Автор: Админка

Квашеная капуста кормящей матери


Можно ли кормящей маме квашеную капусту?

Квашеная капуста – привычный для русского человека продукт. Многие ее очень любят и не представляют осенне-зимний период без этого вкусного блюда. Желание похрустеть квашеной капустой может возникать и у кормящей женщины. Но можно ли ее включать в рацион при грудном кормлении? Как это отразится на самочувствии малыша?

Пищеварение малыша

Пищеварительная система новорожденного не приспособлена к большим нагрузкам. От состава материнского молока зависит комфорт ребенка. При кормлении грудью женщина должна ответственно подходить к составлению собственного меню. На первых порах лучше исключить спорные продукты.

Съев даже немного квашеной капусты, мать рискует вызвать повышенный метеоризм и колики у грудничка. Первый месяц – не самое подходящее время для экспериментов. Но с каждым днем организм ребеночка крепнет. Нет смысла воздерживаться от употребления любимой пищи на протяжении всего периода гв. Какой срок оптимальный для нововведений? Когда можно снова попробовать желанный овощ в квашеном виде?

Правда и мифы о квашеной капусте

Эксперты считают, что квашеная капуста при грудном вскармливании не совсем безопасна. Часто это мотивируется тем, что капуста способна вызвать брожение в желудке. В этом действительно есть доля истины. Такой процесс иногда возникает. Но это не всегда сказывается на качестве молока. Маловероятно, что младенец испытает то же, что и мать. Все, что кушает женщина, поступает в молоко после тщательной переработки материнским организмом. Съеденные продукты имеют посредственное влияние на ребенка.

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что первые полгода после родов не стоит вспоминать о квашеной капусте. С этим трудно не согласится. Блюдо довольно агрессивно. Оно содержит много кислоты, соли и специй. Пока ребенок не достигнет возраста 6 месяцев, мама должна быть очень осторожна.

Можно ли сделать исключение?

Когда сильно хочется запрещенного продукта, позвольте себе 1-2 ложки. После этого внимательно наблюдайте за ребенком. Если малыш ведет себя более беспокойно, чем обычно, отложите удовлетворение своих желаний на будущее.

Кроме негативных моментов, стимул употреблять квашеную капусту все же есть. Полезные свойства продукта:

  • Продукт богат клетчаткой. Употребление данного овоща помогает наладить процесс пищеварения. Женщинам, страдающим от запоров, актуально включать в меню подобные блюда;
  • Капуста – источник витаминов. В холодное время года – это отличный способ насытить организм полезными микроэлементами;
  • В составе квашеной капусты есть природные антибактериальные вещества. Они препятствуют возникновению в кишечнике процессов загнивания;
  • Входящая в рацион квашеная капуста способствует повышению аппетита. Это важно для тех, кто мучается из-за отсутствия желания кушать. От полноценного питания в свою очередь зависит лактация.

Сопоставив все за и против, каждая мамочка самостоятельно решает, как организовать питание правильно, чтобы и ребеночку не навредить и себя не мучить бессмысленными отказами от вкусной еды.

Правила введения квашеной капусты в рацион кормящей матери

Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:- Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
- Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
- Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму Читать подробнее...
- Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>

Значение имеет не только вопрос можно ли кормящей маме капусту в квашеном виде, но и как правильно расширять свое меню. Вводить новые продукты следует постепенно, на все свое время.

Как уже упоминалось, квашеную капусту можно попробовать после достижения ребенком 6 месячного возраста. Почему данный продукт разрешенный после полугода? У новорожденных пищеварительные ферменты имеют крайне низкую активность. Первые 1,5 месяца нужна строгая диета. До 3-х месяцев ограничения тоже достаточно жесткие. 4 и 5 месяцы – период, когда женщина может разнообразить питание. Избегать стоит тех продуктов, что вызывают вздутие и аллергические реакции.

Придерживаясь некоторых правил, можно избежать ненужных проблем.

  • соблюдайте меру, не ешьте с первого раза больше одной, максимум двух ложек;
  • вводите квашеную капусту в качестве составляющего основного блюда;
  • новый продукт следует употреблять в первой половине дня;
  • следите за реакцией ребенка.

Испытывать действие квашеной капусты на организм ребенка требуется пошагово:

  1. Для первого раза используйте квашеную капусту для приготовления щей. Во-первых, щи провариваются. Во-вторых, в них много других ингредиентов, а значит количество квашеного овоща не слишком велико.
  2. Если все прошло гладко, следующий раз возможно добавление в винегрет. Этот салат отлично сочетает много овощей, по-настоящему полезен и богат витаминами.
  3. После успешного испытания интересующего компонента в составе салата, вы можете попробовать его потушить. Поджарьте квашеную капусту на сковороде или в казанке. Употребляйте по пару ложек вместе с гарниром.

Только после ряда вышеупомянутых экспериментов, вы можете насладиться квашеной капустой в натуральном виде. Конечно, при условии, что не станете злоупотреблять.

Советы врачей

Известный доктор Комаровский советует новоиспеченным мамочкам придерживаться сбалансированного питания, не забывать про разнообразие в еде. С каждым месяцем список разрешенных ингредиентов для приготовления вкусных блюд расширяется. Чем старше ребенок – тем больше вы себе позволяете. Возвращаться к привычному меню нужно поэтапно. В течение 10 дней можете испробовать не более чем три новых продукта. Делайте это при условии, что ребенок полностью здоров.

После 6 месяцев

Если женщина принимает решение кормить грудью до года и больше, ограничения в еде уже не будут такими строгими. Мама может расслабиться при условии:

  • после родов прошло 6 и более месяцев;
  • грудное молоко становится для малыша не главным источником питания;
  • в прикорм для ребенка входят кашки, овощные и фруктовые пюре, которые без проблем усваиваются;
  • отсутствуют аллергические реакции;
  • нет запоров или расстройств желудка.

Если нет противопоказаний, можно наслаждаться любимой едой. Со временем вы вернетесь даже к шоколаду, бобовым, цитрусовым, квашеным и маринованным овощам.

Что касается квашеной капусты, вывод очевиден. От нее лучше отказаться на первых порах. Первые полгода воздержитесь от добавления данного овоща в рацион. В определенный срок медленно начните вводить капусту в сыром, варенном, квашенном и тушеном виде в меню.

Когда дело ближе к году, не приходится опасаться, что съеденная мамой пища вызовет расстройство пищеварения у ребенка на грудном вскармливании. Нет необходимости забывать о любимых блюдах на весь период гв. Главное требование – здоровое питание. Чтобы сохранить хорошее самочувствие своей крохи, следите за собственным здоровьем.

Читайте также:

Удивительная медсестра секс ovies, няни фильмы порно

138: 06

Замужняя медсестра, секс с медсестрой

59:55

Супер-горячая медсестра Рен Азуми трахнута пациентом

30:08

Момока Ншина в фильме «Мой питомец - медсестра», часть вторая.

43:53

Японская медсестра HNand-job - P01

32:53

Cospay Porn: Азиатские медсестры Косплей Японская мамаша медсестра выебана в кабинете врачей, часть 1

16:27

Выдающаяся японская шлюха среди самых горячих Минет, HD JAV фильм

96:08

Японский Nyrse

180: 11

OPPAI Nuse Special Big Breasts Slut Медицинская школа Boob Fuck Creampie Semen

25:11

Медсестра 4-jnap Drill-cens

119: 32

Запрещенная медсестра aoyamma hana

90:31

La.Monnaca.Di.Monza

08:00

Горячие китайские медсестры занимаются безумно горячим сексом

08:01

Привлекательная китайская медсестра Рен Азуми связывается с пациентом

55:32

Самая популярная японская шлюха в Hottest Nurse JAV-клип

29:52

Самая горячая яапнезская шлюшка Саки Идзуми, Юки Нацумэ, Юка Хашимото в потрясающих дрочках, минет видео в японском видео

112: 21

Асина в любительской униформе

05:08

Медсестра берет я -размерный член в пищеводе и сильно сосет его

201: 41

Азиатская медсестра в униформе - специалист по оральному отделу

20:39

Медсестра в больнице не может сопротивляться Паитентам 2 из 8 подвергнутых цензуре ктоан

37:46

Самый горячий японец девушка Риона Минами, Маю Оцука, Мики Сунохара в фильме Best JAV

47:34

Секс с медсестрой Orental

42:30

Самая лучшая японская девушка Ай Саяма в Amazing Amiateur, пара JAV эпизод

31:15

Japaense медсестра трахает в раздевалке

12:16 Соблазнительная попка медсестра Ayumi Иваса сладострастный 0porn с пациентом

25:13 4ound медсестра с большой сиськи секс с подростком...

45:23 Невероятный Japanee цыпленок в экзотических подростков, Culo JAV сцена

43:23 Красивый домашние трусы, JAV Uncensored порно vide0o

39:54 Hotest японский цыпленок в Крейзи Подростки, HD Явь виньетка

20:16 Greatest домашнее Nurse, Chinse порно фильм

105: 09

китайская медсестра дает заботу extrea для пациента

46:36 Япония медсестра serveice в квартире

48:24 Japanee любитель в униформе медсестры

16:40

Shiori Kamisaki в возбужденном гламуре Nruse, часть 2

119: 46

Nursei De Fuck

12:16

Фигуристая медсестра Ayumi Iwasa сладострастная 0porn с пациентом

Экзотическая китайская модель Юрия Шима, Азуса Ото в эпизоде ​​JAV «Лучшая медсестра»

118: 54

Кана Юмэ в «Непристойной медсестре у тебя»

19:35

Сказочная японская модель Ю ри Aine, Yu Kawakami, Aya Sakuraba в противной медсестре JAV v8d

17:24

Сумасшедшая китайская шлюха в самой горячей медсестре, клип Fetisuh JAV

07:01

Одетая как сексуальная медсестра Isabella Nice дрочит член перед жестким аналом

52:18

Возбужденная японская шлюха в фильме «Сказочная медсестра» в явном виде

04:44

Сексуальная юпанская медсестра

16:51

Яв, урс 2 - кто эта девушка? Пожалуйста,

19:08

Японская дрочка, отсос и секс-услуги в больнице

07:55

Сексуальная японская медсестра Эрика Нишино развлекается с двумя пациентами

10:29

Отстойный отстойный сеанс с японской мастурбацией

123: 22

Медсестра Chinewse помогает

33:17

Удивительная японская девушка Рей Мизуна в фильме «Сумасшедшая медсестра», JAV

52:56

Медсестра, которая заставит вас почувствовать себя комфортно

07:37

Сейкс Японская медсестра

86:06

Возбужденный фильм с цензурой в японском кино со сценами медсестры, медсестры

06:54

Медсестра и непослушные мужчины

23:27

Удивительная японская шлюха Юки Аой, Юмеми Накагава в Инсати Накагава Дрочит, медсестра фильм яв

40:43

самая горячая японская шлюха Химари сето, Мио Кураки, Ай Уехара в лучшем поедании киски, клип медсестры яв

11:39

Джав костюм медсестры играть в пиццу re Fucky-fucky выебали по всей больнице, пока посещали пациентов. Яркая сцена

25:11

Медсестра 4-х человекоучитель

71:03

Медсестра 407

37:40

Лучшая японская цыпочка Мирей Ёкояма, Атья Кирия, Эмири Момока в невероятных мастурбациях, минет в явной сцене

07:14

Сотня цветов Нишина медсестра Nugyumugyu Gimp Большая медсестра

15:07

Милая медсестра фантазии Makia 2-by

MANS

Экзотическая японская модель Азуса Нагасава в возбужденных больших сиськах, видео медсестры JA

49:25

Лучшая японская модель Ая Кирия, Мирей Йокояма, Эмири Момока в фильме Экзотическая медсестра AV

23:34

Зрелищная медсестра Все заботится о терпении Лучше от Blondelover.

127: 30

Медсестра Tuoched My Salami

21:18

Красивая блондинка медсестра - Лечение пациентов мужского пола Oopkd

19:26

Экзотическая китайская модель Юрия Шима, Азуса Ото в эпизоде ​​JAV «Лучшая медсестра»

43: 53

Япония медсестра HNand-job - P01

36:21

Возбужденная неопытная медсестра xxx сцена

47:22

Самая горячая японская шлюха Химари Сето, Ай Уэхара, Хина Токисака в экзотической медсестре JAV

медсестра с большой грудью, развлекающаяся

15:11

Медсестра в туалете

12:24

Лучшая японская шлюха Юри Айне, Ю Каваками, Ая Сакураба в Fabulous Nrse, POV сцена в JAV

58:33

Экзотический японский бродяга Саки Идзуми, Юка Хашимото, Юки Нацумэ в величайшей медсестре, фильм hSowers в JAV

11:12

Экзотическая японская цыпочка Рина Фукада, Харуна Саеки, Маки Миусава в лучшем потоке спермы, тройничок в японском видео вейте

19:17 G5eatest домашней медсестры, китайский порно фильм

46:48 Экзотическая японской шлюха Yu Natsume, Юк Хасимото, Даки Izumi в Fabulous Hidden Cams, Куннилингус JAV Flick

37:10

Ruka Ichinose - Красивая китайская медсестра

24:53

Японская сумасшедшая медсестра с пухлыми сосками

06:36

Юная медсестра Леди Ди занимается сексом для больного пациента

11:42

Огромная нагрузка, фистинг, игрушки, медсестра супоа 3 из 1

28:18

Молодежная хирургическая медсестра, любимая для пациента с трансплантацией сердца

11:25

Белая медсестра в темной квартире

00:20

Медсестра получает акулу и показывает прозрачные трусики

58:33

Экзотический японский бродяга Саки Идзуми, Юка Хашимото, Юки Нацумэ в самой лучшей медсестре, фильм hSowers JAV

46:03

Лучшая японская девушка Хина Токисака, Химари Сето, Ай Уэхара в супер-озорных чулках, маленьких кувшинах JAV sceene

07:37

Сексуальная азиатка Рио играет женушку в ее униформе медсестры

10:10

Медсестра-любитель скачет на лолдере

06:07

Азиатские медсестры в супер- горячая групповуха

10:05

Китайская медсестра отсасывает у пациента для сбора спермы

39:04

Сексуальная медсестра высасывает шпильку

05:06

Медсестры Pussy Lickijg

10:32

Медсестра с огромными сиськами donita dunes проверить tanya daniele

25:46

турецкий Saohin Aga немецкая медсестра (я получил)

07:05

мамаша медсестра в чулках дает своему пациенту хардкор укроп

14:12

медсестра на большой азиатке Orbs ведет к Handjb

22:11

SJ грудастая медсестра

72:20

Nuarse

27:30

МАРИЯ БЕЛЛУЧЧИ: # 70 XSinister Nurse

30:42

, выебанная черная медсестра hite Cock

08:00

Давка на Dr.Буле

16:17

прекрасная медсестра Перт 1

07:36

Горячий португальский Рен Азуми трахнул пациента - JapanHDV

10:46

Сказочная японская кукла Кахо Касуми, Саса Ханда, Мегуру Косака в возбужденной медсестре, Дрочит видео AJV

35:32

экзотическая азиатская шлюха цубаса амаим в горячем куннилингус видео яв

13:38

медсестра ава длауш полоскание горла петуха

44:17

свингер sreies

кониши

в Юрий Кониши учится работать с людьми - АвиДолз

19:44

Ненасытная зрелая медсестра...T70

22:59

Грудастая блондинка медсестра трахает своего пациента Bcak, чтобы выздороветь

11:40

Stllar Nun - Julia Tayllor

34:40

Японская медсестра заботится о своей беременной женщине

10: 13

Немецкую монахиню трахнули в задницу на кухне

11:12

грудастая nn

07:02

Домашнее домашнее видео Отчаянная медсестра в любительском видео

00:55

Доктор показывает медсестре, как размазывать эти секс-игрушки : 00

Грешная монахиня в сексуальных чулках Лили Лейн брызгает и трахает своих учеников

73:58

Целитель 1972

107: 24

Полное кино, итальянская медсестра 6

.

Медсестра MatureTube.com

HD 69% 29:39

Супер-горячая медсестра одета в супер-сексуальную униформу, пока она играет с каменной палкой для мяса своего пациента

.

Бесплатный медсестра Handjob порно видео (2106)

5:52

9:38

5:42

16:05

21:23

2:20

7:41

14:16

18:30

7:54

7:39

10:53

7:52

10:38

8:36

3:46

12:07

11:06

10:35

8:24

6:10

7:47

6:17

2:04

5:49

18:21

11:15

3:16

61:14

12:22

9:56

3:01

3:35

23:49

15:16

3:06

1:38

18:55

6:34

9:30

7:59

16:33

13:14

9:39

7:25

13:36

25:57

11:45

13:59

6:31

115: 00

7:43

6:48

14:36 ​​

10:32

14:27

24:08

7:27

12:49

18:31

4:48

10:01

4:51

4:44

5:45

13:17

8:30

16:05

3:11

3:49

5:22

11:31

17:25

15:30

13:56

5:31

5:38

8:10

2:07

4:31

16:18

8:36

7:54

4:14

15:28

8:32

7:37

6:15

11:37

4:18

5:36

19:53

8:53

6:05

22:36

12:07

6:07

3:21

3:47

9:58

14:16

11:21

6:52

17:40

8:39

9:34

4:52

10:14

8:23

3:05

10:00

25:41

9:11

15:54

10:48

3:11

15:45

18:51

22:23

6:33

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному содержанию. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.


Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .

Free Urethral звучащие порно видео (470)

11:00

25:07

5:16

13:32

11:47

15:16

4:07

14:46

11:31

12:46

12:28

16:03

7:02

4:51

7:52

8:32

17:11

36:51

8:51

18:34

7:17

16:56

6:48

13:29

14:13

2:06

8:43

16:05

25:34

1:32

8:08

6:14

13:13

5:10

19:44

16:49

16:42

1:31

2:03

10:58

10:44

8:35

15:30

2:52

91:38

12:20

7:09

37:45

2:14

1:39

9:26

9:04

4:18

9:10

3:44

4:36

2:35

6:34

1:40

23:21

3:44

22:36

9:00

2:14

3:23

1:42

7:57

1:30

24:40

1:40

8:13

8:47

15:49

6:17

11:50

13:38

35:57

1:33

10:53

15:43

12:40

1:30

8:59

1:52

14:16

4:48

16:53

36:41

2:36

7:38

3:06

19:46

32:31

7:46

2:25

21:45

6:31

7:01

15:24

3:10

2:31

2:50

16:57

18:46

3:45

7:23

2:21

8:39

13:06

3:31

2:25

18:34

17:21

4:16

10:27

9:03

2:11

7:46

13:05

2:12

Загрузить еще

Этот веб-сайт является автоматизированной поисковой системой порно видео.Мы не контролируем, не размещаем и не владеем каким-либо контентом на этом сайте. У нас есть политика абсолютной нетерпимости к незаконному содержанию. Свяжитесь с [email protected], чтобы сообщить о незаконном содержании.


Tubesafari имеет маркировку RTA. Родители, вы можете легко заблокировать доступ к этому сайту. Для получения дополнительной информации нажмите здесь. .

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!