Автор: Админка

Тушеная капуста при грудном вскармливании новорожденного


можно ли её есть кормящей маме, как вводить в рацион, не навредит ли новорожденному ребенку

Тушеная капуста при грудном вскармливании улучшает лактацию у кормящей женщины, нормализует процесс переваривания и усвоения пищи. Для ребенка листовой овощ – источник витаминов группы B, аскорбиновой кислоты и ретинола. Минералы в составе растительной пищи попадают в грудное молоко, легко усваиваются в организме грудничка, используются для укрепления костной структуры, развития скелетной мускулатуры младенца.

Содержание статьи

Можно ли есть тушеную капусту при грудном вскармливании

Тушеная капуста не запрещена к употреблению при грудном вскармливании. В этом растительном продукте нет высокоаллергенных веществ и таких вредных для ребенка соединений, как нитраты, консерванты, синтетические компоненты. При правильном употреблении листовой овощ насыщает молоко матери витаминами и минеральными элементами: использовать ее в рационе не только можно, но и рекомендовано.

Тушеная капуста не вредит организму младенца в 99% случаев. Питательные вещества из листового овоща, которые новорожденный усваивает с грудным молоком, улучшают метаболизм, нормализуют кислотно-щелочной и водно-электролитный баланс.

Состав, свойства, противопоказания

В состав листового овоща, подвергнутого термической обработке, входят следующие питательные соединения:

  • дубильные компоненты;
  • зола;
  • грубая и растворимая растительная клетчатка;
  • микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, железо, кобальт, хром, марганец;
  • витамины: ретинол, аскорбиновая кислота, B1, B2, B5, B6.

В процессе термической обработки грубые волокна в составе капусты размягчаются, благодаря чему она легче переваривается и усваивается организмом матери. До 30% органических кислот и витаминов разрушается, но продукт не теряет основных полезных свойств:

  • улучшает пищеварение;
  • стабилизирует работу почек, способствует выведению лишней жидкости;
  • снимает отечность мягких тканей;
  • усиливает перистальтику гладкой мускулатуры кишечника;
  • снижает уровень сывороточного холестерина и триглицеридов;
  • очищает кишечник от шлаковых масс;
  • нормализует метаболизм.

Существуют следующие противопоказания к употреблению тушеной капусты матерью:

  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • спазмы кишечника;
  • энтероколит;
  • обострение язвенной болезни;
  • заболевания почек.

Рекомендуется воздержаться от употребления блюда женщинам с высоким давлением, особенно если капустные листья пересолены. Содержащиеся в них минералы совместно с хлоридом натрия вызывает задержку жидкости. В результате возникает отечность, артериальное давление увеличивается.

Польза и вред для матери

Вводить в рацион капусту рекомендуется в отварном виде. При отсутствии негативной реакции у младенца продукт можно употреблять тушеным в качестве отдельного блюда.

Листовой овощ приносит многогранную пользу для организма женщины:

  • стимулирует выработку грудного молока, насыщает его витаминами и минеральными соединениями;
  • подавляет рост патогенных микроорганизмов;
  • оказывает общеукрепляющий эффект, повышает функциональную активность иммунной системы;
  • избавляет от запоров, улучшает моторику кишечника;
  • витамины группы B предупреждают развитие склероза, улучшают когнитивные функции;
  • повышает работоспособность, придает бодрости;
  • способствует выведению шлаковых масс, токсичных соединений и лишней жидкости;
  • снижает сывороточный уровень вредного холестерина;
  • повышает эластичность сосудов, улучшает кроветворение;
  • витамин А защищает сетчатку от негативного действия ультрафиолета;
  • регулярное применение капусты предупреждает развитие рака молочных желез, препятствует образованию тромбов;
  • антиоксиданты в составе продукта улучшают состояние ногтей, укрепляют волосы, восстанавливают эластичность и упругость кожного покрова.

Вред тушеная капуста приносит на фоне заболеваний пищеварительного тракта. К ним относят язву, энтероколит, гастрит гиперацидной и гипацидной формы в стадии обострения. Листовой овощ при попадании в желудок женщины стимулирует выработку соляной кислоты и активных ферментов, поэтому может усугубить течение патологического процесса.

Злоупотребление растительным продуктом приводит к следующим эффектам:

  • повышенному газообразованию в кишечнике;
  • вздутию, ощущению тяжести в области эпигастрия;
  • увеличению риска развития гастрита, изжоги;
  • запорам, метеоризму;
  • в редких случаях возможна аллергическая реакция на продукт.

Для ребенка

Польза тушеной капусты для грудничка заключается в том, что содержащиеся в ней витамины и минеральные компоненты попадают в грудное молоко. Оно насыщается питательными веществами, необходимыми для нормального роста и развития младенца.

Витамины группы B нормализуют психоэмоциональное состояние ребенка, улучшают когнитивные функции. стимулируют процессы мышления. Минералы укрепляют скелетно-мышечную систему, костную структуру и хрящевую ткань. Ретинол улучшает работу зрительного анализатора.

Вред от тушеной капусты наблюдается редко. Он появляется при индивидуальной непереносимости продукта у ребенка или когда мать грудничка злоупотребляет листовым овощем.

В таких ситуациях наблюдаются следующие побочные эффекты:

  • у детей младше 4 месяцев возникают кишечные колики;
  • запоры;
  • метеоризм;
  • повышается газообразование;
  • наблюдается вздутие;
  • кожная сыпь, зуд, отечность мягких тканей и гиперемия.

Правила употребления при лактации

Чтобы избежать негативных эффектов, кормящей женщине рекомендуется придерживаться следующих правил при употреблении тушеной капусты:

  1. Для первой пробы готовят брокколи или цветную капусту. Только после них можно потушить белокочанный сорт. В первый раз употребляют не более 50-70 г продукта, затем наблюдают за реакцией ребенка в течение 1,5-2 суток. За этот период возможно развитие пищевой аллергии у новорожденного. При положительной реакции введение капусты в рацион откладывают на 30 дней.
  2. При отсутствии аллергии у грудничка на тушеную капусту женщина может употреблять листовой овощ по 150-200 г в сутки 2-3 раза в неделю.
  3. По прошествии 2-3 месяцев после родов можно добавлять к капусту соль, сахар, черный перец, лавровый лист, лук и зелень. В качестве заправки подойдет сметана, масло оливы или подсолнуха.
  4. Для приготовления выбирают свежие кочаны с тугими плотными листьями. Перед тушением их тщательно промывают.

Важно! Категорически запрещается употреблять в пищу продукты с подгнившими или жухлыми листьями.

Как и когда вводить в рацион

Тушеную цветную капусту и брокколи можно употреблять по прошествии 2-3 недель после родов. Пекинский сорт кормящей женщине рекомендуется включить в рацион на 1-2 месяце жизни ребенка. Употреблять белокочанную капусту желательно по прошествии 3-4 месяцев после родов. Аналогичное правило относится к ламинарии и квашенной капусте, которые планируется потушить.

Не рекомендуется добавлять большое количество растительного масла и специй при приготовлении листового овоща. Необходимо тушить продукт до полного размягчения. Допускается небольшое количество соли и молотого черного перца.

В какое время дня и в каком количестве есть

Употреблять тушеную капусту желательно в утреннее время, когда тонус организма повышен и наблюдается высокая скорость метаболизма. В этот период желудочно-кишечный тракт ребенка легче усваивает новые питательные вещества. Риск кишечных колик снижается.

В вечернее время метаболизм замедляется, тонус органов пищеварения снижается. В результате повышается риск развития негативных эффектов у младенца:

  • расстройство стула: запор или диарея;
  • высыпания на коже;
  • наблюдается возбудимость нервной системы, отчего возникает бессонница, ухудшается качество сна, ребенок становится капризным;
  • острые боли в эпигастральной области.

Рекомендуемое количество тушеной капусты в день независимо от сорта — 150-200 г в сутки.

С чем сочетать

Тушеная капуста хорошо сочетается со следующими продуктами:

Можно потушить разные виды капусты с другими овощами.

Можно ли давать ребенку

Тушеную белокочанную капусту можно дать грудничку на естественном вскармливании в возрасте 1 года, желательно после кабачков. Брокколи, цветную — в 8-10 месяцев. К этому времени его пищеварительный тракт будет готов к перевариванию грубой клетчатки, кишечные колики окончательно перестают беспокоить младенца, поэтому растительный продукт не повредит ребенку.

Детям на искусственном вскармливании дают попробовать блюдо в возрасте 8 месяцев. Перед подачей капусту пюрируют.

Внимание! Категорически запрещается тушить капусту для грудничка с маслом, солью и специями.

Какую тушеную капусту можно

Белокочанная капуста отличается высоким содержанием аскорбиновой и фолиевой кислоты. Витамин C и B9 необходимы для нормальной работы иммунной и нервной системы. Единственный минус этого сорта заключается в том, что он трудно переваривается даже в тушеном виде. Это обусловлено содержанием большого количества грубой растительной клетчатки. Поэтому его не вводят в рацион ребенка младше 1 года. Если младенец часто страдает коликами, матери рекомендуется не есть капусту до 3-4 месяцев с момента родов.

Брокколи и цветная капуста обладают высоким содержанием витамина A и группы B. Аскорбиновая кислота в их составе поддерживает функциональную активность лимфоцитов. Листовые овощи считаются гипоаллергенными и по сравнению с белокочанным сортом легкоусвояемыми. Благодаря пористой структуре их можно употреблять женщине по прошествии 2-3 недель после родов.

Брокколи улучшает перистальтику гладкой мускулатуры кишечника, цветная капуста очищает от шлаковых масс и токсинов. Оба продукта принимают в качестве профилактики гастрита и раковых заболеваний. Витамины и минеральные вещества повышают стрессоустойчивость, ускоряют восстановление женского организма после рождения ребенка.

Морская капуста относится к водорослям. Из-за высокого содержания минеральных солей она не рекомендуется к употреблению в младенческом возрасте. При тушении они концентрируются, поэтому ламинария часто становится причиной развития аллергической реакции. Продукт обычно включают в меню кормящей матери не ранее 4-5 месяцев после родов в небольшом количестве. Ламинария полезна для восполнения запасов йода в организме. Она укрепляет сосуды, улучшает работу сердца и препятствует тромбообразованию.

Тушеная квашеная капуста не рекомендуется к употреблению, так как относится к маринадам и соленьям. В ней содержится большое количество уксуса, органических кислот и специй. Они нарушают процесс пищеварения, ухудшают вкус грудного молока и приводят к обезвоживанию организма женщины. Лактация снижается, молоко становится густым. Такой продукт разрешается употреблять матерям в ограниченном количестве, не более 50 г в день, когда ребенку исполнится 6-7 месяцев.

Справка! Если в рацион выводится квашеная капуста, необходимо увеличить количество питьевой воды в рационе. Это поможет избежать проблем с лактацией.

Рецепты тушеной капусты для кормящих мам

Для приготовления классического рецепта тушеной капусты с другими овощами потребуются следующие ингредиенты:

  • 600 г белокочанной капусты;
  • 3 помидора;
  • 2 моркови среднего размера;
  • 375 мл воды;
  • пучок зелени;
  • 40 мл растительного масла;
  • 2 лавровых листа;
  • головка репчатого лука;
  • соль и молотый черный перец по вкусу.

Кочан очищают от внешних листьев, избавляются от кочерыжки, нарезают. Лук измельчают, морковь натирают на терке, затем обжаривают на разогретой сковороде вместе с добавлением растительного масла в течение 2-3 минут. По прошествии этого времени добавляют капусту и нарезанные помидоры обжаривают еще 3 минуты.

Далее ингредиенты заливают водой, тушат в течение 20-25 минут до размягчения капустных листьев. За 5 минут до готовности кладут лавровый лист, соль, перец. При желании добавляют 1 ст. л. сметаны. Измельченной зеленью посыпают блюдо перед подачей.

Если овощами насытиться сложно, кормящей женщине можно приготовить тушеную капусту с рисом по следующему рецепту:

  • 600 г белокочанной капусты;
  • 150 г риса;
  • 3 помидора;
  • 375 мл воды;
  • 2 моркови;
  • репчатый лук;
  • 40 мл растительного масла.

Измельченный лук и натертую морковь обжаривают на разогретом масле 3 минуты. Капусту мелко рубят, добавляют к овощам, обжаривают вместе. Томаты бланшируют, снимают с них кожуру, измельчают и кладут к другим овощам. Далее блюдо солят и перчат. Рис тщательно промывают, смешивают с другими ингредиентами и заливают водой. Тушат до размягчения риса.

Для разнообразия рациона и улучшения лактации можно приготовить капусту с мясом и черносливом:

  • 300 г куриного филе;
  • 7 штук чернослива;
  • 2 моркови;
  • 500 г белокочанной капусты;
  • 300 мл воды;
  • репчатый лук;
  • 40 мл растительного масла;
  • 1 ч. л. сахарного песка;
  • соль и перец по желанию.

Лук измельчают, морковь натирают. Куриное филе промывают, сушат и нарезают кубиками. Капусту мелко рубят. В кастрюлю наливают масло и разогревают на среднем огне, после чего кладут мясо птицы и обжаривают в течение 10 минут. К курице добавляют лук и морковь. Готовят их в течение 5 минут. Далее кладут в кастрюлю капусту, засыпают сахаром, наливают воду и тушат в течение часа под закрытой крышкой. Чернослив промывают и нарезают крупными кубиками, после чего добавляют в блюдо вместе с перцем и солью.

Заключение

Тушеная капуста приносит пользу организму матери и ребенка, поэтому ее разрешают употреблять женщинам в период грудного вскармливания. Продукт стимулирует лактацию, насыщает витаминами и минеральными компонентами. Желательно вводить листовой овощ по прошествии хотя бы 2-3 недель после родов. Грудничку нельзя давать капусту до достижения возраста в 12 месяцев. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, можно попробовать дать пюрированный продукт после 8 месяцев.

35 простых способов развлечь малыша во время грудного вскармливания

По правде говоря, я написал этот пост для себя.

Мой муж щедро отдыхает, чтобы быть дома с нашим новым пополнением, но довольно скоро он вернется, и я буду самостоятельно совмещать обязанности малыша и новорожденного.

Что меня больше всего беспокоит? Грудное вскармливание.

Моя маленькая дочь все еще находится в том возрасте, когда она часто кормит грудью, что означает, что мама привязана к дивану в течение значительного количества времени - к большому огорчению моего энергичного малыша!

Так что я напряг свой мозг и посоветовался с лучшими детскими блоггерами, которых я знаю, чтобы составить этот список из 35 простых способов развлечь малыша во время грудного вскармливания.

Я буду часто ссылаться на этот список в течение следующих нескольких недель. Надеюсь, вам это тоже пригодится!

(Обратите внимание, что успех перечисленных здесь идей и занятий будет зависеть от точного возраста и уровня развития вашего уникального малыша. Вы всегда можете изменить занятия, сделав их более легкими или сложными, чтобы они больше подходили для вашей конкретной ситуации.

Кроме того, для некоторых из них требуется небольшая настройка, которую вы можете сделать заранее, прежде чем ваш новорожденный начнет голодный крик.Остальные вообще не требуют подготовки!)

Как развлечь малыша во время кормления грудью новорожденного

1. Пойте песни, которые требуют участия вашего малыша, либо с помощью движений (подумайте, как Itsy Bitsy Spider), которые ваш малыш может делать, пока вы поете, либо с помощью слов / звуков, как в Old MacDonald.

2. Положите малышу коробку с мелками и раскраски - а еще лучше - украсьте гигантскую картонную коробку!

3. Пазлы! Для младших школьников эти простые головоломки DIY от Toddler Approved отлично подойдут.Мой старший ребенок разбирается в головоломках из 24 и даже 48 частей, которые удерживают его внимание почти столько же, сколько требуется моему младенцу, чтобы поесть.

4. Сыграйте раунд в «Я Шпионю».

5. Эти многоразовые книги «Water Wow» от Мелиссы и Дуга - отличный инструмент для обучения малышей. А так как они не содержат беспорядка, вам не нужно беспокоиться о уборке после того, как вы закончили кормить грудью!

6. Если возможно, предложите вашему малышу тоже перекусить. Держите запас здоровых закусок в кладовой или холодильнике в пределах досягаемости, чтобы они могли взять одну и принести ее, когда вы кормите грудью.

7. Настройте своего малыша на эту простую мелкую моторику из книги «Практика: по мере роста». Все, что делает ваш ребенок, - это накидывает резинку на банку, но это действительно привлекает его внимание!

8. Сделайте эту легкую игру DIY Sticker Seek and Find от Left Brain Craft Brain для них!

9. Попросите вашего малыша плести очистители трубок в дуршлаге и из них, либо через шарики.

10. Ваш малыш может легко играть самостоятельно с магнитным игровым набором.Мой сын любит этот набор мини-оловянных магнитов Tangrams!

11. Настройте своего малыша на сортировку макарон, как это из See Vanessa Craft.

12. Действительно, вы можете подобрать себе подходящего малыша и сортировать разные вещи. Мой сын в настоящее время любит сочетать носки, поэтому он может помочь со стиркой, пока его младшая сестра ест! Двойная победа для мамочки!

13. Создайте специальную корзину для кормления или ящик для кормления - как эти замечательные примеры из фильмов «Когда дома» и «Мама в дождливый день» - наполните игрушками и лакомствами, которые ваш малыш может использовать только во время кормления грудью.Это добавляет элемент волнения до такой степени, что ваш малыш может просто подпрыгнуть от радости, когда в следующий раз он проголодается!

14. Читайте, читайте, читайте. Это особенно легко, если ваш малыш достаточно взрослый, чтобы держать книгу и переворачивать страницы, пока вы читаете ее вслух.

15. Сыграйте раунд «Саймон говорит».

16. Пусть ваш малыш сделает сортировку по цвету с помпонами, как описано в разделе «Древо воображения». Для дополнительной мелкой моторики попросите ребенка подбирать помпоны с помощью подходящего для него пинцета.

17. Поощряйте малыша сидеть рядом с вами и тоже прижиматься к нему!

18. Расскажите своему ребенку устную историю (желательно, чтобы он / она был главным героем), как предложено в программе «Планирование с детьми».

19. Установите набор блоков и позвольте вашему малышу строить самостоятельно.

20. Попробуйте эту беспорядочную идею рисования в сумках от Teaching Mama. Вы можете прикрепить пакеты к окну или просто поставить их на пол или на стол рядом с местом, где вы кормите грудью.

21. Домино! Разложите их по полу перед началом кормления грудью, а затем предложите малышу выстроить их в ряд, сопоставить точки или найти другие способы поиграть с ними - отличная идея от Hands on: по мере роста!

22. Сохраняйте экранное время, когда кормите грудью. Возможно, в течение одного кормления в день вашему малышу разрешают смотреть телевизор, играть с iPad и т. Д.

23. Сделайте эту удивительную корзинку для шитья из серии "Детство 101" для малышей, чтобы с ней играл, пока вы кормите новорожденного.

24. Сделайте своему малышу набор из этих палочек на липучке от Powerful Mothering, а затем предложите им создавать всевозможные формы, буквы и рисунки.

25. Попросите ребенка принести вам вещи! Малыши любят быть полезными, и большинство из нас неизбежно что-то забывает, когда садится кормить грудью, будь то бутылка с водой, тряпка для отрыжки или подушка.

26. Карточки со шнуровкой - это отличная мелкая моторика, над которой малыши могут работать самостоятельно, пока вы кормите грудью.Эти поделки из Activity Village для печати очень милые!

27. Предложите вашему малышу поиграть в самостоятельную игру в теннис на воздушном шаре, как описано в программе «Одобрено для малышей». Некоторым детям может не понравиться играть в это с самими собой, но я знаю, что у моего малыша не возникнет проблем с игрой в это соло, пока я смотрю и поддерживаю.

28. Для детей старшего возраста: разложите книги, карточки и другие предметы, содержащие слова, и попросите их искать и находить разные буквы. Для младших школьников измените это на цвета, формы или то, что ваш ребенок в настоящее время изучает.

29. Установите для своего малыша сортировщик формы - купленный в магазине или эту аккуратную самодельную версию от Teaching Mama.

30. Играйте в ресторан! Если у вас есть игровая еда и / или игровая кухня, сделайте заказ своему малышу, когда вы садитесь кормить грудью, и позвольте ему / ей притвориться, что готовит и подает вам вашу еду.

31. Поощряйте малыша кормить куклу или мягкую игрушку, пока вы кормите настоящего ребенка.

32. Сделайте эти многоразовые сухие стираемые забавные фото-рисунки с лицами от Mama Papa Bubba, чтобы ваш малыш мог играть рядом с вами, пока вы кормите грудью.

33. Карты с инструкциями! Сделайте пачку карточек с забавными инструкциями, которым должен следовать ваш малыш: например, сделать мордочку обезьяны, указать на что-нибудь синее, найти что-нибудь в виде круга, коснуться своего носа и т. Д. Используйте свободную руку, чтобы случайным образом вытащить карточки и попросить малыша следуйте инструкции.

34. Еще одно замечательное занятие с мелкой моторикой от Mama Papa Bubba, которым ваш малыш мог бы заниматься самостоятельно, - это игра с этими застегивающимися на пуговицы палочками из пенопласта. Вы можете делать браслеты, фигурки, цепочки и многое другое! (Просто следите за тем, чтобы никакая кнопка случайно не оторвалась и не задохнулась.)

35. Устройте чаепитие или пикник на полу для кукол вашего малыша и мягких игрушек друзей! Несомненно, притворная игра будет продолжаться на протяжении всего сеанса медсестры.

Хотите больше идей? Эти замечательные книги наполнены занятиями, которые вы можете использовать (или изменить), чтобы развлечь малыша во время кормления грудью.

Занятый малыш, счастливая мама: более 280 занятий, которые помогут вашему малышу заняться мелкой и большой двигательной активностью, рукоделием, развитием речи и сенсорной игрой

Занятая книга для малышей: 365 творческих игр и занятий, которые помогут вам 1.От 5 до 3 лет Занят

99 идей тонкой моторики для детей от 1 до 5 лет

150+ занятий для детей без экрана

Приходилось ли вам когда-нибудь развлекать малыша во время грудного вскармливания? Какой твой лучший совет?

Связанные

.

7 методов, которые следует попробовать и 3 методов, которых следует избегать

Ниже приведены некоторые методы, о которых вы, возможно, слышали из анекдотов, но которые не доказаны или потенциально опасны.

1. Обвязка

Обвязка означает плотное обертывание груди. Связывание груди использовалось на протяжении всей истории, чтобы помочь женщинам перестать производить грудное молоко.

В исследовании 2003 года у женщин, не кормящих грудью, послеродовых женщин, эффект связывания сравнивался с эффектом ношения поддерживающего бюстгальтера.

В то время как симптомы нагрубания в обеих группах существенно не различались в течение первых 10 дней, группа связывания действительно испытала большую боль и подтекание в целом.В результате исследователи не рекомендуют связывать.

Поддерживающий бюстгальтер или мягкая застежка помогают лучше поддерживать нежную грудь во время движения и могут уменьшить дискомфорт.

2. Ограничение жидкости

Кормящим женщинам часто советуют избегать обезвоживания для поддержания запасов молока. Вы можете задаться вопросом, может ли ограничение потребления жидкости иметь противоположный эффект. Этот метод недостаточно изучен.

Исследователи обнаружили, что увеличение количества жидкости на самом деле не может увеличить предложение.Без четких доказательств того, что употребление большего количества алкоголя увеличивает (или уменьшает) запасы, лучше не пить.

3. Беременность

Если вы забеременеете во время кормления грудью, количество молока в вашем организме или его вкус могут измениться. Группа по защите грудного вскармливания La Leche League объясняет, что обычно наблюдается снижение количества кормящих грудью между четвертым и пятым месяцами беременности.

Поскольку изменения у разных людей разные, беременность не является надежным «методом» высыхания грудного молока.Многие женщины успешно кормят грудью на протяжении всей беременности.

.

мест для грудного вскармливания новорожденных - поддержка грудного вскармливания

Если кормление грудью кажется вам комфортным и ваш ребенок получает много грудного молока, не имеет значения, какую позу вы предпочитаете использовать. В этой статье описаны некоторые из наиболее популярных положений грудного вскармливания для новорожденных, и вы можете найти больше идей, чтобы помочь вашему ребенку комфортно прилегать к груди, в разделе «Советы по захвату» или посмотрите видеоролики о кормлении грудью в видеороликах о грудном вскармливании.

Искать статьи

Нужно что-то найти?

Пока кормление грудью кажется вам комфортным и ваш ребенок получает много грудного молока, не имеет значения, какую позу вы предпочитаете использовать.Нажмите, чтобы твитнуть

Естественное или непринужденное грудное вскармливание

Детеныши млекопитающих запрограммированы на кормление грудью без какой-либо помощи - благодаря своим рефлексам и инстинктивному поведению. Напротив, человеческие младенцы часто могут казаться беспомощными, чтобы преодолеть трудности с прикладыванием к груди. Однако, когда мать лежит со своим ребенком на животике, человеческие младенцы часто могут использовать свои естественные инстинкты, чтобы подползти к груди и с комфортом захватить (прикрепить), как и другие детеныши млекопитающих. Такое положение иногда называют естественным кормлением грудью или непринужденным кормлением грудью.Контакт кожа к коже в этом положении, хотя и не обязателен, также имеет много преимуществ, помогающих процессу самозакрепления. Если вы поместите ребенка между грудями, когда вы полулежите (откинувшись назад) в кресле, ваше тело возьмет на себя вес ребенка, и вы заметите, что он начинает рыться в поисках соска, используя все свои чувства. Вы все еще можете направлять его и помогать ему фиксироваться. Многие матери считают, что это удобный способ кормления грудью.

Лежащее или непринужденное кормление грудью Мать откидывается назад, и ребенок кормит грудью на животике

Поперечный держатель для люльки

Эта позиция может быть очень полезна, если вам сложно захватить грудь, поскольку она дает вам больше контроля, чтобы поднести ребенка к груди.Держите ребенка напротив себя рукой и рукой, противоположными груди, к которой он собирается приложить грудь. Другая рука будет свободной, чтобы формировать или поддерживать грудь для захвата - см. Советы по фиксации. Заманчиво удерживать в этом положении затылок ребенка, но помните, что этого не следует делать, а вместо этого поддерживайте его шею и плечи. Если вы слегка отклонитесь назад во время захвата или после того, как ребенок захватил его, ваше тело может помочь удержать вес ребенка.

Поперечная люлька, правая рука поддерживает грудь Кросс-опора с дополнительной системой ухода Крестовое крепление для люльки с самодельным дополнением

Крепление для регби, клатч или футбола

У этой позиции много названий, но все они относятся к вашему ребенку, который стоит рядом с вами и подходит к груди сзади вас.Вам может понадобиться одна или две подушки за спиной, чтобы вытянуть себя вперед и оставить достаточно места для тела ребенка вдоль вашего бока. И вам, вероятно, понадобится подушка под ребенка, чтобы поднять его на уровень груди, чтобы вам не приходилось наклоняться, чтобы дотянуться до него. Убедитесь, что нос вашего ребенка находится на уровне вашего соска, прежде чем он защелкнется. В этом захвате попа вашего ребенка может быть прижата к спинке стула или дивана, а его ноги будут подняты вверх. Захват для регби может быть полезен, если вам сделали кесарево сечение и ваш разрез болезненен в других положениях, или если вы кормите двух детей одновременно.Иногда кажется, что это срабатывает, когда другие позы кажутся неудобными. Некоторые матери предпочитают сначала кормить грудью колыбель на одной груди, а на другой - для регби, вы можете выбрать то, что лучше всего подходит для вас. Как и в случае с перекладиной, у вас есть свободная рука, чтобы формировать или поддерживать грудь.

Регби, сидя на кровати Кормление близнецов грудью с использованием удержания для регби или футбола Клатч, футбол или регби Крепление для регби с дополнительным приспособлением

Держатель люльки

В колыбели держите ребенка за изгиб руки в положении, аналогичном тому, как держите ребенка для кормления из бутылочки, но ребенка переворачивают на бок, прижимаясь к матери и лицом к груди.Убедитесь, что вашему ребенку не нужно поворачивать голову, чтобы дотянуться до груди, так как если ваша голова повернута набок, будет непросто глотать, а это затруднит кормление грудью. Поначалу, когда вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью, может быть труднее использовать фиксатор для колыбели, поскольку он дает вам меньше контроля над захватом. Убедитесь, что в этом положении ваш ребенок чувствует себя в безопасности, и что его ножки не свисают с вашей стороны колен. Постарайтесь обхватить его тело вокруг себя, следуя всем советам по захвату.Откинувшись на спинку сиденья и позволяя телу принимать вес ребенка, вы можете стабилизировать это положение.

Колыбель-удержание; ребенок прижимается к матери лицом к груди Убедитесь, что ваш ребенок чувствует себя в безопасности и поддерживается в этом положении.

Боковой

Обучение кормлению грудью лежа дает вам возможность отдохнуть и может быть очень комфортно, если вам сделали эпизиотомию или кесарево сечение. Это может быть непросто; вам может потребоваться зафиксироваться в полулежашем положении, а затем сначала соскользнуть вниз, чтобы лечь на бок.Ознакомьтесь с разделом «Совместное использование постели с ребенком», чтобы убедиться, что ваша спальная поверхность безопасна, если вы заснете во время кормления. Как и во всех других позах, прижать ребенка к носу так, чтобы он был на уровне вашего соска, непосредственно перед захватом. Убедитесь, что он не лежит на спине и не ожидает, что он повернет голову для захвата, ему будет неудобно и он не сможет глотать в этом положении. Ваша рука будет держать его на боку, пока он ест.

Обучение кормлению грудью лежа дает вам возможность отдохнуть Лежа, чтобы кормить грудью Лежа на боку для кормления грудью

Стоя

Иногда ребенок может быть расстроен и слишком взволнован, расстроен или зол, чтобы его укусить - прогулка с ним на руках часто успокаивает его.Он может даже получать удовольствие, когда вы встаете, когда вы встаете, легкие покачивания и движения его раскачивают. Позже кормление грудью стоя с помощью повязки позволит вам выполнять домашние дела, не прерывая кормление ребенка. Доктор Рози Ноулз рассказывает о безопасном использовании петли для грудного вскармливания и безопасного кормления из бутылочки.

Стоя, перекрестный захват Стоя

Портовый трюм

Некоторым младенцам хорошо подходит верхняя опора, когда они сидят у вас на бедре лицом к груди.Вы можете сидеть прямо или в откинутой спинке.

Стэддл удержание Лежащая верхняя опора

При грудном вскармливании

Если вы не можете удобно расположиться в какой-либо позе, обратитесь к консультанту IBCLC по грудному вскармливанию, чтобы он лично помог вам с выбором. IBCLC будет наблюдать за кормлением грудью и собирать полный анамнез, чтобы помочь решить, почему кормление грудью может быть трудным или болезненным. Они смогут проверить, как ваш ребенок пользуется языком и есть ли у него какие-либо другие проблемы, такие как высокий мышечный тонус.Консультант по грудному вскармливанию поможет вам найти подходящую позу для вас и вашего ребенка, учитывая уникальную анатомию и обстоятельства.

Сводка

Позиционирование важно. Если грудное вскармливание причинит боль или ущемление сосков, это не только вызовет дискомфорт и вызовет болезненность сосков, но и вашему ребенку будет трудно выпить все необходимое ему количество грудного молока, потому что его язык не будет в правильном положении, чтобы стимулировать грудь. В этом случае количество молока может уменьшиться, потому что грудь не опорожняется должным образом.Держать ребенка так, чтобы он мог получить глубокий глоток как ткани груди, так и соска, и при этом чувствовать себя в безопасности и поддерживать, - это ключ к комфортному кормлению и обилию грудного молока. Есть много разных положений для кормления, которые можно попробовать, и множество специалистов по грудному вскармливанию, которые могут вам помочь.

.

Аманда Пит Covers «порно Груди» с капустой Хотя грудное вскармливание: Pic

Если сначала у вас не получится, попробуйте еще раз! Аманда Пит использовала капусту в качестве бюстгальтера во время грудного вскармливания во время первых двух беременностей, поэтому решила попробовать еще раз после рождения сына Генри в декабре. Она объяснила процесс во время Ellen DeGeneres Show в среду, 7 января, даже (без зазрения совести) поделившись фото-доказательством.

Снимок ванной комнаты сделал муж Пита, Игра престолов шоураннер Дэвид Бениофф .В нем актриса чистит зубы, используя большие листья капусты для поддержки груди.

Аманда Пит

«Очевидно, когда вы наполняетесь кровью после рождения ребенка и появляется молоко, вы можете положить холодные листья капусты на грудь, и, очевидно, это останавливает молоко», - объяснил Пит ДеДженересу. Она засмеялась: «Это мой муж был очень удивлен моим порно сисек, хотя я в мучительной боли.»

Пит признала, что сказка старых жен едва ли работает, но она сделала то же самое с дочерьми Фрэнсис , теперь 7, и Молли , теперь 4.«[По крайней мере] это делает действительно отличную картину», - пошутила она.

Аманда Пит посещает «Шоу Эллен ДеДженерес» Майкл Розман / Warner Bros.

На этой неделе мама троих детей также рассказала о последних вехах Генри. «Ребенок чувствует себя прекрасно. Он действительно восхитителен, и кажется, что мы теперь целая семья », - сказала она Us Weekly на своей голливудской премьере Togetherness во вторник. «У них действительно очень, очень хорошо», - добавила она, когда дочери приняли своего младшего брата.«Они просто искупали его, пока я уходил».

Посмотрите интервью Пита с ДеДженерес на видео выше!

.

Смотрите также


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.



Понравился рецепт? Подпишись на RSS! Подписаться!