Автор: Админка

Капуста от отеков ног


Капустный лист от отеков ног, рук, лица ?

Отечность представляет собой результат застоя в клеточной структуре организма жидкости, что приводит к опуханию лица, брюшины, верхних, а также нижних конечностей. В борьбе с отечностью на ногах пациенты применяют лекарственные мази, которые, несмотря на мощный противоотечный эффект, провоцируют развитие неприятной симптоматики.

Во избежание проявления побочных эффектов, врачи рекомендуют использовать для лечения припухлостей народными методами. Наиболее распространенным средством считается капустный лист от отеков, который не только снимает опухоль, но и устраняет провоцирующий её появление фактор – переутомление мышц ног.

О свойствах капусты и ее действии при отеках

Капустой называют полезный овощ, который применяется как в свежем, так и в квашеном виде в ходе приготовления кулинарных блюд. Капустные листья богаты органическими кислотами, белковыми веществами, углеводами, железом, а также кальцием. Помимо полезных микроэлементов, овощ содержит витамины В, С и Е — это объясняет тот факт, что его нередко применяют в народной медицине.

Средства из капусты стабилизируют общее кровообращения и восстанавливают работу лимфатической системы, благодаря чему ускоряется процесс вывода из клеточной структуры излишков воды. Лечебные свойства натурального продукта не ограничиваются диуретическим эффектом: наружное применение целебного растения оказывает также обезболивающее и противовоспалительное действия.

Когда можно применять средства на основе капусты

Средства из капустных листьев помогают избавиться от отеков ног, спровоцированных следующими патологиями:

  • механическое повреждение нижней конечности, что спровоцировало развитие ушиба;
  • воспаление мягких тканей после укола;
  • развитие артрита;
  • перенапряжение ног вследствие продолжительной двигательной активности;
  • неправильное питание: избыток в рационе соленых и копченых блюд.

Помогает капустный лист в лечении варикозного расширения вен. Средства из натурального продукта способствуют повышению тонуса местных сосудов, что обеспечивает нормализацию кровотока и, как результат, устранение опухоли, образовавшейся на нижней конечности.

В лечебных целях овощ применяется при лечении лактостаза – патологии, которая характеризуется застоем в молочных железах грудного молока. Нарушение оттока молочной жидкости предшествует развитию болезненных ощущений, покраснения и отечности: для снятия неприятной симптоматики врачи рекомендуют использовать капусту.

Рецепты эффективных средств от отеков

Выделяют такие способы применения натурального продукта, как маска, лечебная ванночка и компресс. Помимо наружного использования, из овоща готовят свежевыжатый сок для перорального приема.

Лечебный компресс

Наиболее эффективное народное средство продукта при отеках ног – это компресс из капустного листа. Для приготовления компресса необходимо обработать овощной лист кипятком, чтобы он стал мягким, а после замочить его в оливковом масле не менее чем на два часа.

По истечению времени на поверхности листа нужно сформировать два надреза и залить их лимонным соком, медом либо слабым содовым раствором. Готовый компресс показано приложить к опухшей ноге и зафиксировать его посредством бинта либо марлевой повязки. Для получения благоприятного эффекта лечебный компресс рекомендуется прикладывать к нужному участку ночью, когда опухшая нога пребывает в неподвижном состоянии.

Ванночка

Очень эффективно применять для снятия отечности ванночки из листьев капусты. Для этого нужно предварительно засушенные листочки залить 0,5 л воды и настоять снадобье в течение трех часов. Далее готовый отвар необходимо разбавить очищенной водой, чтобы он обрел комнатную температуру, и поместить в емкость с настоем нижние конечности. Наиболее оптимальным считается проведение лечебной терапии перед сном.

Маски

Переутомление, недосып и избыток соли в организме становится причиной образования отека на лице: убрать припухлость лицевых тканей можно с помощью лечебной маски. Различают следующие варианты рецептов  приготовления маски:

  1. Одна столовая ложка квашеной капусты смешивается с одной чайной ложки предварительно измельченного сырого картофеля, после чего сырье помещается в марлевую ткань и прикладывается к опухшему участку на 15 минут. Остатки лечебной маски необходимо смыть теплой очищенной водой и пропитать отечную зону нежирным кремом. Для повышения эффективности в состав маски разрешается добавлять гранулы витамина А и С.
  2. Измельченная квашеная капуста смешивается с тертым картофелем в равной пропорции. Далее в полученную смесь добавляется белая глина в таком объеме, чтобы маска обрела вязкую консистенцию. Готовое средство наносится тонким слоем на отек не более чем на 5 минут, а после смывается кипяченой водой.

Целебные маски используются также для лечения отечности молочных желез. Рецепт приготовления следующий: капустный лист тщательно отбивается до момента выступления свежего сока, смазывается сливочным маслом и прикладывается к воспаленной области груди.

Для повышения эффекта лечебный лист рекомендуется зафиксировать бинтовой повязкой.

Сок для приема внутрь

Использовать лечебные свойства капустного листа можно пероральным путем посредством целебных отваров. Для приготовления настоя нужно очистить от верхних листьев основание овоща, промыть его кипяченой водой, а после мелко измельчить посредством шинковницы.

Полученное сырье необходимо вторично обработать с помощью кухонного комбайна и отжать овощную кашицу, чтобы получить целебный сок. Употреблять натуральный сок рекомендуется сразу после его приготовления, поскольку свежевыжатый напиток обладает максимальным количеством полезных витаминов и микроэлементов.

Для того чтобы устранить отечность, сок капусты нужно употреблять не менее трех раз в сутки по половине чайной ложки.

Поскольку пероральный прием народного средства может спровоцировать развитие побочных признаков, перед употреблением натурального напитка показано проконсультироваться с доктором.

Есть ли противопоказания?

Несмотря на наличие у овоща полезных свойств, средства из капусты запрещается использовать для снятия отечности в таких случаях:

  • присутствие аллергической реакции на капусту, а также вспомогательные компоненты, входящие в состав натуральных средств;
  • чрезмерное продуцирование желудочной кислоты;
  • развитие метеоризма.

Нередко отечность нижних конечностей усугубляется сопутствующими симптомами – рвотой, болевыми ощущениями, зудом, кожной сыпью – что свидетельствует о патологической природе опухания. В данном случае применять для лечения припухлости ног народные средства из капусты нецелесообразно, а в некоторых – опасно.

Если опухоль сохраняется на протяжении нескольких суток, пациенту нужно посетить врача, который проведет диагностику, определит фактор, спровоцировавший проявление отека, и назначит лечение. Если причина отечности заключается в переутомлении, доктор порекомендует народные средства в качестве вспомогательной терапии.

Cheap Leg Edema, найдите предложения по отеку ног в Интернете на Alibaba.com

Cheap Edema найдите предложения по отеку ног в Интернете на Alibaba.com

LUOTIANLANG Эластичная подушка для ног для беременных женщин для устранения отека подушка для ног, подушка для мышц ног

52,89

Бедро Presadee High Leg Полная длина 20-30 мм рт.00

Supportiback Comfort Therapy Leg Rest Pillow - Пена с эффектом памяти, моющийся чехол - Разработано доктором для восстановления после хирургии, боли в спине и бедрах, боли в ногах, отеках, улучшении кровообращения, варикозном расширении вен

100.0

CHUANGLI Compression Sleeve Men Женские компрессионные носки для ног Медицинские компрессионные чулки при отеках, варикозном расширении вен, отеках

null

3D крем для похудения ног, Мощный крем для тонких ног, отбеливающий, устраняющий отеки, леггинсы, антицеллюлитный крем 200 г

26.0

Спортивные носки до колен - помогают уменьшить боль в ногах и утомляемость ног при отеках Диабетическое варикозное расширение вен Путешествия Беременность Шины для голени Медсестер

null

Ортослойный компрессионный рукав CS6 (два рукава) при судорогах ног, венозной недостаточности, отеках болезненность мышц и ахиллов тендинит

39,99

2N юбка готова, крем для похудения ног, мощный крем для тонких ног, отбеливающий, устраняющий отек, леггинсы, крем против целлюлита

24.9

Спортивные носки до колен - помогают уменьшить боль в ногах и утомляемость ног при отеке Диабетическое варикозное расширение вен Путешествия Беременность Шина для голени Уход

null

Gofypel Compression Socks Toe Open Leg Поддерживающий чулок Унисекс молния Легко носить при варикозном расширении вен , Опухшие или болезненные ноги (l / xl)

7,99

2N юбка готова, крем для похудения ног, мощный крем для тонких ног, отбеливающий, устраняющий отеки, леггинсы, крем против целлюлита

24.90

Надоело искать поставщиков? Попробуйте запрос предложений!

Запрос коммерческого предложения

  • Получите расценки на индивидуальные запросы
  • Позвольте подходящим поставщикам найти вас
  • Заключите сделку одним щелчком мыши

Настройка обработки апелляций

  • 1000 фабрик могут предложить вам
  • Более быстрый ответ рейтинг
  • 100% гарантия доставки

Компрессионные носки с застежкой-молнией Chige с открытым носком для варикозного расширения вен и отеков, чулки для поддержки ног Гольфы с застежкой-молнией унисекс Легко носить (2 упаковки)

3.99

Компрессионные носки с застежкой-молнией Chige с открытым носком для варикозного расширения вен и отека, чулки для поддержки ног Гольфы с застежкой-молнией унисекс Легко носить (2 упаковки)

3,99

HealthyNees Комбинированные пары 15-20 и 20-30 мм рт. -Восстановление, усиление циркуляции, уменьшение отеков

24.97

Рукава для компрессионных носков для телят, 16-22 мм рт. Мужчины и женщины, обеспечивающие защиту от отека и варикозного расширения вен для бега, занятий спортом, отеков, езды на велосипеде, беременных, путешествий, молодежи

11,99

Чулок с компрессионным рукавом для телят премиум-класса, 1 пара, 16-22 мм рт.ст., для лечения варикозного расширения вен и Edema, Burn Fat Warmers Calves Shaper Stovepipe Socks-Black & Khaki

21.99

Контурная опора для бедра Lohmann & Rauscher Epx, маленькая, рукав для бедра для подколенного сухожилия, четырехглавой мышцы и паха, компрессионный рукав для ног для спортсменов и бегунов, контур для контроля отека и отека

19,99

Контурная опора для бедра Lohmann & Rauscher Epx, XL, бедренный рукав для подколенного сухожилия, четырехглавой мышцы и паха, компрессионный рукав для ног для спортсменов и бегунов, с контуром для контроля отека и отека

29,77

Компрессионные носки для женщин и мужчин - Чулки с высокой степенью компрессии колена снимают боль в икроножных мышцах, ногах и ступнях для улучшения кровообращения и уменьшения отека, зарегистрировано FDA, рекомендовано медсестрой и бегуном - S

24.99

Компрессионные носки для мужчин и женщин - Компрессионные чулки до колена снимают боль в икроножных мышцах, ногах и ступнях - Градуировка для улучшения кровообращения и уменьшения отека - Зарегистрировано FDA - Рекомендовано медсестрой и бегуном

24,99

Микрофибра Ames Walker AW Style 209OT Непрозрачные, 15-20 мм рт. Боль в ногах - для улучшения кровообращения и уменьшения отека, зарегистрирован FDA, рекомендован медсестрой и бегуном - S

19.99

Компрессионные носки для мужчин и женщин, удобные гольфы с компрессией 15-20 мм рт. Версия] Компрессионные носки 20-30 мм рт. Ст. При варикозном расширении вен и отеках Легкое включение / выключение молнии Компрессионный носок с открытым носком для ног, снимающий усталость (бежевый, XL)…

null

Лечение варикозного расширения вен травами.Крем для снятия боли для вен для сосудистых звездочек, отеков, нервной боли, боли в ногах. Совместная терапия арники и конского каштана для компрессионных носков, компрессионных шорт и диабетических носков.

16.99

Компрессионные чулки для беременных: носки для беременных с открытым носком премиум-класса с гарантированным обезболиванием суставов и мышц. Лучшее средство для поддержки ног, лодыжек и ступней при отеках, варикозном расширении вен и отеках (1 пара)

19,97

Ортез для голени, неопреновые опоры для голени 4 в 1, компрессионные рукава с ремнями, обезболивающее при варикозном расширении вен, голень Шины, отек, мышечный спазм, теннисная нога, перелом голени, бинт для бега и занятий спортом

21.95

Вас также может заинтересовать:

Примечание: статьи, изображения, новости, мнения, видео или информация, размещенные на этой веб-странице (за исключением всей интеллектуальной собственности, принадлежащей Alibaba Group на этой веб-странице), загружены зарегистрированными членами Алибаба. Если вы подозреваете какое-либо несанкционированное использование ваших прав интеллектуальной собственности на этой веб-странице, сообщите нам об этом по следующему адресу: [email protected]

.

12 простых и эффективных способов лечения послеродового отека

После родов вы можете заметить некоторые неожиданные телесные изменения, такие как отек ступней, ног или лодыжек. Послеродовой отек (отек) - распространенное заболевание, обычно оно проявляется вокруг лица, живота и лодыжек, а в некоторых случаях - рук, ног и ступней (1). Отек может оставаться в течение недели или более после родов.

При кесаревом сечении и эпизиотомии также может наблюдаться припухлость в местах разрезов (2).Такой отек может вызвать болезненность и болезненность, вызывая дискомфорт и неудобства. В этом посте MomJunction расскажет вам все о послеродовом отеке, что вы можете с этим сделать и почему он возникает.

Причины отеков

Во время беременности вы производите больше крови, чтобы питать и защищать как вас, так и вашего ребенка. Кроме того, низкая концентрация белков и разбавление крови могут привести к низкой концентрации гемоглобина и скоплению жидкости. Во время родов не вся лишняя кровь может покинуть тело.Сочетание этой дополнительной крови, гормональных изменений и задержки жидкости может вызвать отек после беременности. Иногда это может привести к состоянию, называемому точечным отеком (3).

Если отек не проходит сам по себе, вы можете воспользоваться некоторыми средствами, которые помогут уменьшить отек после беременности.

Как уменьшить отек после беременности?

Вот полный список средств, которые могут помочь в облегчении или устранении послеродового отека.

1. Здоровое питание

Если вы правильно питаетесь, вы, вероятно, вымоете из организма лишнюю жидкость и обеспечите более высокий уровень энергии для вашего ребенка.Ешьте продукты, богатые белком, свежие фрукты и овощи, а также сложные углеводы. Кроме того, ешьте продукты, богатые калием, так как они могут уменьшить отек. Держитесь подальше от обработанных пищевых продуктов, поскольку они содержат натрий, который может вызвать вздутие живота.

[Прочтите: Диета после беременности ]

2. Потребляйте больше жидкости

Питье лишней жидкости будет сигналом организму вымыть жидкости, которые он удерживал. Это может значительно помочь уменьшить отек. Убедитесь, что вы пьете много воды и часто опорожняете мочевой пузырь.

3. Держите руки и ноги в приподнятом положении

Ежедневно держите руки и ноги в приподнятом положении примерно на 30 минут. Они должны быть подняты над уровнем сердца, чтобы кровь правильно поступала в эти области. Таким образом, это может уменьшить отек конечностей.

4. Умеренные упражнения

Выполняйте умеренные упражнения и действия, поскольку они могут помочь улучшить кровообращение и вывести излишки жидкости из организма через пот. Уход за новорожденным - это тоже упражнение, так как оно заставляет ваше сердце эффективно биться.Но прежде чем начать что-либо, обязательно получите одобрение врача.

5. Массаж

Массаж ступней и ног - еще один способ облегчить отек после беременности, если вы не испытываете боли. Он хорош для циркуляции и предотвращает скопление лишней жидкости.

  • Попросите вашего партнера нежно массировать ваши ноги и ступни, начиная снизу и двигаясь вверх.
  • Для массажа можно использовать базовые масла, например масло виноградных косточек.
  • Но вам следует избегать ароматических эфирных масел.
  • Посмотрите это видео, чтобы понять, как делать массаж во время и после беременности.

6. Правильная осанка и отдых

Не скрещивайте ноги и не стойте в течение длительного времени. Лежа, поставьте ступни на уровень выше бедер. Поднимите ноги высоко, выше уровня сердца. Это может улучшить кровообращение и облегчить отек.

[Читать: 3 Простые меры предосторожности после доставки ]

7.Смочите ступни

Смочите ступни смесью ароматерапевтического масла и воды. Чтобы улучшить кровоток и предотвратить варикозное расширение вен, можно использовать кипарисовое масло. Масло лаванды или ромашки также может уменьшить дискомфорт.

8. Травяной чай

Употребляйте травяные чаи в умеренных количествах во время и после беременности. Чай из одуванчиков - хороший выбор, поскольку он помогает предотвратить задержку жидкости. Избегайте их, если у вас проблемы с желчным пузырем.

9. Листья капусты

Если положить листья зеленой или белокочанной капусты на опухшее место, можно уменьшить отек и дискомфорт.Некоторые анекдотические исследования показывают, что это эффективно для уменьшения боли при нагрубании груди (4) и, следовательно, считается, что это средство может работать и при опухших ногах и лодыжках.

10. Иглоукалывание и рефлексотерапия стопы

Современные методы лечения, такие как иглоукалывание и рефлексология стопы, могут помочь уменьшить отек и уменьшить дискомфорт. Иглоукалывание, ключевой компонент традиционной китайской медицины, может помочь сбалансировать внутреннюю энергию, а также улучшить функцию почек и кровообращение.

11. Сохраняйте прохладу

По возможности оставайтесь в прохладных местах, поскольку тепло может усилить отек. Поскольку вы молодая мама, оставайтесь дома и убедитесь, что в комнате хорошо вентилируется.

12. Некоторые другие подсказки

  • Не носите тесную одежду или какие-либо аксессуары, так как они могут препятствовать кровотоку и вызывать отек.
  • Вы можете принять расслабляющую ванну с одобрения врача. Это также может помочь уменьшить отек.
  • Лягте на бок, это улучшает кровообращение и может уменьшить отек.
  • Вы можете носить поддерживающие носки.

Что вызывает отек после беременности?

Большинство женщин испытывают отеки во время беременности, которые могут усилить послеродовой период и вызвать боль или общий дискомфорт, что может помешать выполнению материнских обязанностей. Даже если вы не испытываете отеков во время беременности, у вас могут быть опухшие руки и ноги после родов.

Некоторые частые причины беременности включают:

1. Гормоны

Во время беременности организм вырабатывает большое количество прогестерона.Избыток прогестерона может вызвать задержку воды и натрия в организме, что может вызвать отек после рождения ребенка (5).

[Читать: Способы восстановления гормонов после беременности ]

2. Расширяющаяся матка

Когда матка расширяется вместе с растущим ребенком, давление оказывается на вены по направлению к ногам. Следовательно, это может ограничить приток крови к нижней части тела. Поскольку во время беременности происходит накопление жидкости (6), может потребоваться определенное время, чтобы жидкость улеглась после беременности.

3. Процесс родов

Естественное давление, создаваемое во время беременности, вызывает отек. Наряду с этим, подталкивание тела к родам приносит больше крови и жидкости в конечности. Следовательно, это может привести к отеку пальцев, рук, ног, ступней и лица.

4. Внутривенное введение жидкостей

Женщины, перенесшие кесарево сечение, обычно получают лекарства и анестезию через внутривенное вливание, а те, кто рожает естественным путем, получают лекарства, такие как питоцин и некоторые жидкости.Эти лишние жидкости могут накапливаться в организме, и их вымывание может занять несколько дней.

Симптомы послеродового отека

Отек рук и ног может быть легким, умеренным или сильным.

  • Кожа на руках, ногах и других частях кажется воспаленной, растянутой, блестящей и опухшей.
  • Кожа проседает при нажатии.
  • Отек может также влиять на брюшную полость, кроме рук и ног.

Отек спадает самостоятельно?

Первое, что нужно запомнить, это расслабиться, так как отеки во время беременности в большинстве случаев нормальны.

  • Отек в знакомых местах, таких как руки, ноги, ступни, лицо и поясница, должен уменьшиться через неделю.
  • В это время ваши почки будут перегружены работой по выведению лишней жидкости из вашего тела, и вы, вероятно, будете больше мочиться.
  • Лишняя жидкость также может выводиться через поры в виде пота.

Как лечить отек после родов

Иногда в области разреза может появиться болезненная опухоль.В первые дни после кесарева сечения часто возникают отеки на ногах и ступнях, что затрудняет уход за малышом. Также могут появиться дополнительные синяки и припухлость в области промежности, если вы испытали разрыв влагалища или эпизиотомию.

Ледяные компрессы могут помочь при отеках ног и уменьшить опухоль в кесаревом сечении и разрезах промежности. Вы должны протереть обе эти области в соответствии с указаниями врача. Вы также можете принять теплый душ, чтобы почувствовать облегчение. Не наносите лосьон или кремы, содержащие витамин Е, до полного заживления кожи.

[Читать: Забеременеть после раздела C ]

Когда беспокоиться о набухании после беременности?

Отек после беременности не является признаком серьезного заболевания и обычно проходит сам по себе. Однако в некоторых случаях отек не проходит за неделю.

В некоторых случаях отек может быть связан с другими симптомами, такими как боль, проблемы с дыханием, сердцебиение, общий отек тела, низкий диурез и т. Д. Проконсультируйтесь с врачом, поскольку опухшее тело иногда может указывать на серьезные осложнения.

Вот несколько факторов риска отека, о которых вам следует знать:

1. Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

ТГВ может привести к смерти в течение нескольких часов. Это экстренная ситуация, требующая инъекции гепарина и немедленной госпитализации. Если вы заметили следующие симптомы, обратитесь к врачу (7).

  • Отек лодыжек или ног
  • Боль или болезненность в одной или обеих ногах
  • Красная кожа на пораженной ноге
  • Видимые вены
  • Утомляемость в ногах

2.Послеродовая кардиомиопатия (PPCM)

Редкое, опасное для жизни заболевание сердца, PPCM возникает внезапно и может привести к летальному исходу. Это может случиться даже у ранее здоровых женщин. Один из основных симптомов ППКМ - послеродовой отек. Другие симптомы включают (8):

  • Сердцебиение
  • Боль в груди
  • Утомляемость
  • Одышка
  • Повышенное мочеиспускание ночью

3. Послеродовая преэклампсия

Преэклампсия часто встречается во время беременности.Но могло случиться и после родов. Послеродовая преэклампсия может возникнуть сразу после родов или через четыре-шесть недель после родов. Симптомы послеродовой преэклампсии включают (9):

  • Отек конечностей
  • Высокое кровяное давление
  • Избыток белка в моче
  • Сильные головные боли
  • Изменения зрения
  • Боль в верхней части живота
  • Тошнота
  • Снижение мочеиспускания

Не принимайте никаких витаминных добавок до тех пор, пока врачи не назначат их вам, поскольку они могут увеличить ваши шансы на преэклампсию после родов.Если у вас есть вышеперечисленные симптомы, обязательно проверьте свое кровяное давление.

[Читать: Послеродовая преэклампсия ]

Как предотвратить послеродовой отек?

Хотя предотвратить послеродовой отек невозможно, можно уменьшить его тяжесть. Это означает, что ваши ступни и ноги могут стать менее болезненными и болезненными. Один из возможных способов уменьшить отек - придерживаться здорового сбалансированного питания во время беременности, чтобы не набирать лишний вес.

  • Включайте нежирный белок в каждый прием пищи.Некоторые из хороших источников включают мясо, птицу, бобовые, бобы и яйца.
  • Съешьте около пяти порций здоровой пищи, включая фрукты и овощи.
  • Уменьшите потребление сахара, соли и жирной пищи и потребляйте больше воды. Это может помочь почкам вывести из организма лишнюю жидкость.
  • Вы можете включить натуральные мочегонные средства, поскольку они помогают вымывать лишнюю жидкость, тем самым помогая уменьшить отек. К натуральным диуретикам относятся яблоки, цитрусовые, кресс-салат, сельдерей и петрушка.
  • Включите в свой рацион лук и чеснок, так как они могут улучшить кровообращение.
  • Избегайте обработанных и предварительно расфасованных пищевых продуктов, поскольку они могут увеличить содержание жидкости в системе из-за избытка соли и добавок.
  • Ешьте продукты, содержащие витамины C и E. В качестве витамина C возьмите капусту, брокколи, помидоры, клубнику, дыни, картофель, сладкий перец (красный и зеленый) и цитрусовые. В качестве витамина Е возьмите миндаль, кешью, маргарин из кукурузного масла, зародыши пшеницы, сладкую кукурузу, растительные масла (кукурузные, зародыши пшеницы и соя) и семена подсолнечника.
  • Бросьте курить, поскольку это небезопасно для здоровья вашего малыша и может помешать заживлению послеродового отека (10).

Послеродовой отек не должен вызывать большого беспокойства или замешательства. Вернуться к своей прежней фигуре после родов может быть непростой задачей, но, как говорит Сильвия Браун, соавтор «Справочника после беременности»: «Хорошо информированная женщина может использовать это время, чтобы правильно исцелить свое тело и дать ему отдых и забота, в которых он нуждается ».

Советы гинеколога:

  1. В большинстве случаев это не вызывает беспокойства и проходит само в течение недели.Просто имейте правильную осанку, упражнения, богатую белками диету и много воды.
  1. Обратите внимание на степень отека. Если он не проходит в течение недели или усиливается или связан с другими проблемами, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Они проверит ваше кровяное давление, выяснят, есть ли у вас анемия или другие серьезные проблемы, такие как болезни сердца, почек, печени и т. Д.
  1. Не принимайте какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом, поскольку они могут вызвать дальнейшие проблемы и может нанести вред вашему ребенку, если он находится на грудном вскармливании.Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль в ногах или груди, испытываете дискомфорт при дыхании или учащенном сердцебиении.
Д-р Суджой Дасгупта

MBBS (Золотой медалист, с отличием)
MS (OBGY- Золотой медалист)
DNB (Нью-Дели)
Научный сотрудник - репродуктивная эндокринология и бесплодие (ACOG, США)
Консультант акушер-гинеколог,
Бесплодие и сексуальная дисфункция

Наиболее часто задаваемый вопрос:

1. Вернутся ли мои ноги к размерам, которые были до беременности?

Иногда вам может казаться, что у вас большие ступни даже после того, как спадет отек.Это может быть из-за расшатывания связок, из-за чего ноги могут раздвинуться. Это разрешается само по себе. Не беспокойтесь излишне, потому что это типичное состояние, которое может сохраняться в течение месяца после беременности.

Вы сейчас имеете дело с послеродовым отеком? Как ты с этим справляешься? Делитесь своим опытом и оставляйте отзывы в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
.

Что такое отек ног? (с иллюстрациями)

Отек ног - это форма отека, вызванная скоплением жидкости, которая просачивается из напряженных капилляров нижних конечностей. Существует множество ситуаций и состояний, которые могут способствовать капиллярной дисфункции, связанной с возникновением отека, включая пребывание в неподвижном состоянии в течение продолжительных периодов времени, регулярное использование определенных лекарств и нарушение функции органов. Лечение этого потенциально серьезного состояния обычно сосредоточено на устранении основной причины отека, а также на изменении диеты и использовании мочегонных препаратов для выведения лишней жидкости из организма.Если не лечить, отек ног может ухудшить подвижность и привести к развитию серьезных осложнений, включая нарушение кровообращения и изъязвление кожи.

Сидение в течение длительного периода времени может вызвать отек ног.

Чтобы установить, возникает ли отек как самостоятельное состояние или как симптом, после первичной консультации и физического осмотра можно провести несколько диагностических тестов.Поскольку в некоторых случаях отек ног вызван наличием дефицита белка, можно провести общий анализ мочи и кровь для проверки маркеров, указывающих на любой дисбаланс, который может присутствовать. Дополнительные тесты могут включать визуализацию, в том числе компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы оценить функциональность органа и исключить наличие каких-либо условий, которые могут способствовать отеку.

Отек ног может возникнуть в результате приема некоторых лекарств.

Развитие отека ног в основном является результатом нарушения функции капилляров из-за травмы или нагрузки на пораженные кровеносные сосуды. Когда нормальная функция капилляров нарушена, жидкость часто просачивается в систему, вызывая отек. При наличии капиллярной дисфункции почечная функция часто снижается, чтобы компенсировать накопление избыточной жидкости, которая служит только для увеличения задержки жидкости, что ухудшает ее.

Для определения причины отека ног может быть проведена компьютерная томография.

Несколько ситуаций и состояний могут привести к развитию отека ноги.Регулярное использование некоторых лекарств, включая синтетические гормоны и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), может способствовать развитию отека ног. Диета с высоким содержанием натрия и недостаток физической активности, например чрезмерное сидение, могут отрицательно повлиять на функцию капилляров, что приведет к задержке жидкости. У беременных женщин во время беременности часто возникают отеки ног, которые обычно проходят после родов. В некоторых случаях начало острого отека может указывать на более серьезное заболевание, такое как нарушение функции почек, сердца или лимфатической системы.

Беременные женщины обычно испытывают отек ног.

На ранних стадиях развития отека ног человек с симптомами может заметить, что его или ее ноги кажутся более блестящими, чем обычно, или что кожа кажется натянутой.Когда человек остается неподвижным очень долго, он или она могут испытывать скованность или дискомфорт в ногах при движении. По мере прогрессирования отека при надавливании на ногах могут появляться вмятины, которые остаются в течение нескольких мгновений после снятия давления.

Лечение отека ног может включать регулярные упражнения.

Лечение отека ног обычно направлено на устранение его первопричины. Многим могут быть рекомендованы изменения в питании и образе жизни, в том числе ограничение потребления натрия и воды, регулярные упражнения и избежание ситуаций, которые заставляют человека оставаться неподвижным в течение длительного времени. Во многих случаях людям с отеком ног назначают мочегонное средство, которое способствует вымыванию лишней жидкости из их организма. Как и в случае со многими лекарствами, регулярное использование диуретиков может представлять определенный риск для определенных людей, и это следует обсудить с квалифицированным врачом.

Стопа человека с отеком ноги. При подозрении на белковую недостаточность может быть назначен анализ мочи. .

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!