Автор: Админка

Какой водой поливать капусту теплой или холодной


Как и какой водой поливать капусту

Многие огородники задаются вопросом какой водой поливать капусту. От правильного полива зависит развитие культуры и хороший урожай. Ценится капуста за лечебные и декоративные свойства. Ряд советов по режиму, способам и интенсивности полива в этой статье.

Содержание статьи:

Почему нужно регулярно поливать капусту

Капуста – очень влаголюбивое растение, поэтому нуждается в регулярном поливе. У культуры поверхностные корни, а верхний слой почвы быстро пересыхает. Без правильного орошения капуста развиваться не будет.

Признаки недостатка влаги

Когда листья капусты в жаркую погоду вялые, начинают желтеть и плохо растут, нужно проверить состояние грунта. Если он довольно влажный, не следует торопиться с поливом. А если сухой – срочно полейте растения.

Как правильно поливать капусту в открытом грунте

Правильный полив позволит получить крупные, плотные и вкусные овощи.

Можно ли холодной водой поливать капусту

В вопросе, какой водой поливать капусту мнения огородников расходятся. Одни считают, что полив холодной водой позволяет избежать поражения культуры вредителями. Другие убеждены в том, что поливать нужно теплой водой, температура которой от +17 до +22 и не ниже + 12 градусов.

Считается, что растения при поливе холодной водой перестают расти, подвержены грибковым заболеваниям, а полезные черви на такой почве не работают.

Думается, что регулярный полив капусты водой ниже +12 градусов пользу ей точно не принесет, хотя это морозостойкая культура. Когда поливаете водой из шланга, лучше это делать поздно вечером и в борозды, но не в лунки.

Сколько можно поливать капусту

Интенсивность полива культуры зависит от ряда факторов:

  1. Периода вегетации. Когда капуста только высажена в грунт и в момент образования кочанов, следует поливать чаще.
  2. Сорта и вида капусты. Ранние сорта поливаются обильней, чем средней спелости и поздние культуры. Некоторые виды капусты потребляют воды в 2 раза меньше, чем белокочанная.
  3. Почвы. На легком грунте поливать нужно чаще.
  4. От климата и погоды.

Когда лучше поливать утром или вечером

Капусту рекомендуют поливать в утренние или вечерние часы. В жаркую погоду орошением занимайтесь вечером, чтобы растения успели впитать влагу. В полдень, в жару, влага быстро испаряется.

Когда и как часто поливать капусту

Интенсивность полива культуры зависит от факторов, которые названы выше, рассмотрим их.

Как поливать капусту в зависимости от периода вегетации

Капусту до момента укоренения поливают 2 раза в неделю.

Расходуют до 10 литров воды на 1 кв. метр. Через неделю полив сокращают до 1 раза в неделю. Однако, в сильную жару возможен полив каждый день.

Как поливать капусту после окучивания

Окучивают капусту в среднем 3-4 раза за сезон. Через 1-2 дня после окучивания нужно полить растения для стимулирования роста корней.

После первого окучивания используется примерно 3 ведра воды на 1 кв. метр. После второго и последующих – 1,5 ведра на одно растение.

В зависимости от вида

Периодичность и обилие полива зависят от вида капусты:

  1. Белокочанную капусту поливают, в среднем, 1 раз в неделю. В первый месяц после посадки расходуют 8 литров воды на 1 кв. метр. В последующий период –  12 литров на 1 кв. метр.
  2. Цветную – 2 раза в неделю, расходуют 10 литров на 1 кв. метр.как растет цветная капуста Мы уже затрагивали данную тему в статье о том, и как получить хороший урожай.
  3. Краснокочанную капусту орошают 1 раз в 2 недели, используют 10 литров воды на 1 кв. метр.
  4. Брокколи требует 3-х кратного полива в неделю, расход воды – 15 литров на 1 кв. метр.
  5. Кольраби требуется 7-10 литров воды на 1 кв. метр, орошают – 2 раза в неделю.
  6. Пекинской и брюссельской капусте достаточно однократного полива в неделю, 10-12 литров воды на 1 кв. метр. Посмотрите статью про выращивание брюссельской капусты.

На разных типах почвы

На тяжелой почве полив капусты должен проводиться реже. На легком песчаном и супесчаном грунтах поливают культуру чаще.

На торфяной и болотистой земле необходимо воду отводить с помощью канавки и поливать только по мере необходимости.

Способы полива капусты

Огородники используют разные способы полива культуры, но самые простые –  это  капельное орошение и дождевание. В этом случае земля увлажняется равномерно и понемногу.

Под корень

Это традиционный способ полива, при котором используют лейку или шланг. Льют воду в лунку или в борозду. В этом случае вода поступает сразу к корням, не задевая листья.

Капельный полив

Когда ваша дача расположена далеко, удобнее, но дороже использовать капельное орошение. Оно представляет собой систему труб и шлангов для подачи воды к каждому растению.

В этом случае можно легко использовать вместе с поливом подкормку. Этот способ исключает заболачивание и излишнее высыхание грунта.

Дождевание

Орошается участок с помощью специального поливочного средства. Вода под напором разбрызгивается и полив проводится по листу.

Этот способ хорош, когда кочаны уже образовались, но для рассады часто применять его не желательно.

После подобного полива нужно сразу рыхлить почву, так как образуется корка.

Чем поливать капусту для хорошего урожая

Можно ли поливать капусту мочевиной

Мочевина (карбомид) используется в засушливую погоду.

Внекорневые подкормки карбомидом проводят каждые 2 недели.

Берут 50 г. мочевины и 10 г. калийной селитры, растворяют в ведре воды.

Читайте для чего нужна мочевина в огороде.

Подойдут ли для полива дрожжи

Хлебопекарные дрожжи можно использовать в момент полива как подкормку.

150 г сухих дрожжей, разводят в 10 литрах воды, добавляют 80 граммов сахара и настаивают 4-6 часов. Затем переливают смесь в большую емкость, добавляют 20 литров воды и оставляют на 2 суток.

Полученный раствор используют для корневых и внекорневых подкормок капусты.

Правила полива нашатырным спиртом

Нашатырь – источник азота, используется как подкормка и для уничтожения вредителей.

Расходуется 3 столовые ложки 10% средства на 10 литров воды.

Поливаются растения под корень по 0,5 литра на куст. Делается это в начале сезона дважды, с интервалом в одну неделю.

Можно ли поливать капусту коровяком

Поливать настоем коровяка под корень необходимо, капуста больше любит органические подкормки.

Используют на 1 часть коровяка 7 частей воды. Добавляют на каждые 10 литров средства 1 стакан золы и дают постоять сутки.

Используют 0,5 литра настоя под куст.

Рекомендуем посмотреть, что включает в себя подкормка капусты в открытом грунте и чем лучше удобрять капусту.

Полив капусты в августе

Все виды капусты нуждаются в регулярном поливе в августе.

Белокочанную, краснокочанную капусту и Кольраби поливают в среднем 2-3 раза в неделю. Используют 1 ведро воды на куст. Брокколи и цветная капуста в августе требуют половины указанного объема.

До полива почву прорыхлите на глубину 2-3 см., а после орошения  используйте мульчу.

Полив капусты в сентябре

В сентябре продолжайте поливать среднеспелые и поздние сорта капусты. Больше внимания уделите растениям с рыхлыми кочанами. Крепкие, тугие овощи можно уже не поливать.

Объем воды на все виды капусты такой же, как в августе – ведро на куст. Почва должна быть постоянно умеренно увлажненной при отсутствии дождей.

Когда перестают поливать капусту

Ранние сорта культуры прекращают поливать за 2 недели до сбора урожая, в августе. В начале 2-й декады сентября нужно прекратить орошение поздней капусты. Это примерно за месяц до уборки урожая.

Чем опасно переувлажнение

При чрезмерном поливе, внутренние листья тугого кочана начинают активно расти, а внешние нет. Это приводит к его растрескиванию. Кроме того, созревший овощ может начать гнить снизу. Такие кочаны плохо хранятся зимой.

Видео о том как часто поливать капусту

Вывод

Итак, мы узнали, какой водой поливать капусту. Важно не переувлажнить почву, соблюдать режим полива. Огородники должны отдать предпочтение воде комнатной температуры, и совмещать орошение с подкормками. Тогда на вашем столе круглый год будет этот ценный овощ.

Питьевая вода вредна для вас? Риски и преимущества

Сохранение гидратации жизненно важно для нашего здоровья, но есть некоторые споры о том, какой должна быть оптимальная температура воды, когда ее пьют. Некоторые защитники считают, что пить холодную воду вредно.

Ежедневное употребление достаточного количества воды необходимо для поддержки всех функций организма, включая пищеварение и обмен веществ, избавления от шлаков, поддержания нормальной температуры тела и поддержания здоровья органов и тканей.

В этой статье мы исследуем, вредно ли пить холодная вода для людей. Мы также рассказываем о потенциальных рисках и преимуществах питья холодной воды, а также о том, лучше ли пить теплую или холодную воду.

Согласно индийским традициям аюрведической медицины, холодная вода может вызвать дисбаланс в организме и замедлить процесс пищеварения.

Внутренняя температура тела составляет около 98,6 ° F, и практикующие аюрведы считают, что организму требуется дополнительная энергия для восстановления этой температуры после употребления холодной воды.

В аюрведической традиции холодная вода может погасить «огонь» или Агни, который питает все системы в организме и имеет важное значение для здоровья. Практикующие аюрведу также считают, что теплая или горячая вода помогает облегчить пищеварение.

В западной медицине существует мало научных доказательств того, что холодная вода вредна для организма и пищеварения. Обильное питье может помочь организму вывести токсины, улучшить пищеварение и предотвратить запоры.

В небольшом исследовании, проведенном в 2013 году, изучалось влияние питьевой воды при разных температурах у шести человек, которые обезвоживались после легких упражнений в жаркой и влажной камере.

Исследователи обнаружили, что изменение температуры воды влияет на потоотделение участников и на количество выпитой воды. Оптимальная температура воды в исследовании составляла 16 ° C (60,8 ° F), что соответствует температуре прохладной водопроводной воды, потому что участники пили больше воды и меньше пели.

Исследователи пришли к выводу, что питьевая вода с температурой 16 ° C может быть лучшей температурой для регидратации обезвоженных спортсменов.

Некоторые исследования показывают, что людям с заболеваниями пищевода или пищевода, такими как ахалазия, следует избегать употребления холодной воды.Ахалазия - это редкое заболевание, которое может затруднить глотание пищи и питья.

Исследование 2012 года показало, что употребление холодной воды ухудшает симптомы у людей с ахалазией. Однако когда участники пили горячую воду, это помогало успокоить и расслабить трубку для еды, облегчая глотание еды и питья.

Одно исследование 2001 года с участием 669 женщин показало, что употребление холодной воды может вызывать у некоторых людей головную боль.

Исследователи сообщили, что 7,6% участников испытали головную боль после того, как выпили 150 миллилитров ледяной воды через соломинку.Они также обнаружили, что у участников с активной мигренью в два раза больше шансов получить головную боль после питья холодной воды, чем у тех, у кого никогда не было мигрени.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодных напитков и продуктов может вызвать боль в горле или простуду. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Некоторые исследования показывают, что употребление более холодной воды во время упражнений может улучшить работоспособность и выносливость человека.

Например, исследование, проведенное в 2012 году с участием 45 физически здоровых мужчин, показало, что употребление холодной воды во время упражнений значительно снижает повышение внутренней температуры тела по сравнению с питьем воды комнатной температуры.

Исследование, проведенное в 2014 году, изучало влияние различных напитков на велоспорт у 12 тренированных спортсменов-мужчин в тропическом климате.

Исследователи сообщили, что питье ледяного напитка улучшает работоспособность, чем питьевая вода нейтральной температуры. Однако они также пришли к выводу, что спортсмены достигли лучших результатов при употреблении ледяного напитка, который также имел аромат ментола.

Некоторые люди утверждают, что употребление холодной воды может способствовать снижению веса.Хотя некоторые исследования показывают, что употребление большего количества воды может помочь организму сжечь немного больше калорий, похоже, есть небольшая разница между питьем холодной воды и воды комнатной температуры.

Питье теплой или горячей воды может успокаивать людей, особенно в холодные месяцы, тогда как прохладная вода может быть более освежающей в более теплую погоду. Питьевая теплая вода может временно улучшить кровообращение, вызывая расширение артерий и вен.

Исследования показывают, что температура воды, которую пьют люди, может влиять на уровень потоотделения и регидратации.Например, исследование армии США в 1989 году показало, что употребление теплой воды (40 ° C), а не прохладной (15 ° C), может заставить людей пить меньше, что может привести к обезвоживанию.

Исследование, проведенное в 2013 году, показывает, что оптимальная температура воды для регидратации после тренировки может составлять 16 ° C, что примерно соответствует температуре холодной водопроводной воды.

Исследователи сообщили, что участники, которые пили воду с такой температурой, добровольно пили больше воды и меньше потели, чем когда они пили воду с другой температурой.

В исследовании 2011 года исследователи пришли к выводу, что употребление холодной воды с температурой 5 ° C «не улучшило состояние добровольного питья и гидратации» у шести спортсменов тхэквондо.

Однако питьевая вода любой температуры необходима для поддержания гидратации, особенно во время тренировок или в жарких условиях.

Существует мало научных доказательств того, что питьевая холодная вода вредна для людей. Фактически, употребление более холодной воды может улучшить физическую работоспособность и улучшить регидратацию во время тренировок, особенно в более жаркой среде.

Однако употребление холодной воды может ухудшить симптомы у людей с ахалазией, которая поражает пищевод. Питье ледяной воды также может вызывать головные боли у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает мигренью.

Люди должны получать достаточно воды каждый день, независимо от ее температуры. Национальные академии наук, инженерии и медицины рекомендуют женщинам потреблять около 2,7 литров воды в день для удовлетворения своих потребностей в жидкости, а мужчинам - около 3 лет.7 литров. Это может происходить как с продуктами, так и с напитками.

.

Разница между использованием теплой и холодной воды

Некоторые предпочитают мыть теплой водой, другие - холодной. Хотя опыт работы с ним может быть разным, не совсем ясно, в чем разница в его воздействии на продукт или поверхность.

Зачем мыть теплой или холодной водой

Мытье горячей водой показывает лучшую очистку с меньшим количеством защитного покрытия.
Теплая вода может использоваться по нескольким причинам.

  • В ваших руках может быть удобнее
  • Помогает растворить мыло (горячая вода «впитывает» все легче и легче).
  • Это может помочь удалить больше грязи из-за вышеуказанного
  • Поверхность может потребоваться прогреть

Холодную воду тоже можно использовать по разным причинам.Стирка в холодной воде показывает лучшее покрытие при меньшей очищающей способности

  • Холодную воду достать намного проще
  • Холодная вода не требует оборудования для нагрева
  • Не топить техникой - дешевле
  • Некоторые изделия могут быть разработаны для работы с холодной водой
  • Поверхность может потребоваться охлаждение
  • Горячая вода непрактична

Разница

Не совсем понятно, какое действие может иметь горячая вода.Чтобы знать это наверняка, вам нужно знать больше об используемом продукте, который может дать разные результаты при использовании определенных продуктов. Вам также необходимо лучше знать, какой тип загрязнения находится на поверхности и как он связывается с поверхностью.
Однако мы можем перечислить определенные теории, которые могут произойти.

  • Температура может смягчить поверхность воска, сделав ее более чувствительной
  • Температура может повлиять на оставшиеся масла в воске и оказать прямое влияние на гидрофильные свойства воска
  • Теплая вода может улучшить характеристики мыльных продуктов из-за более низкой вязкости и более высокой растворимости
  • Теплая вода может смягчить сажу и грязь, облегчая удаление
  • Холодная вода снижает риск образования водяных пятен (минеральных отложений)
  • Горячая вода может нагревать поверхность, что может быть желательно в холодную погоду
  • Холодная вода может охладить поверхность, что может быть желательно в теплую погоду
  • Поведение некоторых продуктов может немного отличаться от ожидаемого, поскольку температура поверхности выше или ниже ожидаемой.
  • Теплая вода может быть более эффективной для смывания некоторых химикатов, например, средства для удаления смолы.
  • Если вы используете шланг, теплая вода сделает его более мягким и менее жестким
  • Теплая вода имеет гораздо меньшее поверхностное натяжение, что помогает ей лучше очищаться (даже без мыла).

Вкратце, можно сделать вывод, что холодная вода способствует долговечности защитного продукта и его защитного покрытия.Горячая вода улучшит очищающую способность шампуня.

В заключение

Проще говоря, разница между горячей и холодной водой дает нам список того, когда что использовать.
Когда использовать горячую воду

  • Если вы хотите избежать холодной воды
  • Если вам нужна большая мощность очистки

Когда использовать холодную воду

  • Если вы хотите максимизировать долговечность защитного продукта
  • Когда вам нужно больше плёнки

Это видео было снято после мытья и ополаскивания автомобиля холодной водой с одной стороны и теплой водой с другой.С точки зрения зрителя теплая сторона справа.

Различные сопутствующие товары
  • Обеззараживание

    Бесконтактная стирка - это метод очистки, который очищает с помощью химической очистки и не требует каких-либо механических действий. Этот метод популярен среди тех, кто боится, что контакт с поверхностью может вызвать появление абразивных следов. Дает ли бесконтактная стирка такие же результаты, все еще остается популярной темой для обсуждения....

  • Разное

    На форумах и в социальных сетях часто спрашивают: «Какая мойка высокого давления лучше?». Конечно, между некоторыми продуктами и брендами есть разница, но важно знать, о чем вы спрашиваете. В этом руководстве я попытаюсь объяснить, в чем проблема с этим вопросом, если только его не задают более подробно ....

  • Разное

    На форумах по детализации и в социальных сетях часто спрашивают: «какой глиняный брус или керамзит лучше всего».Конечно, между некоторыми продуктами и брендами есть разница, но важно знать, о чем вы спрашиваете. В этом руководстве я попытаюсь объяснить, в чем проблема с этим вопросом, если его не задают более подробно ....

  • Производители

    Turtle Wax - американская компания, которая производит и продает сопутствующие товары для деталей. Они предлагают широкий ассортимент продукции от новичка до профессионального специалиста по отделке. Черепаший воск родом из Америки, но продается по всему миру....

  • Производители

    WOWO's - это торговая марка изделий из Глазго, Великобритания. Бренд производит и продает различные продукты, от восков до шампуня и других чистящих средств. WOWO уникальна тем, что здесь работает почти один человек ....

  • Разное

    Продукт «все в одном» (часто называемый AIO) - это 1 продукт, который служит 2 (или более) целям или работает 2 (или более) способами.Это может быть либо смесь свойств, которая приводит к более чем одному эффекту, который обычно достигается только двумя продуктами, либо смесью продуктов. Не все продукты AIO на самом деле так называются. По сути, это противоположность «отдельного продукта», то есть 1 продукт, нацеленный на 1 задачу / свойство ....

.

Почему не следует стирать одежду в теплой воде

Когда вы бросаете одежду в стирку, вы, вероятно, рефлекторно включаете цикл разогрева. Чем горячее вода, тем чище одежда, верно? Не так. Как мы узнали из io9, стирка вашей одежды в теплой воде не сделает ее намного чище, чем холодная, а последняя лучше для окружающей среды, вашего кошелька и, в конечном итоге, вашего гардероба.

В то время как горячая вода когда-то была лучшим выбором для стирки одежды, за последнее десятилетие или около того компании, такие как Proctor and Gamble, разработали новую технологию моющих средств, которая может работать как в холодной, так и в теплой воде.(Тем не менее, порошковые моющие средства обычно требуют для растворения теплой воды.) Некоторые производители стиральных машин также выпустили машины, которые в основном полагаются на циклы холодной воды.

Стирка в холодной воде также лучше подходит для вашей одежды по нескольким причинам. Некоторые типы пятен только выводятся в холодной воде. Белковые пятна, такие как кровь и пот, не исчезнут, если вымоете их в теплой воде. А теплая вода может вызвать растекание красок и усадку ткани, тогда как одежда, выстиранная в холодной воде, будет оставаться ярче и дольше сохранять свой размер и форму.

Холодная вода - тоже более экологичный вариант. По данным Energy Star, 90 процентов энергии, необходимой для питания вашей стиральной машины, уходит на нагрев воды. Стирка белья в холодной воде может предотвратить выбросы углекислого газа на сотни фунтов ежегодно.

А когда вы экономите энергию, вы экономите деньги. Блогер по личным финансам Трент Хамм из The Simple Dollar считает, что переход на мытье холодной водой вместо теплой или горячей может сэкономить средней семье более 200 долларов в год.

Хотя некоторые эксперты рекомендуют стирать действительно зараженные микробами вещи - например, грязные подгузники - в теплой или горячей воде, для большинства вещей подойдет и холодная вода. Лично у моей стиральной машины полностью нарушена функция теплой воды, и цикл холодной воды еще ни разу меня не подводил, даже когда я беру самую вонючую, самую отвратительную одежду для спортзала и садоводства.

[ч / т io9]

.

Питьевая горячая вода: преимущества и риски

Хотя питьевая вода любой температуры может поддерживать общее самочувствие, считается, что питьевая горячая вода обеспечивает ряд дополнительных преимуществ для здоровья.

Люди употребляли горячие напитки тысячи лет. Народная медицинская литература полна историй о том, как горячая вода может улучшить здоровье, но исследователи только начали изучать преимущества питья горячей воды.

В этой статье рассматриваются восемь потенциальных преимуществ и теории, лежащие в их основе.

1. Здоровое пищеварение

Когда человек не пьёт достаточно воды, тонкий кишечник поглощает большую часть воды, потребляемой с пищей и питьем. Это вызывает обезвоживание и затрудняет опорожнение кишечника.

Хроническое обезвоживание может вызвать соответствующий хронический запор. Запор может вызвать болезненные ощущения при дефекации и вызвать другие проблемы, включая геморрой и вздутие живота.

Горячая вода помогает расщеплять пищу быстрее, чем холодная или теплая вода.Он снижает риск запора, поддерживая регулярную дефекацию.

2. Детоксикация тела

Сторонники естественного здоровья утверждают, что горячая вода может помочь детоксикации организма. Когда вода достаточно горячая, чтобы поднять температуру тела человека, это может вызвать потоотделение. Потоотделение выводит токсины и помогает очистить поры.

3. Улучшение кровообращения

Горячая вода является сосудорасширяющим средством, то есть расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение. Это может помочь мышцам расслабиться и уменьшить боль.

Хотя никакие исследования не связывали напрямую горячую воду с устойчивым улучшением кровообращения, даже кратковременные улучшения кровообращения могут способствовать лучшему притоку крови к мышцам и органам.

4. Потеря веса

Исследования уже давно подтверждают идею о том, что употребление большего количества воды может помочь человеку похудеть. Частично это может быть связано с тем, что питьевая вода усиливает чувство сытости. Вода также помогает организму усваивать питательные вещества и выводить отходы.

Исследование, опубликованное в 2003 году, показало, что переход с питьевой холодной воды на горячую может увеличить потерю веса.Исследователи обнаружили, что употребление 500 мл воды перед едой увеличивает метаболизм на 30 процентов.

Повышение температуры воды до 98,6 градусов привело к увеличению метаболизма на 40 процентов. Это повышение метаболизма длилось 30-40 минут после потребления воды.

5. Уменьшение боли

Горячая вода улучшает кровообращение, а также может улучшить кровоток, особенно в поврежденных мышцах. Ни одно исследование не связывало напрямую потребление горячей воды с обезболиванием.

Однако люди обычно используют тепловые пакеты и бутылки с горячей водой, чтобы уменьшить боль.Потребление горячей воды может облегчить внутреннюю боль, но важно помнить, что тепло также может усилить отек.

6. Борьба с простудой и улучшение здоровья носовых пазух

Тепло, прикладываемое к пазухам, может снизить давление, вызванное простудой и аллергией на нос. Пар также помогает прочистить носовые пазухи.

Питьевая горячая вода может помочь слизистым двигаться быстрее. Это означает, что употребление горячей воды может способствовать повышению продуктивности кашля и сморкания.

7.Поощрение потребления кофе и чая

Поделиться на Pinterest Горячая вода, смешанная с чаем или кофе, может принести дополнительную пользу для здоровья.

Горячая вода, смешанная с кофе или чаем, может принести дополнительную пользу для здоровья. Кофе и чаи с кофеином могут обезвоживать организм, особенно в больших дозах, но они также приносят пользу для здоровья в умеренных количествах.

Исследование, опубликованное в 2017 году, связывает потребление кофе с более долгой жизнью. Другое исследование обнаружило связь между умеренным потреблением кофе и снижением риска болезни Паркинсона, некоторых видов рака, диабета 2 типа, некоторых заболеваний печени и проблем со здоровьем сердца.

Чай может снизить риск инсульта, сердечных заболеваний, диабета 2 типа и заболеваний печени. Некоторые исследования связывают чай со снижением риска рака, но результаты разнятся.

8. Снижение стресса

Успокаивающая чашка горячей воды может помочь людям справиться со стрессом и тревогой. Более раннее исследование показало, что потребление горячих жидкостей, таких как чай и кофе, может снизить стресс и уменьшить чувство тревоги.

В исследовании утверждается, что некоторые эффекты вызваны кофеином, но тепло также сыграло роль в улучшении настроения участников.

Поделиться на PinterestПить горячую воду из закрытой чашки может снизить риск ожога из-за пролитой жидкости.

Первичный риск употребления горячей воды - это ожог. Вода, которая приятно теплая на кончике пальца, может по-прежнему обжечь язык или горло. Человек должен избегать употребления воды, температура которой близка к температуре кипения, и он всегда должен делать небольшой глоток, прежде чем сделать глоток.

Питьевая горячая вода в закрытой изолированной чашке может снизить риск проливания воды и получения ожогов.

Употребление кофе или чая с кофеином может вызвать у человека чрезмерный кофеин или нервозность.

Человек может предотвратить это, ограничив количество чашек кофе или чая, которые он потребляет, или заменив напитки с кофеином простой горячей водой.

.

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!