирный источник белка. Большая часть его калорий поступает непосредственно из белка, когда его подают без кожи. 136 г куриной грудки без кожи содержат около 26 г белка.

12. Овес

Овес содержит около 17 г белка на 100 г. Они также являются источником сложных углеводов. Сырой овес легко приготовить как овсянку, и люди могут приправлять ее различными полезными продуктами, такими как фрукты и орехи. Людям следует избегать готовых овсяных хлопьев, поскольку они часто содержат добавленный сахар.

13. Тунец

Тунец - отличный и широко доступный источник белка, который также имеет низкое количество калорий. Тунец - нежирная рыба с минимальным содержанием жира.Добавляйте тунца в салаты, бутерброды и закуски. Будьте осторожны с дополнительными заправками, такими как майонез, поскольку они могут добавить дополнительные нежелательные калории.

14. Темпе

Темпе происходит из соевых бобов, таких как тофу. Однако в нем больше протеина, чем в тофу, примерно 17 г на полстакана. Темпе может быть нелегко найти, но в некоторых продуктовых магазинах его продают в охлажденном вегетарианском отделении.

15. Спирулина

Спирулина - это бактерия, которая растет как в пресной, так и в соленой воде.Он предлагает множество питательных веществ и белков из небольшого количества порошкообразной формы.

16. Бобовые

Бобовые культуры богаты клетчаткой и белком. Это делает их хорошим выбором в рамках диеты для похудания, потому что они могут быть довольно сытными. Однако у некоторых людей могут быть проблемы с перевариванием бобовых.

17. Семена конопли

Люди могут использовать семена конопли в салатах вместо гренок. Семена конопли содержат около 9,5 г белка на столовую ложку.Их довольно легко найти в большинстве продуктовых магазинов, но они могут быть дорогими.

18. Вяленые помидоры

Вяленые помидоры являются отличным дополнением ко многим блюдам и широко доступны. Они являются хорошим источником белка, а также дополнительных питательных веществ и клетчатки.

19. Гуава

Гуава - тропический фрукт, который не везде доступен. Гуава - один из самых богатых белком фруктов. Он также предлагает дополнительные питательные вещества, такие как витамин С.

20. Артишоки

Артишоки богаты клетчаткой и содержат большое количество белка. Артишоки очень универсальны и подходят для использования в самых разных рецептах. Артишоки обычно легко найти в большинстве продуктовых магазинов.

21. Горох

Горох богат белком, клетчаткой и другими питательными веществами. Горох недорогой, его легко найти, и его можно использовать во многих рецептах.

22. Бизон

Мясо бизона - еще один отличный источник белка.Бизон - нежирное мясо, предлагающее меньше жира на порцию, чем говядина. Бизон становится все более доступным, и некоторые люди используют его как замену говядине.

23. Свинина

Постная свинина является хорошим источником белка. Жаркое из свинины и вырезка - хороший выбор для блюд. Людям следует избегать продуктов из переработанной свинины, таких как бекон.

24. Индейка

Индейка богата белком. Индейка без костей может обеспечить около 13 г белка на 100 г.

25.Нут

Нут - это полезный вегетарианский белок с высоким содержанием клетчатки и питательных веществ, поддерживающих здоровье сердца и костей. Они также предотвращают рак.

26. Квиноа

Квиноа - один из единственных полноценных источников вегетарианского белка. Киноа содержит все 11 аминокислот, необходимых для полноценного белка, что делает ее отличным выбором для вегетарианцев, веганов и тех, кто не ест много мяса.

27. Греческий йогурт

Обычный нежирный греческий йогурт содержит до 19 г белка в 200-граммовой банке.Людям, желающим похудеть, следует ограничить потребление греческого йогурта, содержащего сахар, или избегать его. Вместо этого люди должны выбирать простые версии и приправлять их фруктами или семенами.

28. Творог

Этот молочный продукт богат белком. Он также предлагает полезную порцию кальция и других питательных веществ.

29. Миндаль

Орехи имеют репутацию высококалорийных орехов, но при небольшом контроле порций из сухого жареного или сырого миндаля можно приготовить сытную, богатую белком закуску.

30. Молоко

Коровье молоко - отличный источник белка для людей, которые могут переносить употребление молока. Порция молока на 8 унций содержит 8 г белка.

31. Чечевица

Чечевица содержит изрядную дозу растительного белка и клетчатки. Они очень доступны по цене и могут способствовать здоровью сердца.

32. Тыквенные семечки

Тыквенные семечки богаты белком и минералами, такими как магний и селен. Людям, желающим похудеть, следует избегать жареных в масле тыквенных семечек и вместо этого выбирать сухие жареные семечки.

33. Авокадо

Авокадо не только содержат белок и полезные для сердца ненасыщенные жиры, но также содержат хорошее количество клетчатки и питательных веществ, таких как калий.

Контроль порций, однако, необходим, поскольку авокадо очень калорийный.

34. Фисташки

Фисташки - это относительно низкокалорийный орех, который содержит большую порцию белка.

Одна унция фисташек содержит около 6 г белка и множество других питательных веществ, включая высокую дозу B-6.

35. Семена чиа

Эти крошечные семена содержат более 5 г белка на унцию, а также омега-3, клетчатку и кальций. Веганы часто используют семена чиа в качестве заменителя яиц, и многим людям нравится добавлять их в смузи или салаты для дополнительной пользы для здоровья.

36. Ореховые масла

Ореховые масла, включая арахисовое масло, содержат много калорий, но порционная порция может добавить в рацион человека ненасыщенные жиры и дозу белка.Люди, которые хотят есть ореховое масло с пользой для здоровья, должны придерживаться тех, кто не содержит сахара или масел.

37. Палтус

Эта белая рыба является отличным источником постного белка, так как в половине филе содержится около 30 г белка.

38. Спаржа

Спаржа получает более четверти калорий из белка. Он также полон питательных веществ, в том числе витаминов группы B, и имеет низкое содержание углеводов.

39. Водяной кресс

Этот овощ семейства крестоцветных растет в воде, имеет удивительно высокое содержание белка и дневной нормы витамина К.Добавление кресс-салата кресс-салата действительно может максимизировать его пользу для здоровья.

40. Брюссельская капуста

Брюссельская капуста богата белком, клетчаткой и витаминами. В одной порции содержится почти 3 г белка.

41. Полба

Полба - это вид лущеной пшеницы с очень высоким содержанием белка. Это стало популярным и часто доступно вместе с мукой специального назначения.

42. Teff

Teff - это трава, которую часто измельчают для получения муки.Эта безглютеновая пища имеет довольно высокое содержание белка - около 13 г белка на 100 г порции.

43. Порошок сывороточного протеина

Порошок сывороточного протеина используется многими бодибилдерами и спортсменами в качестве добавки для увеличения мышечной массы и силы. Этот порошок сделан из белков, содержащихся в жидкой части молока, и может добавить значительное количество белка в рацион человека.

Людям важно читать этикетки, потому что сывороточные белки часто содержат сахар.

.

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!