Автор: Админка

Котлеты из курицы и цветной капусты


Куриные биточки с цветной капустой

Куриные биточки с цветной капустой

Куриные котлеты, биточки или тефтели — очень популярны во многих семьях. Их любят как взрослые, так и детки. Сами по себе котлеты из куриного филе имеют небольшой недостаток — они получаются суховатыми. Поэтому для того, чтобы приготовить куриные котлеты сочными, в них добавляются различные добавки. Сочность котлеткам придают овощи, такие как: кабачок, лук, капуста, тыква.

Сегодня приготовим сочные куриные котлеты с добавлением осеннего овоща — цветной капусты. Получатся сочные, вкусные и быстрые в приготовление котлеты. Для того, чтобы снизить калорийность в биточках, их можно запечь в духовке при 190 °С минут 20-25. Или обжарить котлеты на капле масла, на сковороде с антипригарным покрытием, налить немного воды и потушить на плите, при медленном нагреве 10-15 минут, или допечь их в духовке.

К таким котлетам можно подать любой гарнир, сегодня я их дополнила домашним томатным соусом, также отлично подойдёт аджика или другой соус по вашему вкусу.

Как приготовить "Биточки из курицы и цветной капусты" пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 2 Ссылка

2 столовых ложки овсяных хлопьев залейте 100 мл кефира, перемешайте и оставьте на 5-7 минут набухнуть.

Шаг 3 Ссылка

Куриное филе (500 г) промойте и обсушите, нарежьте на небольшие кусочки.

Шаг 5 Ссылка

Из куриного филе приготовьте фарш.

Шаг 6 Ссылка

Добавьте к фаршу 2 куриных яйца и набухшие хлопья.

Шаг 7 Ссылка

Отваренную цветную капусту опрокиньте на сито, промойте под холодной водой. Обсушите капусту бумажными полотенцами.

Шаг 8 Ссылка

Измельчите цветную капусту в блендере.

Шаг 9 Ссылка

К куриному фаршу добавьте измельчённую капусту, соль и перец по вкусу.

Шаг 13 Ссылка

Снимите готовые биточки на тарелку.

Шаг 14 Ссылка

Подавайте с чем любите. Приятного аппетита!

Куриная котлета с овощами Stock Photo

Похожие изображения

Куриная котлета с овощами

Жареная куриная котлета в панировочных сухарях с картофельным пюре и свежими овощами в ресторанной сервировке

Куриная котлета и овощи в лаваше

Вкусная куриная котлета и сэндвич с овощами

Шницель, куриная котлета с белым соусом и овощами

Котлета из жареного цыпленка Кордон блю с сырными сухарями и майонезом сверху на белой тарелке с овощами на деревянном столе

Котлета кацу из курицы японской кухни с овощами

Котлета из куриного мяса с овощами

Домашний гамбургер со свежими овощами, сыром и куриной котлетой.

Вкусные картофельные оладьи со сметаной, рисом с мясом и овощами и котлетой по-киевски «Курица» на сковороде.

Сырая куриная котлета

На тарелке лежат рубленые куриные котлеты с овощами гриль. Жареная птица и овощи. Прекрасная еда. Схема питания

Бургер сэндвич с хлебом Чиабатта с куриной котлетой и майонезно-горчичным соусом и овощным салатом на темном фоне, топ

Куриная котлета с овощами в глиняном горшочке на светлом деревянном подносе, на деревянном столе со скатертью с национальными узорами.

.

Пюре из курицы и цветной капусты Stock Photo

Дизайнеры также выбрали эти стоковые фото

Жареная цветная капуста

Пюре из цветной капусты с ароматом тмина

Ребрышки на гриле

Полезное пюре из сырой цветной капусты

Жареные в духовке цветная капуста и спаржа

Пицца с цветной капустой

Жареная цветная капуста

Брюссельская капуста и бекон

Стейки из цветной капусты на гриле

Черный кофе с добавлением сливочного масла в сопровождении сливочного печенья

Мини лепешки из цветной капусты

Домашнее органическое пюре из цветной капусты

Группа сельди балтийской

Пюре из цветной капусты.Селективный фокус на переднем плане.

Похожие изображения

Запеченная курица с песто и пюре из цветной капусты

Куриная котлета с пюре из цветной капусты и свежим шпинатом на светлом фоне, вид сверху

Крем-суп из цветной капусты с курицей и сыром пармезан

Запеченная курица с пюре из цветной капусты и сыром порционно

Суп-пюре из курицы и овощей

Деревенский пирог с начинкой из куриного фарша и цветной капусты и осенний натюрморт на деревянном фоне.Деревенский стиль

Куриный крем-суп из цветной капусты в серой миске, украшенный хрустящими гренками и итальянскими хлебными палочками

Сельдереевый суп с курицей. Вид сверху.

Котлета из говядины с картофельным пюре, брокколи и цветной капустой

Крем-суп из цветной капусты с перепелиным яйцом

Суп-пюре из моркови и зеленого горошка с гренками

Котлета из говядины с картофельным пюре, брокколи и цветной капустой в белой тарелке

Суп из цветной капусты и белой фасоли

Чаша крем-супа из цукини и цветной капусты на деревянном столе.

.

Как приготовить куриные котлеты в панировке

  • Дом
  • Около
  • Контакт
  • Авторы

Полный ваших любимых тем о еде

  • Поваренные книги
  • Темы
    • Закуски для фритюрницы
    • Цыпленок во фритюрнице
    • Овощи для фритюрницы
    • Авокадо
    • Печеный картофель
    • Василий
    • Соус барбекю
    • Бефстроганов
    • Брюссельская капуста
    • Цыпленок с баффало
    • Чаши для буррито
    • Яблоки конфеты
    • Рис с цветной капустой
    • Шампанские коктейли
    • Чизкейк
    • Куриные обеды в мультиварке
    • Курица с пармезаном
    • Куриные бедра
    • Куриные крылышки
    • Классические запеканки
    • Яйца 101
    • Яйца Бенедикт
    • Фарро
    • Фика
    • Морозильная камера
    • Жареный цыпленок
    • Замороженные коктейли
    • Ганаш
    • Чеснок 101
    • Сыр на гриле
    • Кочан салата 101
    • Горячий шоколад
    • Говядина быстрого приготовления
    • Цыпленок быстрого приготовления
    • Это та еда?
    • Кале
    • Навыки ножа
    • Лимонад
    • Макароны с сыром
    • Маргаритас
    • Маринады
    • Фрикадельки
    • Мясной рулет
    • Рождественское печенье без выпечки
    • Паста в горшочке
    • Обеды в кладовой
    • Попкорн
    • Картофель
    • Тыквенный пирог
    • Тыквенные семечки
    • Заправки для салатов
    • Пирог овчарки
    • Соусы для медленного приготовления
    • Супы (быстрые)
    • Клубника
    • Фаршированный перец
    • Сладкий картофель
    • Tater Tots
    • Помидоры 101
    • Овощные гарниры
    • Вегетарианские бургеры
    • Видалия Лук
  • Указатель рецептов
.

Рецепт запеченных куриных котлет - The Cookful

  • Дом
  • Около
  • Контакт
  • Авторы

Полный ваших любимых тем о еде

  • Поваренные книги
  • Темы
    • Закуски для фритюрницы
    • Цыпленок во фритюрнице
    • Овощи для фритюрницы
    • Авокадо
    • Печеный картофель
    • Василий
    • Соус барбекю
    • Бефстроганов
    • Брюссельская капуста
    • Цыпленок с баффало
    • Чаши для буррито
    • Яблоки конфеты
    • Рис с цветной капустой
    • Шампанские коктейли
    • Чизкейк
    • Куриные обеды в мультиварке
    • Курица с пармезаном
    • Куриные бедра
    • Куриные крылышки
    • Классические запеканки
    • Яйца 101
    • Яйца Бенедикт
    • Фарро
    • Фика
    • Морозильная камера
    • Жареный цыпленок
    • Замороженные коктейли
.

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!